拒絕口臭 清爽MM夏季更動人
2014-07-10
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 口臭是口腔科中常見的疾病，此病不僅給女性患者帶來生活上困擾，同樣也會影響到患者的日常交際。那麼，你知道導致女性口臭的原因有哪些嗎? 一 、 口臭原因 1.青春期口臭 女性口臭人群以青春期發育的少女
夏季清熱去火的食物大全
2014-07-10
　 清熱降火的食物大集合花朵篇 清熱降火的食物之鮮花 鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安腸胃、利血氣；金銀花清熱解毒、養血止渴；（清熱降火的食物之一）茉莉花長髮養肌；梨花清
調節女性內分泌的方法
2014-07-10
　 內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消……在它還未更加肆虐之前，想想辦法吧…… 有氧運動提升身體能量至少要達到每週3次、每次
藥膳怎麼吃才算真的“補”？
2014-07-10
　 在注重養生的今天，很多酒店紛紛打出“藥膳美食”、“滋補火鍋”等招牌以招徠顧客。然而有關人士提醒市民，藥膳並非人人都能吃，食用藥膳不當不但起不到滋補健身的效果，還有可能損害身體健康。 眼下不少酒店宣稱，藥膳中的中藥能輔助治療某些疾病或具
“朝鹽晚蜜”養生亮顏 你一定適合嗎
2014-07-10
　 目錄： 第一章：“朝鹽晚蜜”養生亮顏 你一定適合嗎 第二章：5種人見人愛的健康食品有弱點 第三章：百花之精 蜂蜜的作用與功效 “朝鹽晚蜜”養生亮顏 你一定適合嗎 網路流傳“朝鹽水晚蜂蜜水”，不但可清宿便又排毒養生，真的這麼有效
冬天腳冷怎麼辦 兩個方法讓你從頭暖到腳
2014-07-10
　 導語：是不是你到了冬天，你就感覺到手腳特別的冰冷，你知道手腳冰冷的原因是什麼嗎?你想讓冰冷的腳暖和起來嗎，那就馬上去看看小編為大家推薦的幾種讓腳變暖和的方法吧! 寒從腳下起，保暖最重要 一年四季中，風、寒、暑、濕、燥和火，
入口即化食品傷智力 小兒飲食須軟硬皆施
2014-07-10
　如今，越來越多的孩子中意“可以用抿的”食品，香濃的霜淇淋、入口即化的巧克力……卻冷落了甘蔗、核桃之類的硬食。 長此不吃硬食，孩子不僅會有牙齒排列不齊的危險，連智力也會受到影響。 影響一：“吃軟怕硬”不健腦 “吃軟怕硬”給孩子帶來的負
教你如何分辨血脖肉
2014-07-10
　 血脖肉 血脖肉是豬的脖子肉，因屠宰場宰豬時都是從豬脖子處開始放血，所以脖子處的肉就有淤血，看上去血淋淋的，稱為“血脖肉”，又稱槽頭肉、腮肉，平時我們都是不吃的，因肉裡含有大量淋巴和各種腺體，吃了對人身體有危害，小則生病，大則喪命。
驚！“松糕鞋”竟是雙足“刑具”
2014-07-10
　 類似“松糕鞋”的厚底鞋今夏佔領著女士們的雙足，成為時尚大熱。高跟鞋的鞋跟獨撐起腳跟，而厚底鞋則前後都被墊高，鞋底是一個平整的平面，讓人覺得更平穩、更舒適。那麼，厚底鞋是合腳的時尚好鞋，還是女人雙足美麗的刑具呢? “松糕鞋”成為時下最流行
女性穿坡跟鞋對腸胃有益
2014-07-10
　 為了美麗，很多女性都喜歡穿高跟鞋，然而穿高跟鞋走路時的足部衝擊力會對腳掌造成很多不良影響，其實坡跟鞋才是最佳選擇，尤其是一些腸胃功能不好的人，穿坡跟鞋還能起到保護腸胃的作用。 專家表示，從中醫的角度來說，足部是人體的第二心臟，足部的健
小心陷入傳統五大飲食誤區
2014-07-10
　 “當前中國公眾營養的狀況是營養不良與營養過剩同在，貧困病與富裕文明病並存；經濟發達地區膳食結構“西化”，“洋速食”無孔不入。營養過剩誘發“文明病”：二億中國人體重超重，肥胖成為威脅兒童健康的嚴重問題，營養結構失衡導致糖尿病等慢性病高發
排毒功能超強的19種食物
2014-07-10
　 山藥 山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和鳳梨切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。 紅豆 紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮
6種蔬菜生吃容易中毒
2014-07-10
　 1、四季豆 最常見的是未炒熟的四季豆，這種四季豆中含有皂甙，人食用後會中毒。 2、鮮蠶豆 鮮蠶豆也不可小視，有的人體內缺少某種酶，食用鮮蠶豆後會引起過敏性溶血綜合症，即全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發熱等，若不及時搶救，會
皮膚瘙癢！當心7大病症
2014-07-10
　 皮膚瘙癢常是某些內臟器官疾病的信號，如果不仔細找原因，會延誤了某些內臟疾病的治療。發現皮膚瘙癢時應仔細查找與下列疾病是否有關。 1、心腦血管疾病 心腦動脈硬化的人，血管的彈性降低，不能給大腦感受區域提供更多的氧氣和養料，致使這些區域的神
注意 多吃野菜易過敏
2014-07-10
　 對於吃慣了大魚大肉的城裡人來說，吃點野菜不僅能嘗個新鮮，其豐富的營養價值和藥用價值也非常有利於健康。不過，據報導，最近由吃野菜導致的過敏事件頻頻發生，大家食用時一定要多加小心。 從營養上來說，大部分野菜的維生素含量都比一般蔬菜高，如歪
腰部減肥的方法 如何有效瘦腰
2014-07-10
　 導讀：腰部減肥方法，夏季到了，衣服穿的也很單薄，腰部的贅肉嚴重影響整體的美感，然而腰部就成了減肥必減的部位。那麼，腰部減肥的方法有哪些呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，腰部減肥的方法。 腰部減肥的方法： 1.雙腳分開與
11種食物空腹絕對不能吃
2014-07-10
　 編輯推薦：女人不可少的5大美白蔬菜 1.柿子 含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。 2.冷飲 空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發
新手媽媽須知 寶寶的補鈣食譜
2014-07-10
　 嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。下面就來介紹下寶寶補鈣食譜大全。 魚菜米糊 原料：米粉(或乳兒糕)，魚肉和青菜各15
夏季9小招 嚴防濕氣入體
2014-07-10
　 有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等
調理膳食讓女性順利通過更年期
2014-07-10
　 一般來說，女性從45～55歲進入更年期。由於卵巢功能減退，使雌激素和孕酮水準降低，造成體內各系統的改變而出現一系列生理和心理的不適應症狀。 其主要表現有：月經紊亂、陣發性潮熱(潮紅)、外陰及陰道萎縮、骨質疏鬆、四肢麻木、心悸不適、皮膚