西洋參治陽痿嗎 專家：效果並不明顯
2018-04-15
　 西洋參是否可以治療陽痿 西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。西洋參的藥用價值很高，那麼西洋參是不是真的可以治療陽痿呢？ 目前為止還沒有明確的研究表明
減肥後反彈怎麼辦 不妨試試這些妙招 熱門文章排行榜 >>2018-01-16 13:17來源：99健康網
2018-04-15
　 女人都想要好身材，因此總會想辦法減肥，讓自己苗條再苗條一點。不少女人雖然減肥成功了，但是過不了多久，又很快就胖回來了。女人們很是抓狂，想要瘦下去後不再胖回來的話，請認真看下面的介紹吧。 減肥後總是容易胖回來怎麼辦 1、運動要堅持
滑雪姿勢不正確 最易傷膝蓋
2018-04-15
　 本周北京開啟“冷凍”模式，一些滑雪場紛紛開門迎客。滑雪作為一項充滿速度與激情的運動，得到了許多運動愛好者的喜愛。然而，近年來滑雪事故頻發，意外受傷者也在增加。北京積水潭醫院運動醫學科副主任醫師劉心提醒，參加滑雪運動要注意安全，如果姿勢不
專家：冬季洗澡勿過勤過長
2018-04-15
　 新華社濟南12月17日電(記者蕭海川)醫衛專家提醒，洗熱水澡雖然暢快，但應保持一定限度。冬季洗澡不宜時間過長、頻次過勤、水溫過高，同時要謹防因長時間泡澡帶來的健康隱患。 山東濟南市衛計委表示，冬季不宜長時間洗澡，盆浴一般控制在20分鐘
治療月經不調中藥配方 讓你月經恢復正常 熱門文章排行榜 >>2017-05-26 13:38來源：99健康網
2018-04-15
　 月經不調是指月經的週期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。長期下去對身體健康不利，因此需要想辦法治療。以下為大家介紹了幾個治療月經不調的中藥配方，供大家參考。 治月經
盤點熱薑水能治療的生活小毛病
2018-04-15
　 熱薑水能治療哪些疾病 1、偏頭痛： 當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。 2、醉酒： 用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除酒醉。
為什麼睡不好 因為你踩到睡眠雷點了
2018-04-15
　 雷點一：喝酒能助眠 我們經常聽人說，睡不好的時候可以在睡前喝一杯紅酒來助眠，殊不知，這種做法會讓睡眠品質變得越來越差。 專家認為，雖然用酒精來代替安眠藥對入睡有幫助，但是長期用這種方法來助眠對身體的傷害也是很大的，而且喝完酒以後
冬天掌握正確開窗時間
2018-04-15
　 寒冷的冬天，是否因為怕冷而不願意開窗？是否因為霧霾天而緊閉門窗？山東省濟寧市中醫院腦病科主任醫師駱彤提醒，冬天不可以整天緊關門窗在屋內享受暖氣，如果通風不良，呼出的氣體滯留室內，加上在室內活動揚起的灰塵也會在空中累積，長時間呼吸這樣的空
海上衝浪能減肥 但是這些你該多注意
2018-04-15
　 海上衝浪有哪些好處? 1、恢復精力、排解壓力 無論如何，相比較高樓大廈和商業中心區，大海和沙灘絕對是排解壓力的自然場所，不然為何人們都選擇海邊度假呢，讓自己光腳走在沙灘上，可以充分地放鬆心情放鬆身體。 2、按摩身體、瘦身美體
冬末春初 吃點養生菜來保健
2018-04-15
　 立春之後，在飲食上要做出調整，少食辛辣，少吃容易上火的羊肉等，多吃綠色蔬菜。 豆芽 “春日食春芽”，立春之後植物生髮的嫩芽極具營養，春天可以食用的嫩芽有很多，比如豆苗、豆芽、香椿等。豆芽味甘，入脾，具有清熱解毒、利尿除濕的作用，
“亞洲蹲”常做身體好
2018-04-15
