文章歸檔：2015-08-31 - 康途健康百科

五香羊肉的做法有哪些

　五香羊肉，是出了名的一種美食，我們很多家庭在逢年過節的時候都會吃五香羊肉，味道香，味道可口，吃起來還特別的好吃，關鍵是五香羊肉中羊肉，營養價值特別的高，羊肉中含有很豐富的蛋白質，吃了之後對人體有提高免疫的作用，多吃羊肉還可以幫助長個子，

芝麻鯽魚湯的做法

　鯽魚湯裡面富含有特別多的蛋白質的，對於一些身體虛弱的人們來說的，鯽魚湯是非常好的補品的，可以很好的滋補自己的身體的，特別是大病初愈的人們，還有就是孕婦們也是需要去喝的，可以增強自己的奶量的，加上芝麻更加提味的，那麼到底應該要怎麼樣去製作

正宗鐵鍋柴雞做法有哪些

　現在很多的人們工作比較繁忙根本就沒有時間去自己製作食物吃的，所以都是去餐館吃的，餐館裡面的菜味道大多數都是差不多的，根本不會有特別新穎的味道，比如說鐵鍋柴雞這道菜，一般都是在農家樂才會吃到的，而且味道特別的香濃的，所以下面我們就一起來瞭

正宗牛肉拉麵的做法有哪些

　牛肉拉麵是非常傳統的麵食的，大部分人都是吃過的，簡直是色香味俱全的，看著紅彤彤的湯汁，和軟爛的牛肉是非常有食欲的，再加上親自製作非常有嚼勁的拉麵，這就是一道耐人尋味的小吃的，也是北方人有名的特色，所以下面我們就一起來學習一下正宗牛肉拉麵

蒸香芋排骨的做法有哪些

　現在大家的生活條件變得要比以前好得多的，所以飲食方面可以滿足需求的，比如說燉排骨的，一般情況是一個星期就會吃一次的，但是排骨也會吃膩的，需要換一個口味的，就可以用香芋來進行蒸排骨的，剛好讓排骨不那麼油膩的，所以下面我們就一起來瞭解一下蒸

蒸土雞的做法有哪些

　雞肉火鍋大家可能在生活中吃到過很多的，而且做法也是各種各樣的，可是正宗的土雞一般在外面是吃不到的，只能自己在家裡面進行製作的，土雞由於營養物質很高，所以一般都是採用蒸土雞的方法的，可以很好的不讓營養流失掉，所以到底應該怎麼樣去製作蒸土雞

炸小鯽魚的做法大全有哪些

　小孩子通常都是不太愛吃飯的，所以家長們非常的著急，不知道該做什麼樣的食物給他們吃的，平常一點的菜肴他們都是不太愛吃的，特別是鯽魚，由於刺很多，所以小孩子不能夠吃的，但是小鯽魚可以炸了吃的，那樣就可以不怕刺的，所以下面我們就一起來瞭解一下

魚火鍋的製作方法有哪些

　魚火鍋是非常家常的菜肴之一的，每家每戶都會去製作的一道菜肴的，尤其是在一家人都團聚在一起的時候，總是會做上一鍋熱氣騰騰的魚火鍋的，而且魚肉營養價值極其的豐富的，含有豐富的蛋白質的，而且膽固醇要比肉類低很多的，所以下面我們就一起來學習一下

去心火湯水有哪些？

　夏天最常見的是上火，因為夏天炎熱。中醫醫生說：“中醫的上火有許多的表現，上焦上火會出現口舌生瘡的症狀，下焦有火則會表現為泌尿系統感染。乾燥的天氣，如果不注意及時補充水分的話，患上這些疾病，尤其是泌尿系統疾病的風險就比較大了。”那麼上火了

骨頭湯什麼時候喝最有營養

　在養身的眾多方式裡，有一種就是喝湯，在很多湯水裡，有一些湯除了美味之外，還是具備了一些功能性的效果的，比如：骨頭湯。那麼，我們要才會讓骨頭湯更美味，而且在一天的時間之內，我們在什麼時候喝骨頭湯才是最有營養的呢?下面小編就給大家找到了一些

