會吃芹菜 減肥又美白
2014-07-12
　 芹菜清爽可口，味道清香鮮美，與肉類烹調可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用，能幫助脂肪燃燒，而且對皮膚好，可惜芹菜含有吸光劑，吃後曬太陽皮膚容易變黑，這讓不少喜歡吃芹菜的MM們為之苦惱。今天的我們就找到“魚和熊掌”都能兼得的辦法，既想瘦身又想
補腎滋陰的中醫藥膳養生保健大全
2014-07-12
　 菜名：龜羊湯 原料： 羊肉５００克，龜肉５００克，黨參１０克，枸杞子１０克，制附片１０克，當歸６克。 製作： 將龜肉用海水略燙，刮去表面黑膜，剔去腳爪，洗淨。羊肉浸泡在冷水中刮洗乾淨。將龜肉和羊肉隨冷水下鍋，煮沸２分鐘除去腥味後
早產兒什麼時候可接種卡介苗
2014-07-12
　文章導讀 按照我國兒童免疫程式的規定，新生兒出生後的第二天即可接種卡介苗。但是對於生命脆弱的早產兒來說什麼時候適合接種 卡介苗呢。下文給出了詳細的介紹。快來看一下吧。 卡介苗是一種減毒的活性牛型結核桿菌疫苗，於1921年由
如何自製美白麵膜美容
2014-07-12
　 保養品的安全問題岌岌可危，那該如何應對呢？ 策略1：土豆美白麵膜 土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。 1.土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。 2
四類男性的足部護理方法
2014-07-12
　 足部護理，不僅僅使女性的天下。男性也要進行足部護理。雖然說男性在身體護理上都比女性少，更佳會忽略了足部。那麼今天，我們就告訴你，男性的足部是需要好好護理的。男性的足部護理有哪些分類呢?下面跟小編一起去看看吧! 1.商務男腳部保養
豬蹄美白食譜：美白豬蹄湯讓您皮膚越來越好
2014-07-12
　 導讀：那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢?生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐!。下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家可以堅持做下去，相信會讓你煥然一新哦!。 做女人，自己的臉面
男人熬夜後怎樣吃能養精蓄銳？
2014-07-12
　 在淩晨1點前睡眠： 夜間23點到淩晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。淩晨2點-3點我們開始進入深睡期，重症病人最易在此時發病，如果熬夜千萬不要超過這個時間。 熬夜補水喝涼茶： 我們習慣晚餐吃得豐富，脂肪攝
卡介苗預防什麼
2014-07-12
　文章導讀 疫苗的種類比較多，不同的疫苗在作用上是不同的，所以在對疫苗選擇的時候，都是不能隨意的進行，現在有很多小孩在出現後，都是會打一些不同的疫苗，這樣對預防一些疾病，也是有著很好的幫助，同時對寶寶身體成長，都是可以順利的進行，那卡介苗
孕婦可以用暖寶寶嗎
2014-07-12
　 孕婦可以用暖寶寶取暖嗎？孕婦最好能遠離過熱的物質，建議不要使用“暖寶寶”。因為如果孕婦使用“暖寶寶”這類產品，並且貼的部位正對著子宮，就可能導致子宮收縮，影響胎位，嚴重的可能導致胎兒畸形、早產。而孕婦尤其是懷孕3個月以內的孕婦，腹部不能
嬰幼兒飲食須知 3種果汁喝法越喝越傷身
2014-07-12
　 果汁在寶寶圈中真可謂享有盛名，也許五成的寶寶不愛吃蔬菜，可是卻有八成的寶寶喜歡喝果汁。但是，在日常生活中，媽媽對於選擇果汁有誤解，導致寶寶越喝果汁身體越差。有3種喝果汁是錯誤的。 錯誤方式一 直接給寶寶喝鮮榨果汁 錯誤做法：許多媽
卡介苗接種時間
2014-07-12
　文章導讀 很多人比較關心卡介苗的接種時間，卡介苗主要是用來預防兒童結核病的一種預防接種的疫苗，同時接種後兒童結核病的產生一些特殊的抵抗力，日常生活中的也是比較常見的寶寶出生後二十四小時內的，主要是上臂的三角肌外側，寶寶那如果不滿足三個月
哪些百合食療方可治療咳嗽
2014-07-12
　 現在小編收集了很多治療咳嗽的附方，介紹給大家長點常識。 ①治咳嗽不巳，或痰中有血：款冬花、百合（焙，蒸）等分。上為細末，煉蜜為丸，如龍眼大。每服-丸，食後臨臥細嚼，姜湯咽下，噙化尤佳。（《濟生方》百花膏） ④治背心前胸肺慕間熱，咳嗽
男人短褲怎樣穿健康 4點需注意
2014-07-12
　 一 四角褲回潮，越寬鬆越好?指點：腿太粗或者太細的人都不宜穿，而且穿時下流行的窄身西褲的時候也不適宜穿最近，因好萊塢影片中男主角穿著四角褲出鏡，加上市面上棉質四角褲越來越多，所以四角褲有回潮的趨勢。 一般認為四角褲與三角褲相比能減少束縛
小常識：吃薏仁並不能美白
2014-07-12
　 讀者提問： 眼下是一年中紫外線最強的季節，許多愛美女孩擔心曬黑吃薏仁以求美白。 在新街口某銀行上班的市民孫小姐聽閨蜜說，每天喝薏仁煮水可以美白，要堅持才能看到效果。網上關於薏仁能美白的說法鋪天蓋地，淘寶、超市銷售火爆。孫小姐很疑惑，如果
溫補脾腎的食療保健食譜匯總
2014-07-12
　 菜名：雪鳳鹿筋湯 原料： 雪蓮花３克，蘑菇片５０克，幹鹿筋２００克，雞腳２００克，火腿２５克。 製作：將鹿筋用冷水洗淨，加入沸水浸泡，水冷再換。反復多次，待鹿筋發脹後（約需２天），修好淨筋，切成指塊，下鍋。加入生薑、蔥白、料酒和適
男人夏季裸睡的3大好處4項注意
2014-07-12
　 夏日時節話說“裸睡” 許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感;裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。 現今社會，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦
夏天吃哪幾種水果才能美白？
2014-07-12
　 導讀：水果是人體每天需要的食物，在夏季中更需要水果補充身體的水分。水果中纖維有益美膚 水果的纖維質為果膠物質，有益排便；纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。多吃水果有益健康 水果中含有天然色素，能有效預防癌症，而含有β胡蘿蔔素的部分水
孕婦可以用取暖器嗎
2014-07-12
　 孕婦可以用取暖器嗎。許多孕婦為了保暖，不少人都使用取暖器，那麼由此引發了孕婦的擔心：孕婦能用取暖器嗎？ 孕婦能不能用取暖器？取暖器有分很多種，孕婦要首先分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射，如X光，肯定對人體和胚胎是有害的;還有非電離輻
身體所需三大營養素 白米飯裡都含有
2014-07-12
　 誰說吃白米飯就會發福呢!其實，白米飯與肥胖不是是劃上等號的!白米飯分解後的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖，可以被身體當成燃料直接使用。 所以，充份利用白米飯的好處就不一定會發福!其實，只要充份利用人體所需要的三
夏季如何吃姜養生保健
2014-07-12
　 生薑好處一：夏季防暑養生 到了夏季，人們都喜歡涼爽的感覺，尤其是喜歡長時間按地吹空調和電扇，這樣是很容易引起感冒的。為了避免感冒，可以立即喝一杯薑糖水，可以將身體裡的寒氣驅出。在中醫上認為，生薑具有提神醒腦的功效，夏季容易讓人感到昏昏