文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

女性必備的四大王牌美容食譜

　女性最需要的就是美容養顏。那吃什麼才能讓女性更好的美容養顏呢？下面小編就為大家推薦女性必備的4大王牌美容食物。蘑菇：女人的駐顏王牌蘑菇裡含有女人的“駐顏王牌”：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。

睾丸疼痛是怎麼回事

　左邊的睾丸疼痛是怎麼了，是一陣一陣的痛?是什麼引起的。要怎麼辦呢?會影響到什麼嗎? 左邊的睾丸疼痛是怎麼了，是一陣一陣的痛?是什麼引起的。要怎麼辦呢?你多大?睾丸不適或“酸”“麻”“脹”“痛”都是睾丸痛的一種!睾丸痛是男科和泌尿外科臨床常

避孕失敗安全套並非百分百安全

　 1、在性交中意外破裂，比如性交動作幅度過大，指甲或戒指無意中劃破超薄型安全套等。 2、安全套型號不合適，如過大或過小的安全套在性交時，容易脫落在陰道內或造成破裂，使精液流入陰道。 3、使用前沒有仔細檢查安全套，結果使用了有漏孔的安全套

盤點不同水果的不同功效

　 1、吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨後用鹽水浸泡5—10分鐘，最後再用涼開水浸泡1-2分鐘。之後，你才可以將這粒營養豐富的

春季必吃的四種健脾食物

　中醫認為，脾胃是人體的後天之本，是人體的氣血生化之源，脾胃強弱是決定人體身體是否健康的重要因素，因此雨水節氣養生除了要遵循“養陽、養生發之氣、養肝”的原則外，還要特別注意調養脾胃。另外，雨水節氣，草木萌動，萬物復蘇，雨水逐漸增多，所

冬日熱辣食譜可暖身活血抵酷寒

　天氣是一天冷過一天，在這樣的日子裡，總會想起辣辣的味道，帶給味蕾刺激的同時，也驅走一些身上的寒意。有人也許會問，總吃辣不會厭嗎？哈哈，怎麼可能，吃辣是永遠不會讓人厭倦的。因為有著太多選擇的辣，麻辣、酸辣、香辣、芥辣……面對辣的千般風情，

經期可以吃西瓜子嗎

　西瓜子也是深受人們歡迎的休閒食品之一，是日常零食的代表。西瓜子經過加工可製成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。營養價值 1. 西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、鈣、鎂、鉀、鐵、硒等營養元素，有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血

八大粥品療養全身

　? 因為月經、生育等特殊的生理現象，女人註定要面臨血虧。醫學家稱女人的多種疾病都與腎虧、腎寒有直接的關係，所以補腎對女人來講顯得尤為重要，今天推薦食療養腎法，讓你從飲食中吃出美麗，吃出健康。 1、鎖陽羊肉粥原料：鎖陽10克，羊肉10

春季吃韭菜的好處

　韭菜入藥堪稱上品。中醫認為，韭菜性味辛、溫，入肝、脾、腎、胃經，有溫補腎陽，行氣活血，固精止遺，溫中開胃之功。《本草綱目》稱其“生汁主上氣，喘息欲絕，解血脯毒。煮汁飲，能止汗消咳”。《本草拾遺》曰：“韭能溫中下氣，補虛益陽，調和臟腑

經期可以吃腰果嗎

　腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大乾果之一。腰果是一種營養豐富，味道香甜的乾果，即可當零食食用，又可製成美味佳餚。營養價值 1. 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化

夏季吃5種食物澆滅身體5把火

　文章導讀如果你出現眼睛紅腫澀痛、喉嚨或牙齦腫痛、口腔潰瘍、舌尖糜爛等症狀，那你很可能是上火了。如果發現上火了，要趕快採取“滅火”措施，下面幾種食療方幫你輕鬆解決夏季上火問題。 1.蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種，虛火

吃什麼對頭髮好 9種方法教你養頭髮

　越來越多的人開始在意自己的頭髮，吃什麼對頭髮好啊，或者吃什麼比較滋養頭髮。愛美的女生都喜歡做頭髮，可是如果頭髮稀少怎麼辦呢?做過的頭髮為什麼掉的厲害?今天小編就給大家一一的解釋一下具體的細節吧~ 吃什麼對頭髮好你想知道在一個人的頭上能

找出肌膚乾燥主因施有效保濕措施

　肌膚老化首先表現在肌膚缺水，更何況是在風沙大、乾燥的冬季。這個季節，熟齡肌膚很容易出現缺水現象。乾澀、緊繃、搔癢，甚至小皺紋都可能一一出現，到底是什麼原因引起肌膚的缺水現象呢?應該如何正確地給肌膚補充水分呢? 肌膚“水位”下降三大主因

男人適量飲酒可補腎虛

　服藥不當隨便吃藥會損傷腎臟。很多藥物代謝需要溶解在尿液裡排出體外，腎臟也有濃縮尿液的功能，所以用藥期間局部藥物濃度很高。如果服藥不當會增加藥物濃度，使得腎臟成為藥物攻擊的目標。吃過於鬆軟的麵包麵包和糕點中有一種食品添加

經期可以吃蓮子嗎

　蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子，是常見的滋補之品，有很好的滋補作用，一般家庭都製作過冰糖蓮子湯、銀耳蓮子羹，或用它製作過八寶粥;古人認為經常服食，百病可祛，因它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。營養價值 1. 防癌抗癌：蓮子善

夏日瘦身新時尚捲心菜減肥餐速效甩肥肉

　目錄：第一章：夏日瘦身新時尚捲心菜減肥餐速效甩肉第二章：三個心理暗示法讓你瘦身減肥效果翻倍第三章：抓住每個機會來減肥全天瘦身忙不停編者按：夏天來了，愛美的美眉都在尋求減肥秘方，到底如何減肥效果最好呢?夏季減肥效果最

春季多吃蜂蜜的好處

　中醫說春季必須吃點蜂蜜。如今正值春季，春季是多風季節，空氣較乾燥，風燥外邪入侵體內，入裡化熱，使人出現咽幹、口渴、便秘等各種不適症狀。特別是體質虛弱的人群，還是感染病毒。中醫認為，蜂蜜可除眾病，和百藥，春季應吃點。蜂蜜，性味歸

吃水果的最佳時間是什麼時候

　一、早上最宜：蘋果、梨、葡萄同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這是因為，人體經一夜的睡眠之後，腸胃的功能尚在啟動中，消化功能不強，卻又需補充足夠的各式營養素，此時吃易於消

如何美容 10個美容小常識

　美容作為一個老生常談的話題，可還是被人們所關注，尤其是愛美的女性同胞，同時美容也在慢慢成為一門專業，因為人們受皮膚問題困擾也不是一天兩天了。那麼我們該如何美容呢?美容的一些小常識是什麼呢?如果你還不知道，那就快來看看吧。如何美容一、

安全期避孕讓你歡喜讓你憂

　朋友小張新婚不久，蜜月旅行剛剛結束，就慌慌張張地來找我，說是懷孕了。她不解地問：危險期我們沒有在一起，為什麼還會懷孕?我明白她說的是安全期避孕。要說明為什麼安全期不安全，就得說一下什麼是安全期。正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月