習練傳統太極拳的五個階段
2014-09-27
　 太極是一門學問，它要求人們客觀、辯證、一分為二地對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。它是以萬事、萬物的本身皆有既互相對立又互相統一的哲理為基礎的一種思想認識。我們把這種對待事物的思想認識稱為太極思想。 武式太極拳是太極思想與人體運
一直失眠怎麼辦
2014-09-27
　 失眠對人體健康危害很大，在有失眠情況後一定要及時的進行治療，這樣對身體才不會有任何的損害，改善失眠的方法有很多，常見就是藥物選擇，藥物對失眠的改善有著很好幫助，不過在進行失眠改善的時候，如果光是選擇藥物對身體也是會威脅，那一直失眠怎麼辦
秋季養生宜“養收”
2014-09-27
　 初秋暑氣未消，秋陽餘炎，氣溫仍然較高，加之時有陰雨，濕度偏高，感覺更加悶熱，故有“秋老虎”之說。但白露以後，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼，人們尤易患病，所以又有“多事之秋”的講法。因此，秋令養生，都應遵循“養收”的原則，以保養內守之陰氣
晚上吃香蕉會胖嗎
2014-09-27
　 肥胖這個詞對於很多人來說都是痛恨的，但是一般情況之下，是想甩也甩不掉的，這主要是因為人們的意志力不夠的原因。減肥對於很多肥胖的人來說是渴望的，而減肥的方法有很多，最常見的估計就是飲食減肥了。不過飲食減肥有很多食物是不可以吃的，還有一些食
養生之道：白露與養生
2014-09-27
　 今年9月8日為廿四節氣的“白露”，它是從每年的9月7日前後太陽到達黃經165°時開始的。白露是指地面水汽凝結為露，天氣開始轉涼的意思。 氣候特點 “白露”就是表示天氣漸涼，空氣中的水汽在夜晚常在草木等物體上凝結成白色的露珠。從這節氣
養生自製眼膜
2014-09-27
　 每個人都夢想擁有一雙明眸大眼。然而，不經意間，黑眼圈就會偷偷的爬上大家的眼睛。除了平時的保護，黑眼圈一旦出現，大家又該用什麼樣的方法去面對呢？下面為大家推薦幾款讓眼睛變得明亮的天然眼膜。 1、土豆眼膜 材料：清水一碗，去皮
秋季養生注意“二防”
2014-09-27
　 秋天氣溫多變，對人體最大的危害之一，就是腸道細菌感染造成的胃腸功能紊亂和腹瀉頻發。天氣逐漸轉涼還會使人出現身體上的種種不適，特別是一些胃病患者，秋涼的刺激會使胃病復發，重症還會引起胃出血、胃潰瘍等併發症... 一防秋燥 飲食 秋天
人工授精與試管嬰兒的區別
2014-09-27
　 很多人都喜歡將人工授精和試管嬰兒混為一談，但其實這兩者是有區別的，而且做人工授精和試管嬰兒也是需要具備很多條件，並不是說你想做就能做的，但是這兩種方式確實可以説明很多不孕不育的夫妻解決了這種難題，現在就詳細的去瞭解一下人工授精以及試管嬰
嬰兒溢奶嚴重怎麼辦
2014-09-27
　 嬰兒是最脆弱的群體，其每一個系統都沒有完全成熟，所以通常嬰兒會有這樣那樣的疾病，特別是第一次做爸爸媽媽的年輕父母們不知道怎樣照顧孩子才是最好的，因為各種不當的照顧方式，會造成嬰兒產生各種各樣的小問題。有時候，僅僅是因為抱孩子的手法不對，
嬰兒血管瘤是怎麼形成的
2014-09-27
　 疾病的種類比較多，不同的疾病治療上都是有著不同方法，因此對疾病治療的時候，都是需要對疾病進行瞭解，使得可以知道什麼樣治療方法最佳，使得疾病可以得到很好控制，那常見疾病中感冒、發燒對人體損害不是很大，而且這些疾病治療起來也是比較簡單，那嬰
