女人貧血要補血 推薦八大食物
2016-06-08
　 女人不僅需要補水，補血也是同樣需要的，女人因為生理上的因素，比較容易出現貧血的情況，因此補血非常重要。補血的方法有很多種，其實最為推薦的還是食補，這是最健康的，也是最天然的，下面小編來為大家推薦一些最佳食物，幫助女性朋友們補血，讓你們更
經期應該吃什麼菜 不能吃什麼
2016-06-08
　經期是正常的生理現象，但是由於月經期間失血，很容易覺得體虛、疲憊，還有的肚子會很痛。如果在經期吃一些補血的、蛋白質較高的食物，這些現象就能都得到緩解。在食用的時候要注意葷素搭配，下面小編就為大家總結經期吃什麼菜。 經期吃什麼菜 蔬菜含
經期吃什麼水果好 寒性水果要遠離
2016-06-08
　水果吃到嘴裡都是涼的，所以在月經期的女性為了注意保暖，不受寒氣侵襲，都不吃水果。其實水果也分寒性和溫性的，溫性的水果吃了對經期的身體健康是有利的，有的不僅有預防月經不調的作用，還有預防便秘的作用。下面小編就為您總結經期吃什麼水果好。
經期不能吃什麼 辛辣生冷的不能吃
2016-06-08
　在月經期，女性要注意的有很多。因為經期抵抗力差，身體虛弱，焦慮、失眠等多種現象都會出現。在這個特殊的脆弱時期，只要有些方面不注意，身體很容易就出現問題。那麼在日常飲食上有什麼要注意的嗎？下面小編就針對經期不能吃什麼為大家講述一下。 一
經期吃什麼排毒 哪些食物好
2016-06-08
　雖然經期給我們的生活帶來了困擾，每次月經來臨的時候心情都很煩躁，但是它除了帶給我們這些不便外，卻是排毒的好時機，我們何不趁著這個機會好好排排體內的毒素呢？怎麼才能更好的排毒呢？下面小編就為大家介紹經期吃什麼排毒。 一、 綠豆 常常都身
經期吃什麼水果豐胸 練就性☆禁☆感深V
2016-06-08
　愛美之心，人皆有之，尤其是女性。女人的美除了用臉蛋以外，還用胸大胸小來衡量。平胸的人往往被稱為“太平公主、飛機場”，因此，大多數女性都在想著怎麼豐胸，就算是在經期也不例外，那麼經期吃什麼水果豐胸呢？下面小編就為大家講述。 一、木瓜 木
經期吃什麼對皮膚好 5類食物首選
2016-06-08
　每次月經快來的時候，臉上就起痘痘，每次照鏡子看到這些痘痘，心裡總是很煩。如果晚上沒有睡好的話還容易有黑眼圈，再加上月經的來臨讓整個人看起來無精打采，面對這些困擾該怎麼辦呢？下面小編就告訴您經期吃什麼對皮膚好，如何讓皮膚保持紅潤、有光澤。
經期禁忌食物 有5種食物不能吃
2016-06-08
　月經是女性特有的現象，雖然給女性的生活會帶來困擾，但是它也是排毒的最佳時機，對保持女性的容顏有很大的用處。在經期女性要合理飲食，避免經血流失給身體帶來的損失，那麼在飲食上哪些食物不能吃呢？下面小編就為大家介紹經期禁忌食物，做到5不吃。
吃什麼可以延長經期 讓經期步入正軌
2016-06-08
　女性朋友對月經都是很重視的，它來的時候心裡很煩，如果月經沒有來就盼著它來。如果月經週期短也怕，怕時間太短對身體健康會有影響，所以想知道吃什麼可以延長經期。下面小編就為大家解決疑問。 【維生素c】有的人說吃維生素c可以延長經期，當然也有
喝經期養生湯 遠離月經不調
2016-06-08
　經期女性火氣比較大，不僅使皮膚上出現好多痘痘，還會因為心情不悅、煩躁給日常生活帶來影響。經血的流出也會帶來不便，還會影響食欲。心情不好很容易造成月經不調，那麼如何調理呢？下面小編就為大家介紹經期養生湯，讓您遠離月經不調，保持心情愉悅。
