太極拳有益智健腦的作用
2014-09-27
　 現代醫學研究證明，練太極拳時，可能通過以下幾種方式對神經系統產生積極影響，從而起到健腦益智作用。 (1)練太極拳能在大腦皮質形成一個特殊興奮灶，而其他區域則處於抑制狀態。練太極拳時，要求精神貫注，意想小腹(即意守丹田)，排除雜念，即要
妊娠反應劇烈怎麼辦
2014-09-27
　 很多的女性在懷孕初期的時候都會出現妊娠反應，其實這是一個正常的生理現象，我們並不需要過多的去擔憂，但是如果妊娠反應比較劇烈的話，我們也是可以通過一些方法去緩解的，這樣也是有效的幫助孕婦減輕妊娠期的一些痛苦，下面我們就去瞭解一下妊娠反應比
太極拳可以使人陰陽協調平衡
2014-09-27
　 久練太極拳，可以使人體陰陽協調平衡，主要表現方面： 一是太極拳運動是體勢穩態的鍛煉，太極拳體勢要求“站如松，坐如鐘，走如風”。由於地心引力的作用，通過人體重心的垂直線落在一個均衡的位置上，否則人就會摔倒，均衡點掌握得越好，則體勢越穩，
妊娠劇吐的治療
2014-09-27
　 妊娠劇吐的時候其實對於孕婦來講是一個非常折磨的事情，而且也會影響到胎兒的一個營養吸收，所以說孕婦當出現妊娠劇吐的時候也需要通過醫生的一些治療和建議，有效的幫助自己緩解這種症狀，一般在生活當中我們會建議從一些飲食的方法去調理，下面我們就去
太極拳是最好的化妝品
2014-09-27
　 宋醫生介紹說，經常參加太極拳運動可促進微循環，使皮膚得到更多的營養，增加皮膚吸入氧氣的能力，這對皮膚保養十分有益。另外，經常參加體育運動的人，機體新陳代謝較快，皮膚中的皮脂腺和汗腺分泌旺盛，用利於皮膚中的廢棄物排出，使皮膚變得更光滑，特
痛經肚子疼怎麼辦
2014-09-27
　 痛經對於女性朋友的影響是非常大的，痛經會引起一系列的問題，所以一旦出現了痛經，女性朋友會感覺到這裡不舒服，那裡也不舒服，痛經經常會導致女性朋友出現肚子疼的現象，那麼這種由於痛經而引發的肚子疼我們有什麼好的方法治療和緩解嗎？我們一起看看下
要練太極拳 注意5素養
2014-09-27
　 真正的太極拳，含三為一(混元整體)是其本質屬性——是融太極拳架(套路招式)、太極術功(內功心法)、太極思維(太極智慧)為一體的拳學體系。因此，要想真正掌握太極拳，並不是簡單的學會幾個太極拳套路就算是學會太極拳了，還必須具備誠信、發願、磨
幼兒自閉症的表現?
