10種食物助女人補血補腎
2014-07-19
　 俗話說的好啊：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體好不好，關鍵要看您的腎臟功能如何，同時您也應該聽過一句話是這樣說的：腎有多好便有多年輕。如今這個社會，無論是男人還是女人壓力都相當的大，壓力一大人就容易忽略身體的需要。今天，小編就為您準備了1
當心!七種食物讓你夜裡睡不踏實
2014-07-19
　 睡眠問題已經不再是老年人的專利，現在年輕人工作生活壓力普遍增加，也很容易出現夜裡睡不踏實的情況。可是睡眠品質不好不單單跟壓力、心理有關。也許是您吃錯了食物，最新科學研究發現七種食物會讓你夜裡睡不踏實。 1、咖啡因飲料 眾所周知，咖啡因多
西瓜“養人”也“傷人”
2014-07-19
　 飲食養生誤區：日常生活中有很多養生食材，經常食用對人體好處甚多，但也有一些養生食材，不宜過多食用;否則，養人就成了傷人，如：夏季常見水果——西瓜，夏季常見飲品——啤酒。 一、西瓜 西瓜營養豐富，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，但
民間壯陽藥酒配方大全
2014-07-19
　 民間流傳著很多壯陽藥酒配方，代代流傳，據說效果不錯，下面介紹幾個民間壯陽藥酒配方。 1.延壽酒 【配方】黃精900克，天冬700克，蒼術900克，松針1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。 【制法】將各藥煎煮2小時，
怎麼煮雞蛋才健康？
2014-07-19
　 雞蛋是人們飯桌上必不可少的食物，含有豐富的蛋白質，而煮雞蛋能夠更好的保留其營養價值，那麼怎麼煮雞蛋才健康呢?有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高，這是錯誤的看法。實際上，孩子吃這種雞蛋甚至可能產生害處。這是什麼原因呢? 原來，每100
洋蔥葡萄酒的神奇功效
2014-07-19
　 洋蔥葡萄酒這兩樣看似不想關的兩樣食材，放在一起的作用可是不能小覷，洋蔥葡萄酒意思是將洋蔥泡入葡萄酒中，能治療高血壓、糖尿病、眼花、夜尿頻、不眠症等等疾病。被稱為神奇的偏方。 1、每天只喝少量葡萄酒，對膝蓋疼痛、白內障、老人癡呆症的治療
抗衰老能手——生薑
2014-07-19
　 薑是廚房中不可缺少的調味品，也是極好的保健食品。我國民間也流傳有“每天三片姜，不勞醫生開處方”的諺語。生薑可以溫補脾胃、散寒解表，具有增加食欲，延緩衰老的作用。 中醫專家說，生薑中含有多種活性成分，其中薑辣素有很強的對付自由基的本領，
經常出汗多是什麼原因？
2014-07-19
　 導語：夏季出汗是正常的狀況，可是如果一直出汗多，就要警惕一些疾病了，出汗多是什麼原因呢?要注意哪些疾病的侵襲?出汗多是什麼原因，希望大家都能引起足夠的重視。 低血糖：引起低血糖的原因很多，可以以交感神經過度興奮症狀為主要表現
針灸減肥需要注意哪些？
2014-07-19
　 針灸減肥療效是很好，但是也要注意一些細節的方面，比如說針灸減肥要堅持，並且配合著控制食欲，而且針灸減肥要到正規的大醫院去進行治療，針灸的時候如果遇到一些突發的噁心、嘔吐現象應該立刻停止治療。 一、進行針灸減肥也要注意控制飲食，在針灸過
成年肥胖者針灸減肥效果最好
2014-07-19
　 針灸減肥不是每一種肥胖患者都能有效果的，肥胖的患者如果是病理性的肥胖則可以通過針灸減肥治療，並且是成年的肥胖患者療效最好，而對於一些生理性的肥胖，則針灸減肥是無法做到的。 在眾多減肥方法中，針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節食等優點成
針灸減肥一般採用哪幾種方式？
2014-07-19
　 很多MM對於針灸減肥很好奇又很想嘗試，但是由於害怕這種針灸的方式而一直左右徘徊到底要不要去針灸減肥，這裡我們就來將針灸減肥的所有手法大揭秘。 至於一般常用的針灸減肥方式，古方中醫專家說，下列5種是最常使用的方法： 一、耳針 耳穴：口、
針灸減肥,調整機體內分泌
2014-07-19
　 最健康的減肥方式是中醫針灸減肥法，世界衛生組織制定並提出，健康減肥需遵循三大原則--不厭食、不腹瀉、不乏力，而所有的減肥方法中只有針灸減肥做到了。那麼針灸減肥怎樣瘦的更快呢? 調整機體內分泌 中醫針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸
美容減肥的果醋
2014-07-19
　 果醋到底有多少好處?到底怎麼喝果醋才健康呢?什麼時候喝果醋最好呢? 果醋能夠消除疲勞，果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸(氨基酸食品)。醋的種類不同，有機酸的含量也各不相同。它們使有氧代謝順暢，有利於清除沉積的乳酸，起到
鮮草莓對人體有哪些功效
2014-07-19
　 草莓營養豐富，被人們譽為果中皇后中醫認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。那麼草莓對人體功效都有哪些呢? 草莓有
雞蛋瘦身健康安全
2014-07-19
　 雞蛋瘦身健康安全，雞蛋是我們每天必須的營養物質供給食物，那麼對於它的營養價值很多人毋庸置疑，其實它還能夠幫助我們想瘦身的美眉變的苗條呢!是不是很誘人呢?快來學習一下吧! 以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤麵包及咖
黃豆可以幫你瘦身豐胸
2014-07-19
　 黃豆可以幫你瘦身豐胸，我們都知道黃豆是豆中之王，對於它的營養價值我們都是毋庸置疑的，那麼黃豆如何幫助我們愛美的女性瘦身豐胸呢? 愛美的女人都不可錯過黃豆，黃豆不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。黃豆含有豐富的
專家推薦的瘦身養生粥
2014-07-19
　 近日有專家指出喝粥也能喝出一個苗條的身材出來，很多人對這個說法產生懷疑，下面這幾種粥確實能夠起到瘦身的作用，一起來瞭解一下專家推薦的瘦身養生粥。 北杏燉雪梨 做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水
排毒瘦身的蔬果有哪些?
2014-07-19
　 排毒瘦身的蔬果有哪些?這是現在廣大的愛美女性朋友都非常關心的一個話題，什麼蔬菜說過最有營養?對減肥瘦身最有效果呢?那就來看看下面的介紹吧。 1、胡蘿蔔：針對胡蘿蔔能促使胰島素分泌增加從而儲存脂肪的說法，科爾曼解釋說："雖然有些含糖份較
詳述雞蛋的7大食用誤區
2014-07-19
　 雞蛋是人類最常見的營養品之一，它富含很多人類不可或缺的營養元素，雞蛋正確的食用方法，對人體健康有很大的幫助;但是如果食用方法不正確，那麼將得不償失，不僅損失了營養，還危害了身體健康;以下是常見的食用誤區介紹，一起來瞭解一下吧。 1、加
專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效
2014-07-19
　 你聽過玉米茶嗎？肯定很多人沒有聽過。其實玉米茶是一種很有營養的飲品，那麼玉米茶有瘦身作用嗎?養生專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效，一起瞭解一下。 1、玉米茶有很好的利尿小水腫功效，幫助把身體多餘的水分和毒素排泄掉，加強新陳代謝，達到瘦身