女性每天早晨做5件事 讓你遠離衰老 熱門文章排行榜 >>2018-01-18 09:08來源：99健康網
2018-04-15
　 沒有哪個女人不希望自己年輕漂亮，那麼，女人抗衰老有什麼方法？一起來看看小編是怎麼說的吧。 抗衰老有什麼方法 賴床5分鐘 醒來後的第一件事，不是著急起床，也不要立即開始洗漱，而是在留給自己5分鐘時間賴床，好好利用這5分鐘，活動一
男人健身是心血來潮？ 不妨試試這些運動
2018-04-15
　 習慣健身的男性愈來愈多，無論是健身房、體育場都會出現他們的身影，那麼，男人健身的原因到底有哪些你知道嗎?適合男人健身的運動有哪些? 男人要健身的5個原因 1、獵取周圍心儀的同事 《小時代3》裡面柯震東用玫瑰花瓣覆蓋裸身露出鎖骨
冬季在空調房宜多喝綠茶
2018-04-15
　 冬天乾燥，加上室內暖氣開放，加重體內水分的大量丟失，令肌膚感覺乾燥不適，有些人小腿還會出現脫皮現象。那麼，如何補充皮膚水分？擦潤膚露、多喝水有用嗎？ “許多白領女士常在辦公室喝咖啡、紅茶，而咖啡、紅茶都有利尿、排水腫作用，置身於乾燥的
牛鞭並非人人適合 3類人不宜吃
2018-04-15
　 3類人不宜吃牛鞭 牛鞭既是一種非常好的菜肴，同時也是很滋補的一種中醫藥材。冬季正是吃牛鞭的最佳時節，但是需要提醒的是，不是所有的人都適合吃牛鞭，尤其要提醒的是，尚未發育的兒童、老人和更年期年齡的男性最好就不要吃，以免反而對有損健康。
經期便秘正常嗎 7招促進腸蠕動 熱門文章排行榜 >>2018-01-18 09:17來源：99健康網
2018-04-15
　 妹子們在經期的時候容易出現這樣或是那樣的問題，便秘就是其中一種，那麼，經期便秘正常嗎？經期便秘怎麼緩解？ 月經期間便秘正常嗎 女性在來月經的時候，由於體內的激素發生了較大的改變，影響到了全身系統，進而會出現一些反應，在月經後期，
女性備孕不能吃什麼 7種食物影響懷孕 熱門文章排行榜 >>2018-01-18 09:28來源：99健康網
2018-04-15
　 為了孕育出更健康聰明的寶寶，一些懷孕前的準備工作還是要做的，比如說飲食方面，那麼女性備孕不能吃什麼呢？ 女性備孕不能吃什麼 醃制食品 食物在醃制的過程中，會產生大量的亞硝酸鹽，是一種致癌物質，經常吃這類食物對會體質造成傷害，特
老便秘也可能是癌應該非常注意!
2018-04-15
　 近日，北京大學腫瘤醫院結直腸腫瘤外科主任醫師、教授、博士生導師顧晉告訴記者，他的一位元老同學告訴他，說其父親長期便秘，最近有點不對了，老人家開始不吃東西了。他們家人要送老人到醫院，老人堅決不肯。“我就是長期便秘，不用去醫院。”老人堅持。
酒精拔罐被燒傷 拔罐一些事項必須要注意
2018-04-15
　 拔罐是一種保健方法，可以去醫院、養生會所、在家，都能夠進行拔罐，很是便利。但是如果由於操作不當，引起的拔罐燒傷事件，也並不是少數。因此，在拔罐的時候，一些事情不得不知。 拔罐被燒傷事件 事件一、 近日，一名大娘在家的時候，由於
產後臉上的斑怎麼去除 試試這些小竅門 熱門文章排行榜 >>2018-01-18 09:48來源：99健康網
2018-04-15
　 產後女性臉上的斑多是妊娠斑，那麼，產後臉上的斑怎麼去除？來看看淡斑的這些小竅門吧。 產後臉上的斑怎麼去除 補充維生素C 產後女性臉上的斑多是妊娠斑，一般會隨著身體的恢復而慢慢地消失，而且媽媽平時可以多吃些富含維生C的食物，可有
過度勞累導致氣虛？
2018-04-15
　 氣虛是什麼?氣虛為中醫術語，一般是指體質素虛或久病之後所引起的一系列表現。氣虛有可能涉及到全身的各個方面和器官，例如在外部的表現是身體無力、肌膚品質變差、容易出汗以及四肢肌肉失去養分全身變得疲倦起來；而內部則是表現為精神萎靡、頭暈眼花