秋三月防“秋燥”支招
2014-09-27
　 今年從8月7日“立秋”到11月6日“霜降”為“秋三月”。衛生部衛生行業養生師專家委員會副主任委員劉逢軍提醒大家,從傳統養生的角度看,秋季的主要特點是“燥”和“幹”,對此要謹慎加以預防。 劉逢軍解釋說,初秋天氣尚熱,所以燥而熱;到了深秋
齲齒會傳染嗎
2014-09-27
　 齲齒對於大部分人來說都是有一定的瞭解的，尤其是很多小孩子們。在很多小孩子的成長發育過程中經常會出現齲齒的，所謂齲齒，其實只不過就是指蛀牙而已，這是很多孩子都會有的。那麼，齲齒會傳染嗎？說到這個問題的時候，一般人是會表現得很詫異的，因為他
二十四節氣之立秋養生禁忌篇
2014-09-27
　 在我國封建社會時期，還有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王們都親率文武百官到城郊設壇迎秋。此時也是軍士們開始勤操戰技，準備作戰的季節。由此可見立秋日為何種天氣是如此的重要。立秋是進入秋季的初始，《管子》中記載：“秋者陰氣始下，故萬物收。”
嬰兒傷風感冒怎麼辦
2014-09-27
　 寶寶一過了一歲多的時候抵抗力就會變差，隨著漸漸的長大接觸的事物慢慢的變廣就容易感染到病毒的侵襲，寶寶一旦生病之後是很難照顧的，所以很多寶媽們在寶寶生病之後都不知道怎麼辦，不過不用擔心只要掌握了一些方法，其實護理生病的寶寶還是很簡單的，而
嬰兒腦癱表現
2014-09-27
　 腦癱是現象很常見的疾病，這類疾病產生的原因比較多，而且患有這樣疾病後，患者身體也是會有明顯表現，那這樣疾病兒童是很容易患有的，在治療上常見就是藥物，這樣的治療方法簡單，對控制患者疾病有著很好幫助，因此是不錯之選，那對嬰兒腦癱表現都有什麼
二十四節氣之立秋膳食篇
2014-09-27
　 俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則。 進入秋季，燥氣過盛，與風相合形成風燥之邪，燥邪為病的主要特點是：一是易傷肺，因肺喜清肅濡潤
頸椎炎症狀
2014-09-27
　 我們人體的頸椎有著非常重要的作用，如果我們的頸椎出現問題，會給我們的身體造成很大的傷害，所以我們一定要預防頸椎疾病的出現才行，頸椎炎是常見的一種頸椎疾病，頸椎炎的治療是非常麻煩的，所以我們要懂得一些頸椎炎的知識才行，我們一起看看下文關於
蘭香子的食用方法
2014-09-27
　 蘭香子我們也叫做是明列子，蘭香子是植物的一種，蘭香子不但可以食用而且還有很高的食用價值，食用蘭香子可以起到很好的養生功效和保健的作用，蘭香子有改善我們皮膚的功效，此外食用蘭香子是可以治療便秘的，另外蘭香子有很好的抑制血糖上升的功效。
大寒養生 驅寒滋補方
2014-09-27
　 大寒節氣裡天氣寒冷，下面就介紹幾種簡單驅寒或滋補之方。 姜羊肉湯： 配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。 做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，
苦杏仁的食用方法
2014-09-27
　 苦杏仁相信大家都是比較熟悉的，苦杏仁不但可以食用而且也可以藥用，苦杏仁有非常高的藥用功效，適量的吃苦杏仁是可以起到很好的養生功效和保健作用的，但是我們也應該知道苦杏仁是有微毒的，所以我們在吃苦杏仁的時候應該非常謹慎，我們要懂得苦杏仁的食