育兒：怎樣提升兒童說話能力？
2014-10-12
　 在平時的生活中，我們家長都會想到帶孩子進行戶外運動，活絡筋骨，伸展運動，促進小孩子們的手腳協調運動能力。同樣的，小小的嘴巴裡面也有好多肌肉，也該讓它們做運動，增加這些肌肉的靈活度，就能讓說話與進食的能力一級棒哦！以下將介紹在家中可以練習
接種流感疫苗的最佳時間，如果你真的不想生病的話
2014-10-12
　 它甚至不是技術上的下降,我們無論在哪裡都可以看到還有一個藥房提供流感疫苗。 也許我們在夏天真的快要結束上有點否認,但似乎很早就開始保護自己免受在冬天結束時爆發的臭名昭著的病毒。 對嗎? 事實證明,接種流感疫苗的最佳時機可能
如何健康的吃速食
2014-10-12
　 大多數餐廳為了使菜色口味更佳，常常添加了過多的調味料和油脂，長期吃高油脂食物，會攝取過多的熱量，容易出現肥胖和心血管疾病等。加上在外就餐無法補充足夠的蔬果，容易導致纖維素缺乏，造成便秘等。既然在外就餐不可避免，怎麼避免攝取過多的高油脂和
養心：教你自製“補心”藥膳粥品
2014-10-12
　 現代的都市人，由於生活的原因，工作上的事情，常常讓自己的身體吃不消，越來越多的人心臟不好，心悸，心慌，心肌勞損，心律不齊等等病患症狀的出現，中醫說“心主神明”，這是一個統領全身的首領。心的功能不好，全身上下都不對勁。比如一個行軍打仗的將
秋季養生藥膳食材推薦
2014-10-12
　 作為大自然的一員的我們，也該在心境上配合這種節奏，由春夏的活潑心態慢慢調適到沉靜，也本來就是一種季節的調養方式，隨著天氣轉涼，溫差變化加大，容易感冒，衣被要逐漸添加，避免著涼，尤其是老人家和小孩，更要小心。燥氣是秋天的主氣，而燥氣最能傷
6大減肥中藥 健康又有效
2014-10-12
　 中藥減肥一：紅花 特點：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸 功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯 中藥減肥二：靈芝 特點：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株 功效：抑制脂質的結合和轉化，達到降血脂，防止動脈粥樣硬化，減肥
最易吸收膠原蛋白的食物——魚類
2014-10-12
　 蛋白質是我們人體中不可缺少的營養元素，膠原蛋白是蛋白質家族中的重要元素，那你對膠原蛋白瞭解多少呢？知道魚類中的膠原蛋白最易吸收嗎？快來看那看小編的介紹吧。 膠原蛋白是一類蛋白質家族，一種生物性高分子物質，富含除色氨酸和半胱氨酸外的18
十大膠原蛋白排行
2014-10-12
　膠原蛋白如今在女性的生活中扮演著非常重要的角色。因為它不僅有美容的功效，而且能夠延緩衰老。但是中國膠原蛋白的市場並不是那麼完美，很多產品良莠不齊，更有許多的假冒偽劣產品，誘使很多消費者上當受騙。女性朋友如果想選擇好一些的膠原蛋白，看一下十
黑豆蓮子羊肉湯
2014-10-12
　 黑豆蓮子羊肉湯有著很好的補血功效，有貧血暈眩的朋友可以嘗試製作並堅持飲用哦! 【材料】 羊肉600克、黑豆180克、蓮子120克、陳皮1片 【做法】 (1)將羊肉洗淨、斬成小件;黑豆放入鐵鑊中加熱炒至豆殼裂開，用水洗淨後濾幹水;蓮子、
健康：6個惡習，摧毀女性容顏！
2014-10-12
　 女人想要永保青春美麗並不困難，可以由日常生活中做起。小編列出一張惡習清單，提供女性朋友自我檢視，若有清單上的惡習，記得要改正哦！ 1、水分補充不足 女人是水做的，原本就需要水的滋養，當身體與皮膚有足夠的水量，才能幫助養分輸送，並
