皮膚局部經常有紫色斑塊是什麼原因
2018-02-24
　 正常人的皮膚應該是發淡淡的黃色，白裡透紅的顏色，但是有的人會發現皮膚上出現紫色的斑塊，而且局部比較多，這種症狀可以考慮是紫癜，主要是由於血液淤積皮膚表層之下，形成的瘀斑，這種疾病大多數和血液方面，皮膚方面是有關係的，通常在青春期比較多見
做月子喝牛奶，需注意這些問題
2018-02-24
　 產婦在坐月子期間身體本身就虛弱，所以在飲食方面一定要多加注意，可以適量喝牛奶補充營養，但是千萬不要過量，一天一杯最好，不然很容易造成腸胃脹氣等。還有一點就是涼牛奶絕對不能飲食，一定要加熱煮沸後再喝。 一、產婦坐月子可以喝牛奶嗎?
柚子牛奶能吃在一起嗎?
2018-02-24
　 柚子是一種不錯的水果，適量食用有去火的功效，但是同時又是寒性的不能大量食用。專家還表示，柚子中的果酸和牛奶中的蛋白質相遇之後很容易出現凝固症狀，所以說吃柚子的時候最好不要喝牛奶，容易引發消化不良現象。 一、吃柚子可以喝牛奶嗎
變酸牛奶 你可以這樣喝
2018-02-24
　 優酪乳是一種不錯的飲品，適量飲用能促進腸胃蠕動，預防便秘等。有些人擔心優酪乳加熱後就不能喝了，其實不然，在45度的水溫中加熱是不會破壞優酪乳營養價值的。專家表示，優酪乳雖好但不能大量飲用，早晚各一杯就可以了。 一、三種優酪乳喝法
小孩適合喝牛奶，但這些禁忌須知
2018-02-24
　 小孩正處在長身體的時候需要適量增加營養，其中牛奶是不錯的選擇，能提供孩子們成長過程中所需的多種營養元素，但是這些禁忌家長們一定要謹記，牛奶不是越濃越好，不是加糖越多越好，牛奶加巧克力不是最好，更不能用來服用藥物等。 一、牛奶越濃
牛奶燕窩竟有這樣的營養功效！
2018-02-24
　 一說到燕窩這種食物，大家都知道是好東西，事實證明確實如此，適當食用燕窩對男性朋友有養胃補脾的功效，對女性朋友有護膚養顏、調理月經的功效，對孕婦有滋補母體的功效等，如果將牛奶和燕窩放在一些吃效果會更好。 一、燕窩的功效 1、燕
吃蔬菜可以降血糖嗎？
2018-02-24
　 糖尿病患者在飲食方面需要多加注意，要想達到蔬菜降血糖的目的需要堅持這些原則，比如控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則，另外要供給適量的碳水化合物、供給充足的食物纖維、供給充足的蛋白質、控制脂肪攝入量、供給充足的維生素和無機鹽等。
哺乳期喝純牛奶竟有這麼多好處！
2018-02-24
　 純牛奶中含有豐富的營養元素，適當飲用對人體有極大的好處，因此特別適合哺乳期的新媽媽們飲用，不僅能補充身體所需的鈣元素，還能提高母乳的品質，可謂是一舉兩得，但是需要注意的是千萬不要喝冷的，極容易造成腸胃不適。 一、哺乳期可以喝純牛
自製減肥食譜，瘦身的你別錯過！
2018-02-24
　 肥胖是困擾人們的問常見題之一，關於減肥方法有很多，例如：抽脂手術、節食減肥、運動減肥、減肥茶等等，其實通過控制飲食並加以適當的運動減肥效果會很顯著，自製減肥食譜其實是很有效的一種措施，通過食用利於消化、有助於促進新陳代謝的食物，可以達到
白燁茸食用方法有哪些
2018-02-24
　 白燁茸是一種滋補的藥材，有補氣養血的效果，尤其是對於一些身體虛弱的人來說，白燁茸更是一種良藥。白燁茸其實是鹿茸的一種，在鹿茸裡面可以算是比較高檔的了，價格也是比較高的。很多人可能不知道白燁茸要怎麼食用，處理的不好的話，又擔心浪費了食材。
