當月經期撞上衛生巾過敏期該怎麼辦？
2016-02-19
　 衛生巾過敏的原因是什麼？ 婦科專家介紹說，運用清潔巾過敏能夠有兩種緣由，一是病人本身肌膚靈敏，如今許多清潔巾是乾爽網面的，網面是纖維製成的，一部分人能夠會過敏。 另一種是清潔巾本身不符合規範，達不到清潔要求。此外，關於如今市面上頗
女人要警惕：身體缺水的八個信號
2016-02-19
　 1、便秘 身體缺水最直接的影響就是便秘。攝取食物後，食物中的營養素被人體吸收，剩下的殘渣被慢慢壓縮後，移動到大腸。如果體內水分不足，大便在通過小腸和大腸時，會變得又硬又圓。而且缺少潤滑劑，其移動速度將變得緩慢。這樣就出現了便秘。
顏色和心理健康有什麼關係？
2016-02-19
　 揭開顏色背後的心理奧秘 人類的心情時常會受到外界刺激的影響，比如：顏色、氣味、空間大小、物品擺放位置，以及形狀…等。其中色彩是各種刺激中的重中之重，商家們試圖找到一種“萬能色”，來刺激消費欲望。 不過從科學的角度來看，顏色不僅僅是
驚悚！餐館不為人知的六個秘密
2016-02-19
　 滋補湯的藥材都是假的 “說現在餐館裡的滋補湯九成九都是假的，一點兒也不誇張。”專家表示，別看菜單上寫著天麻、當歸、乳鴿、甲魚等補品，再配上少則58元、68元，多則幾百元的高價，裡面卻基本沒營養。“名目繁多的湯都是用最便宜的大棒骨熬制
女人做家務要當心 小心傷頸椎
2016-02-19
　 主婦們在做家務時，要做好充分的準備。平時很少運動的，做家務前應該先活動開來，以免做家務造成拉傷等傷害，並挑選好適合的衣服和工具。做家務的過程中，如果持續時間比較長，要注意停下來休息並補充水分，搬運重物更是要注意護好腰椎。 如果不慎發
最適合女人吃的十種保健食物
2016-02-19
　 南瓜。乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的大敵，研究表明，南瓜富含胡蘿蔔素，對這兩種癌症有預防作用。 番茄。番茄中富含的番茄紅素是一種超強抗氧化物質，它不但能保護男性的前列腺，還能降低女性患乳腺癌的風險。番茄紅素還有助女性皮膚保持彈性，避
盤點：呵護心血管的12種食物
2016-02-19
　 1. 菠菜 英國一項最新研究顯示，常吃菠菜不僅可以降低心臟病的發病率，而且，心臟病患者在病發時，成功挽救率還會提高。這是因為菠菜中含的亞硝酸鹽能給心臟病突發者“通氣”。 菠菜中含有豐富的亞硝酸鹽，當患者心臟病發作時，亞硝酸鹽就可以
警惕！口臭可能隱藏四種疾病
2016-02-19
　 口臭怎麼辦 生活有很多人被口臭問題所困然，因為口臭不敢跟別人講話，因為口臭不敢跟男朋友親熱……令人作嘔的口氣真是令人尷尬、煩惱。想要擺脫它就得先弄清楚口臭是怎麼一回事，預示著什麼疾病，然後才能對病服藥。 口臭是身體發出的預警：
為什麼會有口臭？七個背後原因
2016-02-19
　 1、伴有牙痛症狀 可能的疾病：齲病(齲齒) 未經治療的齲齒,在齲洞內常積存食物殘渣,由於細菌叢生,則腐敗分解而生臭味。 2、牙齦流血 可能的疾病： 牙齦炎 口臭、牙齦出血、牙齦腫痛等等大部分都是牙齦炎的表現，牙齦炎、牙周病
女性健康：女人如何遠離亞健康
2016-02-19
　 1.白領們有些時候要是忙起來連吃飯的時間都沒有，但是有時候是比較空閒的，所以這時候你就可以利用瑣碎時間打盹，來緩補充下不足的睡眠時間，因為很多人都會熬夜加班加點，所以失眠時間肯定是不夠的所以只能在空閒的時候打個盹補眠了。白領們可以在下班
盤點：秋季必吃的十種潤肺食物
2016-02-19