經期養生粥 4類幫您調節月經不適
2016-06-08
　經期什麼都要注意，尤其是在不可缺少的飲食上。經期缺少食欲，什麼都不想吃。有的時候想吃一些甜食或者水果，卻又有很多禁忌。在沒有食欲的情況下，我們可以喝一些養生粥，這樣消化也容易吸收，下面小編就為大家總結4款供您選擇。 一、當歸益母草粟米
經期偏頭痛怎麼辦 3步驟幫您解決
2016-06-08
　經期是女性不可缺少的生理過程，持續時間一般為3-7天，一般以28天左右為一個月經的正常週期。在月經來潮期，身體會出現各種不適，有的會出現頭痛的症狀。由於在月經期，頭疼又不敢亂吃藥，怕對月經造成影響，那麼該如何是好呢？ 步驟1、 經期頭
口腔異味到底是什麼原因造成的
2016-06-08
　口腔疾病一直困擾現代人們生活與社交的頑固性疾病。而且口腔異味尤其是很尷尬的問題。雖然口腔異味不是什麼很嚴重的問題，但是也的確會造成我們很多方面的不便。而且有時候你會覺得就算是刷牙之後也還是會有味道的感覺，那到底口腔異味是怎形成的呢？ 1
讓牙齒美白的五個簡單方法
2016-06-08
　牙齒對每個人來說都很重要，不僅僅是因為我們的日常進食離不開它，同時它的美觀對於我們來說也是很重要的。但是，隨著年齡的增長，我們會注意到一個問題，我們的牙齒沒有以前好了，不僅僅是顏色的變化，很多方面都開始變化，所以我們要從平時做起，美白牙齒
生活常識：經常口臭怎麼辦？
2016-06-08
　在現在的生活中，口臭已經成為我們日常最常見的一種疾病。而且，得口臭的人比比皆是，很多很多，不只是講話，甚至是呼吸可能也會傳來刺鼻的味道，但是可能自己會沒有發覺，別人自然也不好意思講。那經常口臭怎麼辦呢？ 方法一：經常刷牙 一定要堅持刷牙
養生知識小科普 穀維素的功效與作用
2016-06-08
　穀維素這個名字想必大家都不陌生，家中的藥箱裡有可能還常備穀維素片。但是你知道穀維素的功效與作用嗎？你知道穀維素的副作用嗎？不能妥善的使用藥物會導致很多不良的後果。那麼小編今日的養生科普就為大家介紹穀維素。 穀維素的功效與作用 穀維素是
因為腸胃不好引起的口臭怎麼治？
2016-06-08
　口臭是最近最困擾人們的疾病之一，而且它的存在就會一種障礙。而且它的原因多種多樣，我們也不知道應該如果解決，所以在處理口臭問題時，一定要對症下藥。如果你是因為腸胃的問題而形成的口臭怎麼辦？不要擔心，小編告訴你去除口臭小竅門。 首先我們要注
生活百科：女性為什麼會口臭？
2016-06-08
　口臭是個大家都不願意提起的話題，甚至有會故意的避免的感覺。為什麼呢？因為口臭是人的身體敏感部位的特殊疾病，雖然不會死人，反而是更嚴重的會一直困擾我們的口腔疾病。尤其是女性，有口臭更加尷尬。那麼到底是為什麼會形成口臭呢？ 一：少女口臭原因
全方位解讀口腔潰瘍的治療方法
2016-06-08
　現代的城市文明度越來越高，很多文明病已經出現在我們的生活中，最讓人困擾的就是口腔疾病了，可是它的頑固性確實很強，強到讓我們汗顏。但是，如果你不管怎麼小心，最後還是不行地患上了口腔潰瘍，怎麼辦？不用擔心，小編給你支幾招。 方法一：貼藥片
生活百科：牙齦炎的治療全攻略
2016-06-08
　提起牙齦炎，大家都會很熟悉，畢竟它是一種常見的口腔疾病。一般是因為口腔內部的一些原因或者身體的內部分泌系統失衡造成的。而且有時你的牙齦會不自覺的出血，那我們到底應該怎麼樣處理牙齦炎呢？我們慢慢往下看。 第一部分：藥用療法 一． 雙氧水藥