機構公佈最易得癌十類人
2014-07-10
　 1、個子太高：牛津大學對身高介於1.5米­1.8米範圍內的女性調查後發現，女性身高每增加10釐米，患癌風險就增加16%。 2、愛吃紅肉：美國癌症協會對50多萬美國人的飲食習慣進行了20年分組調查發現，吃紅肉最多的那組，患直腸癌的幾率比
10款養生粥讓肌膚光滑細嫩
2014-07-10
　 編輯推薦：女人必吃的8種去皺食物 1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。 本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽
餓一餓延年益壽
2014-07-10
　 有科學家研究表明，定期餓一餓，可以提高大腦功能，減輕體重，進而有助於延長壽命。 美國衰老研究所科學家表示，定期禁食既可提高腦力，又有助於減輕體重。實驗鼠試驗發現，隔日餵食的實驗鼠，比天天餵食的實驗鼠壽命長一倍。定期禁食的實驗鼠對胰島素
男性養生最忌諱什麼
2014-07-10
　 男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬扛 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即
懷孕期間一定要做的11項孕期檢查
2014-07-10
　 一定要做的11項孕期檢查，孕期要做的檢查很多，這些檢查都有些什麼內容呢? 懷孕期間一定要做的11項孕期檢查 孕媽咪在體檢時，也會有一些注意事項吧…… 每個媽咪在孕期都會接受大大小小的各種檢查，這些檢查有些是屬於例行檢查，有些則是屬於定
吹口氣就能測癌症
2014-07-10
　 吹口氣就能查癌症，這種簡便有效的方法真的存在嗎­記者從浙大醫學院附屬邵逸夫醫院瞭解到，這種方法真的存在，而且我省已經在加緊研究，未來將有望運用到肺癌的診斷上。 吹氣檢測的原理來自狗鼻子 說起吹口氣檢測癌症的原理，邵逸夫醫院呼吸科的胡
五款花粥吃出花容月貌
2014-07-10
　 【菜花粥】 菜花為十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入
經期腰痛怎麼辦 緩解疼痛的方法
2014-07-10
　 導讀：經期腰痛怎麼辦?經期腰疼是女性朋友經常出現的症狀，有可能是痛經造成的，嚴重危害女性的健康，痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。那麼，經期腰痛怎麼辦呢?下面四季養生網小編來告訴您，經期腰痛怎麼辦。 經
如何對男性睾丸進行保健保養
2014-07-10
　 睾丸（通常也被稱為球、性腺、蛋等）是男性身體中產生精子以及儲存精子的場所，睾丸也是產生雄性激素的場所。可見睾丸的健康對男性來講十分重要。 陰囊腫塊 大多數的陰囊腫塊是非正常體液累積產生的囊腫，有些腫塊自己會慢慢的消失，但是有些就需要
糖尿病孕媽媽要提防胎盤老化
2014-07-10
　 “我懷孕7個月了，前段時間去醫院檢查，醫生說我缺鈣，還說胎盤也有點老化。但是，我腿不抽筋，也吃著鈣片，到底缺鈣會不會引起胎盤老化呢?” 胎盤是否老化 看胎盤級別是否超過妊娠月份 在圍產保健門診，經常有孕媽媽看到B超報告單上寫著胎盤Ⅰ級
6款營養湯 女人喝出美麗與健康
2014-07-10
　 一、核桃松仁粟米羹——美容又豐胸 材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。 做法：取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。
身體缺水的表現 口腔乾燥舌頭腫脹
2014-07-10
　 導讀：身體缺水的表現。身體一旦缺水，會有很多不良症狀反應出來。下面四季養生網小編提醒大家，當出現以下症狀時，就要考慮自己是不是身體缺水了，及時給身體補充水分，才有助於身體健康。 身體缺水的表現： 口腔乾燥舌頭腫脹 身體
男性如何有效護腎養腎
2014-07-10
　 男性一生中，因生長發育階段的不同，在各個時期又有不同的體質特點。 少兒時期：不能亂用滋補藥 男性在少兒期為稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不充，倘若先天稟賦不足或後天失養，或久病耗傷，更易出現腎氣天癸的虧虛，而導致生長發育緩慢、生殖器
妊娠各階段孕期檢查項目
2014-07-10
　 據說,進行孕前干預和優生優育指導，對降低出生缺陷率和孕產婦死亡率，提高人口素質意義重大。 所以必須高度重視孕期檢查的需要。但是，值得注意的是同類型女性有著不同的孕檢專案,所以,在檢查之前,一定要清楚知道自己屬於哪一類型。 讓准媽媽更健
7大蔬果去除皺紋 讓肌膚嬌嫩光滑
2014-07-10
　 編輯推薦：6個食療偏方排出宿便 1. 橘子 將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。 2. 香蕉 香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，塗在臉上有利於去皺。 3. 西瓜 西
魚腥草怎麼吃 不同吃法效果不同
2014-07-10
　 導語：魚腥草怎麼吃?對吃不慣的人來說，魚腥草的味道可以說是相當鬼畜，但魚腥草作為藥食同源的一種中藥，對於因熱受損的肺部來說，可就是一位好朋友了。同時魚腥草還可清熱解毒，提高機體免疫力。下面四季養生網小編向大家介紹，魚腥草怎麼吃。 魚
不容錯過的9大健身小貼士
2014-07-10
　文章導讀 貼士NO.1 這個應該說是健身貼士中最最基礎的一個了，然而據觀察，很多健身學員都忽略了它----要穿合適的衣服進行練習。你在體育管裡的著裝必須能保證你的活動自如和安全。 健身館裡最大的問題往往是很多男性健身學員都不穿
國外男性的日常壯陽方法
2014-07-10
　 你可能聽說過韓國人創造宇宙，但是你聽說過韓國男人睡覺的時候都不忘壯陽嗎？其實韓國人有這他獨特的方式壯陽的。 世界上很少有哪個國家的男性，會像韓國男人那樣癡迷于靠飲食保持性能力。只要聽說什麼東西對身體好，即使是睡到半夜三更，也會一躍而起
傷害孕婦和胎兒的食物
2014-07-10
　 美國食品和藥品管理局(FDA)建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。 如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃
春季養生吃什麼 推薦三款藥膳養生食譜
2014-07-10
　 人類的生命活動是遵循自然界的客觀規律而進行的,人體自身具有與自然變化規律基本上相適應的能力。春季萬物復蘇，保健養生也要從春季開始，緊跟春天的步伐，中國養生網小編下面就為大家介紹適宜春季食用的養生藥膳。 蝦仁韭菜： 材料：韭菜25