　 秋季潤肺的十種食物： 石榴 有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽幹者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。 豆腐 有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。 白蘿蔔
經常洗牙會對牙齒有傷害嗎？
2016-02-19
　 洗牙是否會讓牙齒變松 現在有很多人經常性會去洗牙，但是有關洗牙是否會造成人的牙齒鬆動以及酸痛的這個說法還沒有得以證實，那到底經常洗牙會不會對您的牙齒有危害呢? 雖然很多人剛開始接觸洗牙時，多少都會有些不適感，但其實此“不適”並非彼
只知道上火了？這五種火你能分清嗎？
2016-02-19
　 心火 虛火主要表現為低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、口幹、舌尖紅。實火的症狀是口腔潰瘍、口幹、小便短赤、煩躁、舌尖紅等。虛火可用生地、麥冬;實心火則需用苦寒之物，如黃連瀉心湯。 胃火 實火為上腹部不適，伴有多食易饑、口幹、口苦、
新的一天從美食開始 這樣的早餐清腸又健康
2016-02-19
　 1、鹽溫水 每天早晨空腹時，先喝一大杯溫開水(最好是溫水，能增強腸胃的蠕動)，或可加入少許鹽(能引起胃和大腸的反應，藉此軟化糞便)。一旦養成習慣，每早喝過後就會自然產生便意。 2、水果 排行榜首的是將早餐內容替換成水果的“早餐
空調房消暑強 這5件事必須要牢記
2016-02-19
　 1.溫度要適宜 聽說了嗎？最近有人因為吹空調吹到面癱了喲，吹空調莫要太貪涼，最好控制在26℃，不僅環保，與室外的溫差也是最相宜的。溫度太低的話，出去可能會引起中暑或者感冒的哦。 2. 喝水 一天至少8杯水，耳熟能詳的口號，但你
告別6個不良習慣 讓你到30歲還是顏值擔當
2016-02-19
　 錯誤一：不愛喝水。 每天飲水充足能調節消化系統、促進免疫功能。喝夠水甚至能改善情緒狀況。在抗衰老方面，喝水的最大好處是滋潤肌膚、清潔皮膚。專家建議，每天應喝夠6~8杯水。 錯誤二：不抹防曬霜。 長時間在外又不抹防曬霜(包括冬天
晨起喝第一杯水很有講究 你喝對沒？
2016-02-19
　 1、不要直接喝淡鹽水： 早晨起床人的血壓一般偏高，如果馬上就喝一杯淡鹽水會加速人的血壓升高，尤其對高血壓患者不利； 2、不要直接喝檸檬蜂蜜水： 檸檬蜂蜜水含較多酸性物質，如果空腹喝容易使體內酸性增加，時間久了就會使人體胃酸增多，
保健實用帖：必須人手一份的急救常識
2016-02-19
　 1中暑 急救辦法 1、出現中暑先兆時，立即撤離高溫環境。在陰涼處安靜休息，並補充含鹽飲料。 2、將患者抬到陰涼處或者空調供冷的房間平臥休息，解松或者脫去衣服。 3、用濕水浸透的毛巾擦拭全身，不斷摩擦四肢及皮膚。 4、如降溫處
這些蔬菜不是想吃就隨便吃的 請認真讀一下
2016-02-19
　 薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用，但是需要注意的是，有血栓的人不能吃，否則會引起血液不迴圈。 莧菜、捲心菜具有補血的作用，但是有血液黏稠的人不能吃，這樣會阻礙血液迴圈，適得其反。 芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、
紅棗與這些食物“鬧不和”亂搭配後果很嚴重
2016-02-19
　 1.紅棗+蔥：易導致消化不良 大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發油和辣素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產生特殊香氣，可以刺激消化液