哪些方法可以預防凍傷？冷水洗皮膚更耐寒
2018-04-15
　 凍瘡是長期暴露於寒冷環境中而引起的局限性紅斑炎症性皮膚損傷，至春季轉暖後自愈，但轉年冬季易復發。 天氣寒冷，身體末梢及暴露於外的皮膚，如手、足、鼻尖、耳廓、耳垂和面頰部等保護不足時，好發凍瘡。皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚
經期全身水腫怎麼辦 7招消腫效果好 熱門文章排行榜 >>2018-01-18 10:00來源：99健康網
2018-04-15
　 來例假的時候不少女生都會有水腫現象發生，那麼，經期全身水腫怎麼消除？一起跟隨小編接著往下看吧。 經期全身水腫怎麼消除 月經來前多泡腳 女性在經期，由於激素的波動，再加上身體的免疫力會變差，身體容易變得虛寒、血液迴圈不佳，所以，
開春時 推薦6大養生食物
2018-04-15
　 開春時推薦6大養生食物 1.蒜苗 春天忽冷忽熱，人很容易被流感偷襲。專家表示，跟大蒜一樣，蒜苗中也富含大蒜素，具有強大的殺菌抑菌能力，能有效預防流感、腸炎等疾病。 2.菠菜 菠菜富含類胡蘿蔔素、玉米黃質和葉黃素，有助護眼。瑞
身處壓力狀態 人們該如何控制、調節自身情緒？
2018-04-15
　 壓力達到一定程度，人的身心就會產生多種反應：有時候身體出現一些疼痛症狀，例如口腔潰瘍、頭痛、頸部疼痛、腰部疼痛等。有時候心理上也會出現反應，最常見的就是情緒變化，例如情緒低落、唉聲歎氣、鬱悶等。如果不能及時調整壓力，持續時間過長就會造成
臉上5種病色 說明健康出了問題
2018-04-15
　 臉上有五種病色 人在健康狀況不佳時，就會面露病色。而病色中的白、黃、紅、黑、青五色，都對應著不同的身體疾患。 1、白：蒼白、煞白、慘白 這些白色沒有光澤、不夾雜血色，都是人們用來形容臉部病態的白色。中醫認為，這種白色多跟氣虛、
點穴成減肥“神功” 真靈還是忽悠
2018-04-15
　 近日，一種號稱能夠有效減肥的“點穴減肥”方式悄然流行。然而它的原理以及相關從業機構資質、人員都遭到了廣泛的質疑。以“點穴減肥”為首的多種減肥方式到底有效嗎？ 點穴師“套路深”資質引質疑 網曝家住北京市海澱區的“80後”王先生最近體驗
南、北方人洗臉不一樣！ 哪種洗得更乾淨
2018-04-15
　 除了“豆腐腦鹹甜之爭”、“粽子是肉餡還是棗餡”，最近網上又開始流傳著一個更普遍的南北差異——“洗臉用手還是用毛巾”。一般來說，南方人習慣用水浸濕毛巾洗臉，而北方人多用手洗臉後，再用毛巾擦乾，到底哪種方法更好呢? 南北方洗臉不一樣 中
3款藥膳幫助女性補足氣血
2018-04-15
　 3款藥膳幫助女性補足氣血 人參花煲湯補氣 一些女性常感到全身乏力、精神萎靡，走點路、幹點活就氣喘吁吁，這是氣虛的表現。 在此推薦一個小驗方：取核桃仁100克、豬腿肉400克、淮山藥（幹）25克、芡實50克、人參花3~5朵。將核
孕期胃口不好怎麼辦 這樣做遠離孕吐 熱門文章排行榜 >>2018-01-18 10:48來源：99健康網
2018-04-15
　 懷孕本是件大喜事，但是隨之而來的問題也讓人頭疼不已，很多妹子雖然有喜了，但是根本沒有什麼胃口，有的甚至把吃進肚子裡的都吐了出來，吃啥吐啥，餓著自己倒是無所謂，可是肚子裡還有一個小不點，如果餓到了這可不行啊，那麼在懷孕的時候應該怎麼樣讓
看待中藥毒性 厘清三大誤區
2018-04-15
　 金銳 關於中藥毒性和安全性的認識，歷來存在很多誤區，其中最常見的有三大誤區。 誤區：中醫學標榜“無毒” “中藥怎麼會沒有毒呢？你看，馬兜鈴酸出事了!所以別再說中藥無毒。”這是關於中藥毒性問題最流行的說法。很多人認為，中藥沒有經過