男人腎虛畏寒肢冷 腎虛可用中藥調理
2018-04-15
　 腎臟是人體非常重要的一個部位，所以大家一定要保護好自己的腎臟，不要讓腎臟出現任何的問題，大家只有瞭解清楚腎虛的症狀才能夠及時的發現病情，才能及時的調理身體，尤其是對男人而言，補腎就顯得十分重要。 男性腎虛有哪些症狀 1、水腫
立春之後 小心肩周炎發作
2018-04-15
　 大家都知道，立春之後雖然天氣開始回暖，但是氣溫時高時低，而且雨水也比較多，此時人們的肩頸也會出現不適。那麼對於大多數人來講，怎麼做才能減少肩周炎的發作呢？ 專家表示，人們在立春後要多做點運動，慢走、練操、打打太極拳或者武術，以及大
走出“冬眠期” 五類食物助您對抗冬季抑鬱
2018-04-15
　 【環球網綜合報導】據外國媒體12月22日報導，漫長冬季，你是否時常感到疲倦、易怒、缺乏動力？是不是只想裹緊被子“冬眠”？上述表像說明你可能患有季節性情緒失調，俗稱“冬季憂鬱”。常見的季節性情緒失調表現為：疲倦、易怒、注意力難以集中、想
“沉默殺手” 卵巢癌治療迎來新的曙光
2018-04-15
　 12月22日，記者從主題為卵巢癌—“沉默殺手”治療迎來新的曙光媒體見面會上瞭解到，首個被批准並廣泛研究的卵巢癌靶向治療藥物-PARPi奧拉帕利已提交CFDA審批，將於2018年正式進入中國。 據悉，卵巢癌位元列女性生殖系統惡性腫瘤第三
春天油皮到底如何護膚 教你4個方法
2018-04-15
　 春天油性皮膚怎麼護膚 1、還是要給肌膚補水 很多油性朋友在護膚的時候都有這樣一個誤區，認為油皮是不需要補水的，但是你要知道，油皮之所以會出油嚴重，是因為肌膚裡水油不平衡引起的，皮膚缺水越嚴重，出油的情況也會越嚴重。 在春季，油
秋季健身好處多 這些運動最適合在秋季進行
2018-04-15
　 入秋以來，幾場秋雨，氣溫有所下降，在經歷了炎夏的酷暑和濕悶後，人們倍感秋季的涼爽和舒適。宜人的秋季，也是鍛煉身體的黃金季節，男人秋季鍛煉更有益身心健康。 最適合秋天的運動 登高 登高，一般就是指民間的爬山運動。作為一種體育鍛煉
當歸煮蛋能補血活血 推薦2種做法
2018-04-15
　 當歸煮蛋，是一種食補的湯品，它的主要食材是雞蛋和當歸，加以紅棗做輔料，一起燉煮。 當歸煮蛋的功效 當歸的功效作用有哪些呢?當歸煮蛋有補氣補血的功效，十分適合身體虛弱的人食用。對於女孩子來說，由於個人體制原因引起的氣血不足很常見
好牛奶有4個標準，別喝了一輩子都沒弄明白
2018-04-15
　 中國農業大學功能乳品重點實驗室博士 胡長利 美國普度大學農業與生物系食品工程專業博士 雲無心 牛奶含有4種好營養 提到牛奶，很多人都會用“營養好”這三個字來形容，但究竟牛奶的營養有多好呢？ 首先，牛奶含有的蛋白質被稱為優質蛋白，
腰背疼痛竟是“呼吸不當”惹禍
2018-04-15
　 一年來腰背反復疼痛，做遍了檢查都沒查出原因。月初，腰痛復發的曹女士在武漢市第一醫院揪出了病根：是呼吸方式不對所致。經過近一個月的呼吸訓練，昨日來複查的曹女士告訴醫生，腰痛已經明顯緩解。 40歲的曹女士是辦公室白領，最近一年飽受腰背疼痛
春節少不了喝白酒 那麼喝白酒能吃海帶嗎
2018-04-15
　 由於大家對於健康的越來越重視，很多相克的食物都被大家熟知，網上有傳言，喝白酒不能吃海帶，據說還做出實驗證明了。這是真的嗎?喝白酒能吃海帶嗎? 喝白酒能吃海帶嗎 可以。在胃裡面，白酒會被稀釋，海帶也會經過初步咀嚼，與其它食物混在一
老年人血脂高也不能滴油不沾
2018-04-15