維生素C適合哪些人群
2014-10-12
　 我們都知道維生素C在我們人體中有非常重要的作用，因此人體對於維生素C的需求是非常高的，但是並非大家都適合食用維生素C，那麼什麼樣的人群適合食用維生素C呢? 1、容易疲倦的人。 2、在污染環境工作的人。體內維生素C高的人，幾乎不會再吸收
吃維生素c有什麼好處
2014-10-12
　 吃維生素c有什麼好處 吃維生素c有什麼好處呢，對維生素C我們很多人都知道，它是人體所需，因此人體離不了它，那吃它對人體有著怎麼樣的幫助呢，這使得很多人也都不瞭解，因此我們在選擇它的時候，也都是要對它進行一些認識，這樣吃的時候，也都是可以
女性應用什麼樣的方法洗澡更有利
2014-10-12
　 每一天,.當女性疲憊的身心通過洗澡.才來獲得更好的滿足感和舒適感.得到一個放鬆的心情.但是雖然洗澡是一個平常的事.但是女性往往都忽略了,女性要怎麼洗,才可以更好的養氣休身,同時可以更好的舒緩一天下來的壓力. 有條件的女性,特別
超越：快速通往滿足的途徑
2014-10-12
　 我最後一次在“來世”這一問題上得到新的洞察的地方是在一個時裝展上。事實上，在我參觀了查理斯·詹姆斯：今年夏天在紐約大都會博物館舉辦的超越時尚展上後，我感到很震驚，我們如此熱愛探索“超越”，並提示我們通過冥想能夠滿足這個本能。
慎用三種可能含農藥成分的日用品
2014-10-12
　 所謂的日用品，當然是我們生活中絕對不能缺少的東西，它給我們帶來了方便，但是其中存在的一些安全隱患也是我們不能夠忽視的，尤其是在生活中當中，很多的日用品你經常接觸，但是卻含有會危害我們身體健康的農藥成分，下面就來看看這些含農藥的日用品。
重視月經防止子宮肌瘤
2014-10-12
　 子宮肌瘤的表現有很多，一部分是表現在月經上，也是最主要的一部分，你可以通過自己月經的變化來判斷自己的健康狀況，當然，月經的多少，是否正常，這些與疾病都是有關係的。 通常情況下，女性最好是不要忽略月經問題，有的時候往往還有各種婦
健康護理：臥床病人怎樣護理進食？
2014-10-12
　 我們常常接觸家人或朋友患病的護理進食，如何更好的護理好家人的健康進食呢？還需要我們掌握一些技巧，下面就為大家講講這方面的技巧。 一、食物： 家人生病最初宜採用鬆軟、布丁、豆花等，成功後可採用一般軟質或液體食物，並配備裝食物容器及
寶寶頭髮的各種問題
2014-10-12
　 寶寶的頭髮是一個比較容易出現問題的地方，很多人不知道應該如何護理寶寶的頭髮，也不知道，以後寶寶的頭髮會長成什麼樣子，只是在寶寶不同的成長時期中，很多人對於寶寶頭髮的護理都是存在一定心理的，如果寶寶頭髮在這一個時間段內生長的不是很好的話，
想要飲食均衡，健康餐飲比例少不了！
2014-10-12
　 生活中，不管是自己動手餐飲，還是站在自助餐吧台前，琳琅滿目的食物讓你不知該如何下手嗎？事實上，只要掌握主食、副食、主菜3：2：1的比例，就能均衡攝取不同營養。健康飲食研究家提出5項均衡飲食的簡單方法，讓一般人輕鬆吃就能保持健康、遠離疾病
經營愛情 不碰男人六大死穴
2014-10-12
　 生活中有一種常見現象叫“翻臉”，不是因為男人暴脾氣，而是你動了他的死穴。不是所有男人都有勇氣離婚，當沒資本提離婚的男人因妻頻繁觸及他死穴時，男人會從行動上對妻刻意冷漠或逃避。為此，作為一個妻子，必須知道男人的死穴是什麼，不要輕易觸碰，男