　 “亞洲蹲”——最近朋友圈被一個動作刷屏了。什麼是“亞洲蹲”？標準動作是指在全腳掌著地的情況下，下蹲到最低處，大小腿折疊，臀部靠近腳跟的蹲姿。那麼問題來了，為什麼有的人能完成“亞洲蹲”，有的人卻不能呢？ 真的只有亞洲人才能做？ 在外國
男人腰疼是因為這些 不想腰疼應該這麼做
2018-04-15
　 男性腰疼的原因有哪些? 1、腎虛 一般情況下男性的腰疼多半是腎虛而導致，並且通常都表現在神經肌肉方面的表現，除了有腰疼的情況之外同時還伴有失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等情況。 2、腎陽虛 大部分患有腎陽虛的男性首先會察
做好5個睡前習慣助眠又減壓
2018-04-15
　 做好5個睡前習慣助眠又減壓 一、喝杯牛奶 研究發現，牛奶中含有促進睡眠的l-色氨酸。睡前1小時喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜則有助於整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。 二、五指梳頭 頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，
下班“葛優躺” 最容易躺出腰酸腿疼
2018-04-15
　 本報訊(記者王春嵐通訊員張智)小李28歲，是公司白領。3年前，他打了個噴嚏後，就總是背疼。3年來，小李到多家醫院就診，拍了12張X光片，醫生一致認為骨骼沒有問題，只能按照筋膜炎或背部肌肉勞損來治療，可貼膏藥、做理療，都沒有效果。 上週
產後祛斑有妙招 這樣做讓斑點速消失 熱門文章排行榜 >>2018-01-16 09:52來源：99健康網
2018-04-15
　 新媽媽生娃後發現臉上有斑，不僅影響美觀而且心情也不好，那麼產後如何祛斑呢？一起來看看吧。 產後祛斑最佳時期 新媽媽長斑，主要是由於爾蒙激素的增加，刺激麥拉寧細胞的分泌，進而形成不均勻的斑點，一般來說，臉上的斑在產後3-6個月左右
“腎虛”小夥冬補補出腎衰竭 冬季盲目進補傷腎
2018-04-15
　 本報訊(記者伍偉通訊員馬遙遙)32歲的市民林先生由於盲目進補竟補出了腎衰竭。醫生提醒，盲目進補可能會傷到你的腎。 家住百步亭的林先生兒時曾被查出患有慢性腎炎，當時進行了積極治療，蛋白尿轉為陰性。近幾年，林先生總覺得自己腎虛，身子骨弱，
熬夜後臉色黃 5招助你恢復好氣色 熱門文章排行榜 >>2018-01-16 10:08來源：99健康網
2018-04-15
　 經常熬夜對身體的傷害是很大的，尤其是對皮膚的傷害，很多妹子熬夜後發現臉色暗黃，這個時候該怎麼辦呢？ 熬夜為什麼臉色暗黃 晚上11點後，人體需要進入休息的狀態，臟腑才能進行修復功能，如果經常到了該睡覺的時間點，仍然處於緊張或者興奮
這樣捆綁的蔬菜甲醛超標10倍 而且洗不掉
2018-04-15
　 老話說，病從口入。 很多人得病都是因為不重視生活細節。 我們日常去超市買菜時， 是否注意到 超市那些花花綠綠捆綁蔬菜的膠帶？ 可你知道麼？ 超市裡面捆紮蔬菜的膠帶， 其對人體絕對是有害的!  近期，央視記者帶著一捆用膠帶捆
秋季咳嗽怎麼辦 藥膳食療來幫你
2018-04-15
　 秋季咳嗽吃什麼藥膳好 1、馬蹄煮百合 材料：馬蹄、百合、雪梨、冰糖。 做法：馬蹄洗淨之後去皮，切成末；雪梨一樣起皮之後切成小塊；如果用的是幹百合要提前用水泡發20-30分鐘，然後把3種食材一起放進隔水燉的燉鍋中蒸煮到食材熟透即
很多人年紀輕輕腸道老了 8種食物助腸道健康
2018-04-15
　 你排便輕鬆嗎？ 你肚子脹氣嗎？ 你的便便臭嗎？ 很多人年紀輕輕， 可是腸道卻老了! 你的腸道幾歲了？① 你的腸道幾歲了？想知道的話，來做個測試吧! 投票的個數： ≤6項：腸道年齡20歲，腸道功能正常，青春健康活力。腸道健