骨頭湯怎麼熬才能更營養？

　身體是革命的本錢，平時經常熬夜，心裡壓力過大的，無時不刻都對身體造成一定的危害，那麼我們就要在平時更要愛惜自己的身體，除了鍛煉身體還要對身體補充更多的營養，想要補身體，想要喝好喝的骨頭湯？喝健康又有營養？小編為你開道，下面小編就為大家獻

冬天喝什麼粥最能養胃？

　冬季到了，很多人都在為吃什麼才能對身體更好，而且對得起自己的胃，還不想吃大油的食物，今天小編就給大家帶來了幾道菜，希望大家能夠過好每一天的美好冬天！至於怎麼做粥，也是很講究的，如果做不好是沒有多少食欲的，下面小編教大家怎麼做粥才有食欲，

百香果果汁的做法是什麼?

　百香果果汁的美味不知道我們大家有沒有領略過，百香果就非常好吃，但是百香果果汁卻完全不一樣，別有一番風味，而且百香果果汁是一種非常有營養的東西，可能很多人還不知道，百香果果汁還具有美容養顏的功效，可能大家都想學習一下百香果果汁的做法但是還

腸道消化不良吃什麼食物比較好呢？

　隨著生活水準的提高和生活節奏的加快，我們變得越來越堅強，可腸道卻變得越來越脆弱，總是容易出現一些消化不良等狀況。在這種情況下呢，藥物治療也不能算是唯一的辦法，有時候一些我們常見的食物，也會幫助我們的腸道“動”起來呢。都有哪些呢？我們一起

蛋白質的消化部位有哪些呢？

　我們都知道，蛋白質是人類生命的物質基礎，不可缺少。在我們的日常生活中，雞蛋，牛奶，大豆等富含豐富蛋白質的食物也經常出現在我們的餐桌上，蛋白質為人類提供豐富的熱量和能源。可哪些蛋白質進入我們的身體後，又是經過哪些消化部位到的充分吸收的呢？

涼菜家常菜做法有哪些？

　在天氣熱的時候很多人都喜歡吃飯的時候來上一份涼菜，在家的時候也會做些家常涼菜來吃，家常涼菜的做法有很多，像小編在家就比較喜歡做涼拌海帶絲吃，有的時候還會涼拌木耳之類的吃，夏天吃這些都非常的爽口。今天在這裡小編就來給大家推薦幾個涼菜家常菜

怎麼做芋圓才比較好吃呢？

　很多人都喜歡吃甜食，尤其是女孩子，逛街的時候都喜歡去甜品店去點一份甜點來吃。外面賣的甜品有的時候用的材料不是最新鮮的，吃起來感覺味道也不正宗。小編喜歡自己在家做芋圓來吃，芋圓製作方法很簡單，主要的食材就是紅薯和紫薯，接下來小編就給大家講

秘制麻辣口水雞的做法是什麼？

　很多人都喜歡吃雞肉，小編單位附近的商業區裡面就有好幾家店做的雞肉都特別的好吃。雞肉的肉質特別的細膩，即使是做了烤雞來吃味道也是很棒，最近這邊新開了一家店，是賣麻辣口水雞，之前小編還沒有吃過這種做法，前幾天和同事一起去嘗嘗鮮，發現味道確實

小孩便秘有血怎麼辦然後怎麼處理？

　小孩便秘是小孩子常見的病之一，小孩子經常便秘或長期便秘，這樣的情況是很多媽媽們都關心的問題或最常見的問題，小孩子便秘怎麼預防？怎麼樣治療小孩子便秘呢？下面跟著小編來看看，小編為大家介紹一下小孩子便秘怎麼預防和治療，解決做媽媽們的煩惱，讓

胃痙攣前兆是什麼症狀？

　我們平常吃飯是通過什麼來消化的呢？大家都知道是胃，胃的好壞可以導致你的身體狀況，胃好吃的精華的東西也能吸收，可是胃不好吃什麼都是浪費，因為不吸收合理的食物精華。那麼我們要提前做好預防胃痙攣，下面小編為大家介紹胃痙攣前兆是什麼症狀？讓大家