秋季的螃蟹最肥美 你可以吃嗎
2018-04-15
　 螃蟹的味道非常鮮美，特別是它的肉質，滑嫩爽口，蟹黃鮮香，回味無窮。螃蟹肉中還含有豐富的營養元素，那麼你知道螃蟹的營養價值到底有哪些嗎?通過下文來瞭解一下吧。 螃蟹的營養價值 1、螃蟹含有豐富的維生素 螃蟹營養豐富，含有多種維生
家有中風患者護理注意體位
2018-04-15
　 廣州日報訊(全媒體記者周潔瑩通訊員林浩輝、游華玲)廣州連日氣溫較低，神經內科收治了不少新發的腦卒中病人。醫生提醒，天氣寒冷會使交感神經興奮，從而導致血管收縮，如果本身有腦血管高度狹窄就會誘發腦卒中。其次，氣溫低時血液黏稠度增加或者
用腦過度當心脫髮 常吃堅果可以保護頭皮
2018-04-15
　 脫髮是正常的現象，但是不正常的就是掉發過多。有的男性一到中年，就會出現很明顯的脫髮現象，比如發跡線退後，甚至掉發等情況，禿頂對男人來說是一個沉重的打擊。 男人脫髮的原因 原因1：慢性疾病 有些疾病會引起大量的掉發，如頭癬、濕疹
健身房運動注意事項：儘量選擇白天健身
2018-04-15
　 健身運動是保持身體健康和促進身心平衡，減輕心理壓力的最佳方法；但是，如果我們在運動時不能正確的進行訓練，也會出現危險。特別是那些急於求成、不掌握運動方法的人，往往會導致體能耗竭、身體受傷，甚至出現拉傷肌肉和筋腱。 1.做熱身和伸展
五款中藥面膜 讓你做白皙女人
2018-04-15
　 中藥美白麵膜 一、銀耳面膜 成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。 製作：將以上中藥材共研成細末，並配麵粉5克，用水調和。 用法：將其塗面，每次30分鐘。 功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸藥直入肌膚，但皮膚有炎症
5歲以下兒童1型糖尿病發病率增長近4倍
2018-04-15
　 近日，由中華醫學會發起並指導的“2010年-2013年覆蓋全年齡段的中國1型糖尿病研究”結果發佈：在過去的20年間，我國15歲以下兒童1型糖尿病發病率增長近4倍。 該研究結果是全球首個國家層面的全年齡段1型糖尿病發病特點和規律的研究
桑葉能減肥？推薦桑葉減肥法
2018-04-15
　 桑葉是桑科植物桑的乾燥葉，其又叫做家桑、荊桑以及黃桑等，具有降血壓、血脂以及抗炎等功效。不僅如此，桑葉還具有減肥的功效，之所以能減肥，是因為桑葉有利水的作用，可改善水腫現象，下面向大家介紹一下桑葉如何減肥。 桑葉減肥茶 1、桑葉
女人腎虛吃什麼 值得推薦的補腎食療方 熱門文章排行榜 >>2018-01-30 09:25來源：99健康網
2018-04-15
　 腎虛現在已經不單單是男性會出現的症狀了，其實女性也是會出現腎虛的情況發生，那麼女人腎虛吃什麼好?下面跟隨小編一起來瞭解一下吧。 女人腎虛吃什麼 山藥百合大棗粥 在發生腎虛的時候食療就是比較好的方法，那麼下面就讓我們一起去學習一
前列腺增生影響身心 想要遠離注意保暖
2018-04-15
　 引起男性前列腺增生的原因有很多，而且好像經常“光顧”一些人群，雖然是一種常見的疾病，但是男人們也是要好好注意的。 容易患上前列腺增生的是哪些人? 對於“性”不節制的人 房事進行的太過頻繁，無法克制自己的衝動，別說前列腺增生了，
小便力度看男性健康
2018-04-15