　 ■ 卜慶萍 油脂被一些高血脂患者視為“罪魁禍首”，很多患有高血脂症的老年人要麼吃得很少，要麼一點油也不吃。近期，美國心臟協會(AHA)發佈聲明稱，油吃太少或一點不吃並不科學，在減少飽和脂肪酸攝入的同時，增加不飽和脂肪酸的攝入，反倒有助
坐車為什麼會暈車 盤點7個原因
2018-04-15
　 盤點7個導致暈車的原因 1、可能是先天體質的問題。有些人暈車是因為個體體質問題，其平衡系統受激發的閾值較低，所以當視覺和前庭稍微有一點不協調，很容易眩暈感。當然了，具體可能還要看是否受客觀環境的影響。 2、感冒的人坐車更容易暈車
來月經拉肚子怎麼辦 都是它們惹的禍 熱門文章排行榜 >>2018-01-19 15:26來源：99健康網
2018-04-15
　 很多女人都不希望自己的月經到來，因為她們每次行經的時候，總是出現各種的問題，比如說肚子疼、腰部酸痛、拉肚子等等。其中來月經拉肚子，對於女人來說是很常見的。這一種情況讓女人們很困擾，對此女人們知道導致這種情況發生的原因嗎？想知道的話，請
老人在冬季不宜盲目進補 補前要調脾胃
2018-04-15
　 廣州中醫藥大學第一附屬醫院心血管科副教授彭銳介紹，心腦血管疾病患者在冬季可以適當服用一些具有溫通作用的中藥藥膳。 溫通藥材有黨參、丹參、五爪龍、五指毛桃、田七等，補血、活血藥材有三七、益母草、雞血藤等，紅參特別適合體寒、體質虛弱者，太
脾虛影響健康 推薦6大健脾食物
2018-04-15
　 6大健脾食物預防脾虛 1、蓮子 【性味】味甘、澀，性平。 【功用】補脾止瀉，止帶澀精，養心安神。 【適應症】神疲乏力，少寐多夢，帶下量多，小便頻數，早醒易驚。 2、薏仁 【性味】性涼，味甘、淡。 【功用】健脾滲濕，益胃
不是所有水果都適合加熱吃
2018-04-15
　 入冬以來，網路上各種“水果熱著吃”的養生文章廣為流傳，煲湯、微波爐烤、油煎……各種傳統吃法和新潮“暗黑料理”都引起網友的討論。武警廣東省總隊醫院營養科主任曾晶介紹，並不是所有人在吃水果的時候都必須熱著吃，脾胃較弱、體質偏寒怕冷的人、老年
怎麼挑選適合的家用健身器材
2018-04-15
　 保健健身一直是人們從古代就開始注重的一項健康運動。從跑步，打拳套發展到當今的體操，瑜伽等各種鍛煉方式，同時也產生了大量的輔助健身器材。並且由於社會的發展，人們壓力大，時間緊，使健身器材在最近幾年很是受家庭鍛煉歡迎。 怎樣正確的選擇
身體毒素多要警惕 女人排毒試試這幾招 熱門文章排行榜 >>2018-01-19 15:48來源：99健康網
2018-04-15
　 毒素可不是好東西，將這些東西一直留在身體裡的話，無疑是埋下了一個炸彈。所以說，女人們要學會為身體排毒喲。小編提醒，女人們身體內的毒素已經非常多了，就會有一些信號，從身體裡發出來，警示女人們，要動手排毒了。 身體的這些信號預示你要排
看不懂男人的情感暗號？ 這些說明他很喜歡你
2018-04-15
　 男性朋友們在青春階段得時候，往往會因為年齡的關係而步入到戀愛的階段，在戀愛的進行時，很多男性都會根據自己的性格特點和愛好來像自己喜歡的人表白，那麼也許在方式上，每個男性朋友們都會有自己表達方式的見解以及小心思。 男人的情感暗號
補脾固腎 推薦沙蟲蓮藕湯
2018-04-15
　 推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：補脾固腎縮尿 推薦人群：冬季不受峻補、夜尿頻繁者 材料：沙蟲幹20克，蓮藕500克，芡實15克，蓮子15克，陳皮一小角，生薑數片，牛肉150克(3人量)。 製作方法：所有材料洗淨，蓮藕去皮