降壓藥
2014-09-27
　 降壓藥是應對高血壓作用的藥物，其本身有一定作用，主要效果就是降低血壓，能夠給人類提供更加健康的生活，通常在五十歲左右的人群最容易出現血壓高的症狀，這個時候就需要根據自己的高血壓程度選擇合適的藥物進行治療，如果不治療的話，對身體會產生不良
甲狀腺炎
2014-09-27
　 甲狀腺是人體內一個重要的身體組織，能夠有效調節身體內的環境，保證機體正常運作，人體是一個完整的部分，任何器官或是組織出現問題都不利於身體健康，甲狀腺炎的本身就是容易被人忽視的症狀，現實生活中，引起甲狀腺炎的原因尚不明確，想要真正掌握這種
白露勿露身，小心防著涼
2014-09-27
　 白露節氣，是氣候轉涼的開始。此時夜間及早晚的氣溫低，正午時的天氣仍很熱，是秋天日溫差最大的時候。古語說：“白露勿露身，早晚要叮嚀”，便是告誡人們白露時節氣溫轉涼，不能袒胸露體，尤其是一早一晚要多添些衣服。 這一節氣中，支氣管哮喘病
狐臭怎麼治療好
2014-09-27
　 狐臭是一種伴隨在人體身上的臭味，有的時候經常是洗都洗不掉，在胳膊的下面，會散發這種味道，尤其是到了夏天，本身衣服就很單薄，再加上高溫的情況，讓狐臭散發速度變快，有很多在工作的美眉對於這種味道束手無策，甚至是覺得臉上特別沒面子，其實狐臭在
中秋佳節養生的二三事
2014-09-27
　 在五行學說中秋屬金，主斂肅，應於肺，因應秋天的肅殺之氣，易脫水，情緒也容易受壓抑，因此，秋季養生應依據“萬物秋收，肺氣金旺”的特色。在保養身體上應注意下列幾點： 食養 秋季天氣轉涼，空氣中普遍缺乏水氣，食養應注意防燥攝陰，滋腎潤肺，
冠心病的飲食食譜
2014-09-27
　 冠心病人群是現代的一種高發人群，主要是因為心腦血管中的一些情況引發的這種疾病，也是現代社會造成的一種疾病，平時對於自己的飲食習慣，還有選擇什麼樣的食物要特別注意，科學合理的飲食是非常重要的，而且要注重餐飲的多樣化，為身體補充各種元素，讓
喜迎秋分，防咳防燥防過敏
2014-09-27
　 睡得晚易招燥邪 從秋分開始，起居上更應注意早睡早起。很多年輕人因睡得晚或過於辛辣飲食等不良習慣招致肺陰不足，再加上今年的秋燥比往年更加明顯，稍不注意養生，則會出現“嗓子幹、鼻子幹、乾咳”等不適症狀。 李岩主任介紹，近來門診中因咳
狗肉都有哪些營養
2014-09-27
　 狗肉是一種十分有營養的東西，其本身就是一定的蛋白質組成，能夠為人體提供豐富的蛋白質，可以滿足人體每天的需求，在民間，有很多人喜歡吃狗肉，認為狗肉能夠起到一定的禦寒作用，尤其是冬天的時候，可以看到很多狗肉館裡的生意興隆，不少人都認為狗肉是
女孩變女人的初潮保健知識
2014-09-27
　 月經是每個女性的好搭檔，對於生理時期初次到來的女孩，都會經歷不舒適、不習慣以及恐慌，然而生理期的到來象症了身體的成熟、生理的轉變，所以其實是非常重要的時刻！女孩們此刻對於自己更應該要多多關心，做好足夠的自我保健，保養自己的身體，所以今天
寒露節氣如何全面養生
2014-09-27
　 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續一個月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的抗氧化果汁，是排除
解決胸部悶痛的4個保健法
2014-09-27
　 無來由的胸悶總是讓人聯想到可怕的疾病，時常發生在運動中或是睡眠時，造成胸悶的原因百百種，可能是心律不齊、肺炎、氣喘甚至是肥胖也可能導致胸悶。而由脊骨神經醫學的角度來看，胸椎與肋骨間的關節錯位是最常見造成胸悶的主因，下面就為大家詳細的講解
霜降節氣如何養生保健
2014-09-27
　 霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。霜降時節如何正確養生呢？ 霜降時節飲食養生原則 霜降節氣為脾臟功能處
皮膚過敏能吃泡菜嗎
2014-09-27
　 相信大家都非常喜歡吃泡菜吧，其實泡菜是可以有效地幫助我們健脾開胃的一種食物，尤其是在於自己沒有食欲的時候，吃一些泡菜可以增加自己的飲食欲望，但是泡菜他畢竟是作為醃制的一種食物絕對不能夠過多的食用，因為那樣容易給自己的健康帶來不利的影響下
去汙小妙招環保又經濟
2014-09-27
　 我們平常使用的清潔劑大多為化學合成製品，雖然去汙功能強大，長期使用不但對身體有害，對於環境也是一大重傷。下面就提供以下2個天然去汙法，省時環保又經濟！快來看看吧！ 【菠菜水】清除咖啡污漬 不小心打翻咖啡在漂亮的地毯上總是令
立冬時節 謹防冬病
2014-09-27
　 立冬的由來 “立冬”節氣在每年的11月7日或8日，是24節氣的第19個節氣。我國古時民間習慣以立冬為冬季的開始。《月令七十二候集解》說：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也。”意思是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏
保養秀髮，頭髮吹幹的正確方法
2014-09-27
　 喜歡洗完頭不吹就直接上床睡覺嗎？雖然省時方便，起床梳頭時卻發現頭髮打結、發尾亂翹，看起來缺乏光澤。想要一頭人人稱羨的秀髮，關鍵就在於吹幹頭髮！ 自然幹的頭發毛鱗易受損，看起來乾燥雜亂，而吹幹的頭髮則因毛鱗收起，自然滑順光亮，。以下提供正
大雪節氣吃啥？大蔥能“通陽”
2014-09-27
　 今年的12月7日是二十四節氣中的大雪節氣，受暖濕氣流和冷空氣的共同影響，我國不少地區會有較明顯的降溫、大風天氣過程。專家提醒，大雪節氣養生要從飲食開始，其中大白菜、大紅蘿蔔纓和大蔥都為這個節氣較好的食療佳品。 一、大紅蘿蔔纓：嫌
寶寶厭食的四個解決之道
2014-09-27
　 寶寶厭食是很多家長們非常頭痛的問題，因為如果寶寶厭食的話，那麼就不利於營養吸收，于寶寶的正常發育也會帶來阻礙，可是家長們又不知道如何有效幫助寶寶解決厭食問題，下面我們就具體瞭解寶寶厭食怎辦? 嚴禁呵斥責駡 很多家長在遇到寶
冬至食補更重要 進補趕早不趕晚
2014-09-27
　 冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由來和曆法有著直接的關係。古有：“鬥指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也。”“日短”、“日短至”之說，這段經文從
小寒切忌忽冷忽熱 嚴防風濕病
2014-09-27
　 明天開始進入小寒節氣。雖然從字面意思來看，大寒冷於小寒，但根據我國的氣象資料，小寒在二十四節氣中氣溫最低，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒，我們常說的隆冬“三九”也基本上處於小寒節氣內。 【防病】今年嚴防血管病和風濕病 去年冬季氣溫相