文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

亞麻籽油是什麼

　亞麻籽油亞麻起源於中東、地中海沿岸，為一年生草本植物，亞麻籽的食用可追溯到5000年前的西南亞地區的美索不達密亞(Mesopotαmiα)。大約在西元前650年，古希臘醫藥之父——希波克拉底就記載了亞麻籽的醫藥用途。在漢代張騫出使大宛

哪些女性容易得宮頸疾病

　中醫提醒，以下6類女人最容易得宮頸疾病！ 1、夫妻生活過早、過頻者少女的宮頸組織細胞尚未發育成熟，對外界致病物質敏感，過早夫妻生活會增大感染幾率。此外夫妻生活過頻，反復刺激女性宮頸上皮，易導致宮頸糜爛。 2、早婚早育、多產分娩者

專家揭秘寶寶不同哭聲的不同含義

　哭就讓他哭唄!累了就安靜下了。千萬不要!神經科醫師指出，不會說的孩子，哭泣是唯一傳達資訊的方式，你要做的是，從哭中判斷：哪不舒服?沒吃飽…… 寶寶最擅長的就是哭，舉個例子，一進診室，寶寶對這種環境、對帶著口罩的醫生就有一種恐懼。於是就

小雪節氣吃什麼好？

　文章導讀一般每年的小雪節氣裡，北方冷空氣勢力逐漸增強，氣溫也迅速下降到0度或以下，如果有降水就會出現雪花。不過這時是初雪階段，雪量小且次數不多。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節令一致。農諺雲：小雪不見雪，來年長工歇，小雪雪漫天，來年必

女人照顧好私處預防婦科

　專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反復發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、內分泌失調、容顏憔

養生不衰老枸杞有奇效

　枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐

菱角食用方法多胃寒脾弱者慎吃

　菱角是一種秋季收果，其營養豐富，容易消化吸收，據《本草綱目》中記載：食菱角能消暑解熱、除煩止渴、益氣健脾、祛疾強身，所以菱角是秋季進補的佳品。菱角的食用方法有很多，生食以皮脆肉嫩的嫩菱為好，熟食以肉質潔白的老菱為佳，食法上煮、燉、燒

照顧寶寶別用“老法兒”

　今年的生育高峰，讓不少人做了新爸爸新媽媽。小寶寶的到來，往往讓全家緊張不已。在如何照顧寶寶的問題上，很多姥姥或奶奶的“老法兒”給新媽媽出了個難題，也令許多寶寶生了病……針對這些問題，第三中心醫院兒科主任劉莉建議大家還是要科學地照顧寶寶。

你對牛奶的認知有多少？

　一、牛奶越濃越好有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶，會引起腹瀉、便

為什麼女性比男性長壽？

　 1、女性更安全：男性更多從事危險職業和工種，如戰爭、駕駛、採礦等職業更多屬於男性，而女性多從事文秘、醫學、文藝、教育、家務等低風險職業，早死和殘疾的風險低於男性。精彩推薦：比偉哥還強的天然壯陽法 6大災難性食物你吃了嗎讓你

菱角補五臟除百病兼“輕身”

　立秋後正是菱角大量上市的時節。據廣州中醫藥大學第一附屬醫院保健科主任陳瑞芳教授介紹，菱角具有清肺除煩，健脾益胃的作用，古人認為多吃菱角可以補五臟、除百病兼“輕身”。而從現代營養學的角度來看，菱角不含易使人發胖的脂肪，被奉為減肥健美的食

長跑立冬節氣的運動方式

　文章導讀長跑立冬節氣的運動方式，立冬標誌著冬天真正的到來，那麼對於喜愛運動的朋友們在立冬時節來臨時應該如何做好運動的準備呢?下面請專家為我們解答。長跑是一項老少皆宜的冬季健身運動，使心肌收縮力加強，心輸出量增加，氧的吸收和運

電腦遊戲會影響孩子記憶力

　很多孩子晚上寫完作業後總喜歡玩一會兒刺激的電腦遊戲來放鬆和休息。但是，一項新的研究發現，刺激的電腦遊戲可能會影響孩子們的睡眠品質和對剛學到的知識的記憶。該研究結果發表在不久前的《小兒科》雜誌上。研究者對11個12～14歲的沒有睡眠

女性少穿高跟鞋預防尿失禁

　臨床病例顯示，經常穿高跟鞋的女性，隨著年齡的增長，更容易被尿失禁困擾。因為女性在穿高跟鞋時是違反了正常的運動規律，總是腳前掌先著地，從而使腳前掌承受了過多壓力，盆骨所受壓力也相應增大，附近的肌肉（包括尿道外括約肌）會退化得愈快，從而令尿

小兒咳嗽最好不要馬上鎮咳

　元旦剛過，廣州市各大醫院、兒科專科醫院接治的少兒感冒病例又見增多，醫院輸液室的小患者們咳嗽聲此起彼伏。記者日前在“強生兒童護理學院”啟動新聞發佈會上獲悉，小兒咳嗽的誘因很多，家長不能一味使用鎮咳藥物，而應對症治療。小兒咳嗽不能馬上鎮

吃菱角增強抵抗力預防感冒

　菱角是我們生活中常見的菜式，在普通的瓜果蔬菜中，貌不出眾的菱角並不能夠引起我們的關注，很多人在市場買菜的時候也會直接忽略它的存在。不過，營養專家告訴我們，雖然菱角看起來是灰撲撲的不起眼，但是常吃菱角卻能幫助我們預防感冒。不想鼻涕蟲找上

女人的乳☆禁☆房能看出其性格？

　羅倫佐尼用乳房呈哪一種水果形狀對乳房進行分類，他表示，男人可以據此畫出他們自己的類似星座圖那樣的乳房與性格分析圖，顯示女人的胸部大小與她們的性格之間的關係。 “西瓜”形的乳房——對性沒有多大興趣這個以水果標誌的乳房大小與形狀圖使用

女性不同階段月經有哪些危險

　中醫告你，3個年齡段女人月經有啥疾病危險！ 20歲月經青春期的痛經如果隨年齡增長越來越嚴重的話，很可能是得了子宮內膜炎，如果除了痛經還伴有性交疼痛的情況則更應注意。 30歲月經這個年齡的月經是女人一生中最規律的階段。和20歲

“早起三光，遲起三忙”

　俗語本義早上起床早，有充足的時間把該辦的事情辦好，光光采采;起床晚，容易手忙腳亂，把該辦的事情落掉，慌慌張張。也有作“早起三光，遲起三慌”的。俗語來源清石天基《傳家寶》：“人至清晨，精神倍加，此時讀書，大有進益，此時做事，極

筍乾怎麼吃

　文章導讀筍乾怎麼吃，這對很多人來說都不知道該如何選擇，筍乾我們很熟悉，但是很多人卻不知道該如何製作，其實在製作上，我們也是需要選擇一些適當的方法，這樣才會使得筍乾的營養價值不流失，對促進人體的健康，有著很好的幫助作用。那筍