2014-09-27
　 現在的社會很複雜，關係也是很亂的，現如今社會中出現的閃婚離婚現象也是越來越多，並且出現單親家庭以及組合家庭也是很多的，在以前社會輿論比較多，而且人們的思想是比較保守的，所以組合家庭以及單親家庭是很少出現在生活中的。有一句土話是這樣講的唾
練太極拳的好處
2014-09-27
　 太極微循環是指微動脈與靜脈之間微血管中的血液循微環。人的體內大血管如同大江大河，小血管好比支流，毛細血管則像縱橫交錯的灌溉管道，人體的組織和細胞如同秧田裡的秧苗。細胞所需要的養料(包括氧氣和營養物質)以及排出的廢物(包括代謝產物和二氧化
人工授精的條件
2014-09-27
　 人工授精其實一般都是發生在夫妻出現一些問題無法正常受孕，從而選擇的受孕方法，其實隨著現在醫學技術的發達，越來越多的夫妻已經選擇人工受孕的方式説明自己解決了不孕不育的問題，所以說這對於人們是一個很大的貢獻，那麼你知道如果人工授精的話需要具
控制血糖的食物
2014-09-27
　 糖尿病的患者現在是越來越多，我們知道糖尿病這種疾病要治療是非常麻煩的，很多糖尿病的患者一旦患上了疾病就意味著要一輩子和糖尿病打交道，所以糖尿病的患者要做好自己的飲食護理，糖尿病患者要控制好自己的血糖，那麼到底吃什麼東西有控制血糖的好處呢
上班族更該練太極
2014-09-27
　 太極運動源遠流長，包含著東方式的健康哲理，它動作舒緩，強調思想、呼吸與肢體動作的配合，由內而外，調節氣血循環，增強內臟功能，並且通過肢體合理的伸展有效地疏活了人體經絡，對於腦力勞動者和長期從事久坐工作的人士是一種很好的休息與身心鍛煉方式
臍帶繞頸三周怎麼辦
2014-09-27
　 臍帶繞頸三周怎麼辦呢？這個問題對於我們的孕婦朋友們來說是非常重要的，其實嚴格來說這個問題也是關係到我們的寶寶健康的，所以一般的孕婦們對此表示是非常的關心的。但是可能因為種種原因的關係，所以導致了大部分孕婦對此往往都是不熟悉的。其實臍帶繞
1天吃4個核桃，讓你血液通暢好睡眠！
2014-09-27
　 我們都知道堅果營養成分眾多，被譽為最理想的零食。但是堅果種類繁多，你知道哪種堅果不僅能回春肌膚，還能提升睡眠品質嗎？就是堅果之王─核桃。核桃含有維他命A、維他命B群、維它命E、鐵、鈣等豐富營養素，只要3個核桃就能滿足一天人體所需的維它命
妊娠反應嘔吐怎麼辦
2014-09-27
　 其實很多女性在妊娠期間都會出現妊娠嘔吐的現象，這也是一個正常的現象，而且這種現象在妊娠過了三個月之後就會逐漸的消失，一般並不會給胎兒帶來不利的影響，但是如果妊娠反應比較強烈的話，我們也是可以通過一些方法去緩解的，下面就去瞭解一下妊娠反應
太極拳二十四式圖解及提要
2014-09-27
　 二十四式太極拳是第一部由國家體育主管部門編審的統一武術套路，全部內容選自傳統楊式太極拳，動作柔和均勻，姿勢中正平穩，老幼皆宜，人人可練。內容儘量避免或減少重複，保留了傳統太極拳的主要技術內容及基本規格要領。突破了固有程式，按著由簡而繁、
妊辰反應什麼時候結束
2014-09-27
　 女性妊辰期是女性最幸福的時候同時也是最痛苦的時候，因為女性在懷孕期間，不宜染頭穿高跟鞋，不能抽煙喝酒飲酒。而且多數女性還有妊辰反應，更是痛苦。妊辰反應很多人都有這個症狀，懷孕十二周就會消失。因個人的體質不一樣，反應嘔吐的時間也是不一樣的
妊娠反應厲害怎麼辦
2014-09-27
　 妊娠反應是很多女性在懷孕期間都會出現的現象，有的人情況比較的輕微，但是有的人天生反應卻非常的強烈，其實這對於他來講並不會帶來不利的影響，但是對於孕婦本身來說也是一種折磨，關注自己的飲食選擇，以及生活作息，這些都可以在一定程度上幫你減輕妊
喬松茂教授談太極:益壽延年
2014-09-27
　 武式太極拳第五代傳人、喬式太極拳創始人喬松茂，現任河北體育學院武術系客座教授。為當代中國著名武術家，河北省政協常委，河北省武術協會副主席。1955年出生於河北省張家口市，其父母均系黃埔軍校學員。喬松茂自幼體弱，9歲起便隨其在黃埔軍校當國
妊娠反應最早什麼時候開始
2014-09-27
　 妊娠反應是廣大懷孕女性朋友在早期出現的一種正常的生理現象，根據不同人的情況會表現出不一樣的症狀，有些女性可能會出現強烈的幹嘔等現象，有些女性則反應不那麼明顯。那麼，妊娠反應最早什麼時候開始？剛懷孕的女性朋友不妨來瞭解下。 懷孕