文章歸檔：2014-12-05 - 康途健康百科

入冬老少都咳嗽偏方止咳去病根

　冬天一到，各種身體狀況也都隨之而來的。最明顯的就是身邊的人都開始出現感冒，咳嗽的現象。不止是小孩，就連大人老人也是一個個每天不停地咳嗽。咳嗽的嗓子都很難受，但是吃藥還不見好。其實有一些偏方都是可以治療好咳嗽這個病的。那麼今天就跟大家分享

生活中應該常喝的五種藥茶

　在我們的生活中，經常會有各種各樣不舒服的時候。就像現在到了冬天，天氣乾燥，很多人都容易出現咳嗽的現象。那麼這個時候就需要喝一點止咳的藥茶。在中醫當中藥茶應用在很多方面，很多時候我們出現了某些不舒服的症狀的時候，都是可以通過藥茶來治療的。

孕婦孕期補鈣應該吃什麼比較好

　孕婦在懷孕期間都希望通過補鈣來幫助自己的寶寶發育成長。但是這個補鈣並非是瞎補的。除了要掌握好補鈣的最佳時間外，還需要瞭解孕婦吃什麼補鈣最好，那麼今天就跟大家分享一下孕婦吃什麼不該最好。懷孕期間，由於胎兒生長發育需要，孕婦所需

中藥泡澡加什麼比較好呢？

　當我們忙碌了一天之後，回到家裡肯定都非常想舒舒服服的泡個澡吧。的確現在人們都很喜歡用泡澡來舒緩自己的壓力和疲憊。但是可能很多人不知道，如果我們在我們的泡澡水當中加入適量的一些中藥，就可以起到保健身體的作用。而且有的還可以幫助女性美膚哦。

中醫冬季養生常喝五種粥

　冬天到了，天氣也越來越冷了。在這個時候人們很容易出現各種不適應的症狀，很多疾病也隨之很來。那麼為了提高我們自身的免疫力。我們其實可以多喝五款粥來養生自己的身體的。一：枸杞蓮子大米粥材料：蓮子、枸杞、大米。做法：蓮

中醫古法藥浴保健療效神奇

　藥浴在中醫中是比較常見的，可能很多人不瞭解。藥浴在古代的時候就已經存在了。說起來也有幾千年的歷史了。藥浴顧名思義就是將藥材加入到這個水當中，也就是說人泡的是藥水。之所以這麼做是因為藥浴可以幫助人們保健身體預防很多疾病。據記載

中藥泡澡的十大好處

　中華藥浴是中國的歷史悠長的一個中醫文化。藥浴的存在間接地像人們訴說了中國中醫的博大精深。不過很多人對於藥浴的瞭解並不透徹。更不知曉藥浴的好處都有哪些？那麼今天就跟大家分享一下。藥浴文化源遠流長，依據中醫臟腑經絡表裡相通，內外

中醫文化傳承千年常喝藥茶治百病

　中醫是中華五千年傳承下來的文化，雖然現在西醫明顯要比中醫相對較被人們所接受。但是中醫的影響力卻也沒有減弱。在醫學上中西醫結合治療的方法越來越多的應用在臨床上。可見中醫也是有著很重要的地位的。在中醫當中有一種名為藥茶的東西。藥茶顧名思義就

引起失眠的7個原因

　失眠滋味的可是很難受，想要睡覺卻偏偏睡不著，明明知道明天可能要有事情去做，今天必須要睡個好覺，但是就是睡不著。翻來覆去，數星星數綿羊就是睡不著。這種狀況相信很多人都遇到過。那麼引起失眠的原因究竟是什麼？今天就跟大家說說引起失眠的7種原因

玄參--神奇的中藥幫你解析它的功效

　玄參並非是人參，這個大家不要瞭解錯了。玄參是一種植物，也是一種藥材。在古代的時候就已經在中醫中入藥治病了。玄參屬於草本類植物，多數生長在海拔1700米下的竹林當中。多產自於南方地區。很多人聽說過玄參，但是對其並不瞭解。那麼今天就跟大家說

藥浴保健養生你瞭解多少

　洗澡對很多人來說只是一個清潔身體的事情。但是在中醫裡，有一種藥浴。通過在洗澡水中加入不同的藥材來達到養生，保健身體的益處。這就是中藥泡澡也就是藥浴。那麼藥浴是怎麼保健養生的呢？對忙碌的現代人來說，每週只需抽出一次兩次，大約半

想懷男寶寶的媽媽看這裡吃什麼懷男嬰

　雖然現在改革開放多年了，但是中國傳統思想中家中必須要有個男丁的傳統思想，還是會在很多人的腦海中存在。很多人都希望自己能夠懷上一個男嬰。那麼多吃什麼懷男嬰的幾率大呢？高熱量食物英國科學家研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之

冬季登山怎麼做是正確的

　冬季對於很多人來說雖然寒冷但是戶外運動還是不可或缺的。在冬季進行登山運動的人還是不在少數的。雖然說這些人常年喜歡登山鍛煉身體。但是在冬季怎樣登山才是正確的，大家又瞭解了嗎? 1、正確選擇下山路徑，儘量找平緩的下山路線。

不光男人愛吃豆腐，女人也愛。。。

　現代科學分析證明，豆腐的營養和牛奶差不多，豆腐味道鮮美，不僅可以佐餐食用，且藥用價值亦頗高。常吃豆腐、愛吃豆腐的人，他們的皮膚一般都會光滑緊致，整個人看起來也是靚麗有神。想要做美女就要學會吃豆腐，這句話一點也不假。除了可能

男性護腎先從什麼開始

　男性的腎臟就像心臟一樣重要，但男士們在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害自己的腎，只是未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。愛喝啤酒傷腎如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限

西洋菜--窮人的抗癌之星

　 “窮人的菜”之稱的“西洋菜”是營養價值最高的明星蔬菜！富含蘿蔔硫素，有助降低癌症病變的可能。同時含有特別豐富的維生素K，對於骨骼保健也特別有益。源自於歐洲，因為未受重視，而有“窮人的菜”之稱的“西洋菜”，其實對於傳統印象中“最懂得

不想智力退化就別吃這些食物

　研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血

驚！這樣吃水果=慢性自殺

　多吃水果有益健康和美容，這是眾所周知的常識。但是如果吃的方式不對，不僅不能給健康帶來好處，反而會讓你惹病上身！下面這些吃水果的方式，對身體的傷害程度相當於慢性自殺，你還在這樣做嗎？水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。

避吃“重組牛肉”6秘訣

　 “奇怪！明明點的是帶嚼勁有筋的沙朗牛肉，為什麼吃起來卻像是軟爛的菲力牛？”你有類似的疑惑嗎？小心，你可能吃到的是重組牛肉。近來檢調查到有80多萬公斤的重組牛肉使用到頂新飼料牛油製成的粉末牛油，沈寂10年的重組牛肉食安問題，再度搬上檯面！

葡萄這樣吃容易生病

　葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。將葡萄吃進胃裡，可以直接為人體所吸收，並迅速轉化為人體活動的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分，對大腦尤有補益作用。