男人久坐易不育 影響性健康
2014-07-12
　 首先，久坐會導致不育。睾丸中精子的生成和成熟需要較涼爽的溫度，但是長期坐著會使會陰部溫度較高，從而導致睾丸溫度過高，影響精子發生和成熟;同時久坐也會壓迫陰囊，導致靜脈回流不暢，影響精子的發育。 其次，久坐會使男性容易患上前列腺炎。因為久
孕婦腰背疼痛的原因
2014-07-12
　 孕婦腰背疼痛怎麼辦？孕婦從孕早期一直到孕晚期都會出現腰背疼痛的現象，是什麼原因呢？ 孕婦腰背疼痛的原因 1.恥骨聯合的輕度分離 體內激素的改變，特別是孕激素的影響，使得骨盆關節韌帶鬆弛，鬆弛後引起恥骨聯合輕度分離，分離後導致關節的
有哪些預防早洩的方法
2014-07-12
　 下面介紹了10種預防早洩的方法，我們一起來瞭解下： 1、消除心理因素 要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙
孕婦可以吃水蜜桃嗎 糖尿病人不宜吃
2014-07-12
　 導讀：孕婦可以吃水蜜桃嗎?人們常說桃養人，主要是因為桃子性味平和、營養價值高。那麼，孕婦可以吃水蜜桃嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，孕婦可以吃水蜜桃嗎。 孕婦可以吃水蜜桃嗎： 桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和
男性陽痿患者調理有六大妙招
2014-07-12
　 1、學習性知識 有的未婚男子自稱陽痿(無性欲或不能勃起)，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意
孕婦腰背疼痛怎麼辦
2014-07-12
　 孕婦腰背疼痛怎麼辦？孕婦從孕早期一直到孕晚期都會出現腰背疼痛的現象，要怎麼辦呢？ 孕婦腰背疼痛怎麼辦？ 1.定期檢查，堅持做一些適宜的活動 重視孕期檢查，定期瞭解恥骨分離具體情況，加強體育鍛煉，經常進行適宜的伸展大腿運動，增強肌肉
自製優酪乳，健康解決腸胃問題
2014-07-12
　文章導讀 優酪乳的營養價值遠遠超過新鮮牛(羊)奶。它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促進胃酸分泌，食後非但不氣脹、腹瀉，反而通氣、消食，還可使皮膚白嫩、光潔。但市場中買到的成品優酪乳，其中不乏各種添
這些食物巧妙搭配 讓營養功效翻倍
2014-07-12
　 飲食保健一直備受親睞，很多食物都有神奇的藥效，有利於我們的身體健康，呵護我們的身體。但是如果兩種食物搭配起來，效果會更好喲!下面幾種食物的巧妙搭配，功效會翻倍，下面就一起來看看他們的神奇功效吧! 1.鴨肉配山藥：老鴨既可補充人體水分，
太極拳可促進糖尿病人恢復
2014-07-12
　 糖尿病目前是我國的第一大高發疾病，其人群的數量已經超過了高血壓人群，而且糖尿病到現在為止還是沒有一種能夠完全治癒的方法，可以說病人們只能是自已控制飲食以及用藥用配合的方式進行維持，其所帶來的併發症往往又是非常可怕的，於是如何能夠找到一種
冬季養性之道 壯陽不如健身
2014-07-12
　 人的身體會變老，但性的衰老程度卻不一樣。 “男性一般在20—22歲左右身體發育成熟，生理機能逐漸達到頂峰，此後開始慢慢走下坡路。”薑輝表示，醫學上一般認為男性性衰老在50歲左右。此時男性雄性激素下降明顯，身體會出現許多不適，如注意力不集
孕婦感冒食療方
2014-07-12
　 孕婦感冒的食療方法是什麼？女性懷孕期最害怕感冒，感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。孕婦不慎患了感冒，一般不敢隨意用藥，不妨建議採用食療法。 孕婦感冒食療方： 感冒初期喉嚨癢痛時，立即用濃鹽水每隔1
優酪乳的減肥之道
2014-07-12
　文章導讀 時下最流行的優酪乳減肥你試過了嗎?沒有的話你可就out了，當然這其中還存在些門道，您在飲用優酪乳的時候還須注意。 1.品質保證 自己做優酪乳其實具有一定的“風險”，所以要特別注意食品衛生，確保優酪乳新鮮。另外原料一定要
糖尿病可以懷孕嗎飲食保健
2014-07-12
　 先別緊張，雖然尿糖陽性是診斷糖尿病的重要線索，但它不是診斷糖尿病的依據。尤其是在懷孕4個月之後，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。因此不能因為妊娠期尿糖
常吃辛辣火鍋 警惕前列腺炎！
2014-07-12
　 常吃辛辣火鍋易患前列腺炎 1、男性吃辛辣火鍋易患前列腺炎。 邊吃麻辣火鍋邊喝酒，被視為冬季一大享受。但是辣椒、大蔥、大蒜、胡椒，以及酒精等辛辣刺激性食品會導致血管擴張和器官充血，輕度的血管擴張能夠加快血液迴圈，前列腺的血管持續擴張，前列
孕婦患了膽結石該怎麼辦
2014-07-12
　 孕婦患了膽結石該怎麼辦？孕期要比非孕期更易罹患膽石症，這是因為懷孕後一方面由於活動減少，體重增加，加之營養的改善，易致脂類物質攝入增加，消耗減少。尤其是膽固醇的增加，易致膽汁過飽和狀態，使得膽固醇易在膽囊內析出而形成結晶。另一方面由於懷
老優酪乳比普通優酪乳好嗎？
2014-07-12
　文章導讀 “老優酪乳”相信很多人都喝過，但是你知道老優酪乳的營養能夠保證嗎？帶著疑問一起去看看吧！ 所謂“老優酪乳”，是某些地區用傳統方法製作的凝固型優酪乳。問起為什麼越來越多的人愛吃老優酪乳，“營養高，口感好”成了不少人的共識。
五個男性健身小常識
2014-07-12
　 現在，健身已經成為一種潮流，為了強身健體，許多男人走進了健身房。需要注意的是，在鍛煉時還需掌握一定的小知識。 1、大汗淋漓，小心脫水 男人比女人更需要水分，對男人來說，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身體中，肌肉占40
運動與飲食齊注意 產後媽媽可輕鬆收腹
2014-07-12
　 產後媽媽在欣喜之餘，也有著不小的煩惱，因為她們發現自己的小腹依然凸出，絲毫沒有恢復平坦的跡象，於是她們在照顧寶寶的同時，也開始尋找產後收腹的方法。其實將運動和飲食結合起來，產後媽媽就可以輕鬆收腹。 在生了寶寶後，很多產後媽媽發現自己
如何預防糖尿病 10日常習慣輕鬆預防
2014-07-12
　 導語：很多人都會認為只有老人才會得糖尿病，其實不然，現在越來越多的年輕人會得糖尿病。你想知道該如何預防糖尿病嗎?今天小編就為大家推薦幾種預防心糖尿病的方法，馬上去看看吧! 做好飲食控制 糖尿病人的飲食以正常飲食為基礎，調整
好習慣讓男不怕“那點事兒”
2014-07-12
　 醫學研究早就證明，很多疾病與個人的生活習慣密切相關，性健康也不例外。前列腺炎、早洩、性欲減退、勃起功能障礙、精子數減少、精子品質下降、不育等許多“性問題”都是因為不健康的生活習慣所致。 1.每次持續坐著的時間不超過50分鐘，一天之內坐著