竹筍功效作用與禁忌有什麼
2018-02-24
　 竹筍是一種比較常見的蔬菜，平時適當的吃一些，具有很好的調養身體的作用，裡面含有多種維生素，礦物質，富含膳食纖維，有很好的促進消化，預防便秘的作用，另外裡面的營養元素比較多，有增強免疫力的效果，對於想要減肥的人士來說，平時多吃一些，具有瘦
草莓果醬怎麼做？學會這些步驟就會了！
2018-02-24
　 草莓是深受女性和小孩子喜歡的水果，吃起來非常可口，吃草莓還能補充豐富的營養，草莓被稱為水果皇后，裡面含有豐富的維生素c、維生素a以及維生素e等多種維生素，另外還含有鞣酸、纖維素、果膠等等，吃草莓對身體有很好的保健作用，平時可以做草莓果醬
耳垂有皺紋居然是心臟病的信號！
2018-02-24
　 我相信長命百歲是很多人的終極夢想。想要健康長壽可不能忽視身體發生的變化，今天小編根據相關報導整理了一些可能影響健康的身體特徵，大家一起來看一下。 1.身高 美國的一項研究表明，如果女性的身高超過157cm，本身就缺少一種長
食脂益生菌減肥效果怎麼樣呢？
2018-02-24
　 肥胖在當今社會非常常見，每個人的身體體質不同，肥胖的原因也不一樣，比如有的人是水腫型的肥胖，有的人是胃熱型的肥胖等等。現在減肥的方法有很多，合理的飲食調整配合正確的運動鍛煉始終是最好的減肥方法，另外很多人會採取食脂益生菌減肥，該方法的效
寶寶蔬菜泥做法，就是這麼簡單！
2018-02-24
　 在寶寶的成長過程中輔食時必不可少的，其中蔬菜泥是最好的選擇，比如胡蘿蔔泥、番茄泥、南瓜泥、生菜泥等營養價值都極高，特別適合寶寶食用，它們的做法非常簡單，寶媽們在家就可以給寶寶做了。 一、寶寶蔬菜泥怎麼弄 材料：蔬菜(比如胡蘿
皮膚變薄怎麼才能恢復？
2018-02-24
　 很多人經常會因為化妝品選擇不對，長時間過度的護膚，導致皮膚的組織開始變薄，皮膚的角質變薄後，不僅僅會導致我們的皮膚局部破損，還會出現死皮角質，毛孔粗大的現象，皮膚變薄後是可以恢復的，可以選擇合適的化妝品護膚，定期的去除死皮，日常做好皮膚
自製東北酸菜的醃制方法是什麼
2018-02-24
　 酸菜是很多家庭的下飯菜，尤其是早餐喝粥的時候，配上一些酸菜來吃，非常開胃，美味至極，但是市場上賣的酸菜不僅不乾淨，而且價格也比較高，每天吃的話，也是一筆比較大的開銷，所以我們可以嘗試一下自己在家製作酸菜，不僅衛生，吃的放心，而且也可以節
肉末蔬菜粥的好處有哪些？
2018-02-24
　 肉末蔬菜粥是一種不錯的食譜，尤其對於需要添加輔食的寶寶們來說更是首選。肉末蔬菜粥的做法很簡單，準備好適量的食材，比如大米、豬肉絲、芹菜、黑木耳等放在鍋中煮就可以了，營養價值非常高，寶媽們可以在家做一下給寶寶吃。 一、肉末蔬菜粥做
什麼水果含鐵量最高？
2018-02-24
　 櫻桃由於味道好且營養價值高而備受人們喜愛，它的鐵含量是很高的，也是人們補鐵首選的水果，各類補鐵的藥物中都或多或少含有櫻桃的成分。不僅如此，櫻桃在抗貧血、防治麻疹、祛風防濕、.收澀止痛、養顏駐容自己食欲不振等方面都有很好的治療效果。
草莓戚風奶油蛋糕的製作流程是什麼？
2018-02-24
　 現在很多人的用眼習慣不好，比如長時間玩手機或者看電腦，這會導致視力下降，所以生活中要多吃一些保護視力的食物，今天為大家推薦草莓，草莓含有豐富的胡蘿蔔素以及維生素a，能夠明目養肝，事實證明吃草莓能夠有效保護視力，下面為大家介紹草莓戚風奶油