　 據《大河健康報》報導，老年男性是不是健康，有一種簡單方法可以作為評判標準之一，那就是60多歲了，小便還是不是有勁。 北京大學第一醫院男科中心袁亦銘認為，決定排尿力量的主要是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況，前者決定尿液排出的動力，後者反映排
頭髮太油頭屑太多 這幾招讓你輕鬆去屑
2018-04-15
　 誰不想乾淨清爽地見人?誰不想在對方心中留下完美的印象?但是生活中總是會有一些小瑕疵在給自己的形象拉低分，比如頭屑這種如小強般的存在，總是去了又來，去了又來，換了幾百種洗髮水還是沒有用。男人頭屑太多怎麼辦? 導致頭皮屑出現的原因有哪
春季減肥正當時 白領最適合埋線減肥
2018-04-15
　 春季是減肥的黃金時間，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人體各部分開始復蘇，減肥效果最好。 最受歡迎的“綠色減肥法”：穴位埋線療法 據世界衛生組織制定並宣導的標準：健康減肥需遵循三大原則，即不厭食、不腹瀉、不乏力，且每週減肥的重量
美國《預防》雜誌推薦十招安撫腸胃
2018-04-15
　 節假日過後，很多人因吃得過多、過油導致腸胃不適。美國《預防》雜誌最新載文，多位醫學專家總結了“安撫腸胃的10個妙招”，不妨一試。 1.早起一杯檸檬水。美國自然療法專家弗雷克表示，早上起床後，喝一杯檸檬水(半個檸檬加一杯開水)能利腸胃，
中藥煎煮 可以用微波爐來嗎
2018-04-15
　 微波爐的便利給人們生活帶來了極大的方便，不僅可以熱菜還能煮飯、清蒸燒烤，有人甚至用微波爐煎煮中藥。專家提醒，中藥煎煮有一定的要求，採用微波爐煎煮是不可取的。 中藥煎煮說來講究還真不少，比如煎藥容器的選擇、中藥煎煮的方法，還有煎煮的
男人遺精怎麼辦 過於頻繁可採用運動加食療
2018-04-15
　 所有的男人在到了青春萌動的時候，就會有遺精的情況發生。但是如果有一段時間次數增多了，可能就會給男人帶來焦慮，想知道自己這是怎麼了？ 男人遺精正常嗎 遺精很少發生於12歲以下的男孩，14歲男孩遺精發生率為25%，16歲為55%，1
不花錢的暖身法
2018-04-15
　 要讓身體暖起來，一方面陽氣要夠，另一方面還需要經絡通暢，沒有寒、濕、瘀的阻礙，陽氣才能到達全身。除了曬太陽、進食溫補，以下“升陽三法”也能幫助身體提升陽氣。 1.動能升陽。三國名醫華佗在其《五禽戲》裡提到“動搖則穀氣消，血脈流通，病不
保養卵巢吃什麼好 這樣做讓卵巢更健康 熱門文章排行榜 >>2018-01-30 09:26來源：99健康網
2018-04-15
　 卵巢是女性很重要的一種器官，平時在生活當中要注意保養才好，那麼，保養卵巢吃什麼好呢?下面就一起來看看吧。 保養卵巢吃什麼最好 胡蘿蔔 女性每週平均吃五次胡蘿蔔，患卵巢癌的可能性會降低。吃胡蘿蔔對卵巢有幫助，它還可以提供維生素，
3款兒童春季養生湯家長要會做
2018-04-15
　 春季萬物生髮，細菌、病毒也會纏上抵抗力比較差的小朋友，此時家長們不如做一些兒童春季養生湯讓小孩喝，今天我們就來看看哪些湯品適合小孩在春季飲用。 兒童春季喝什麼養生湯 1.參術大棗湯 功效：可健脾益氣、祛濕開胃，常用於體倦、胃納
“夜貓子”們該不該吃夜宵？醫生：該吃還得吃
2018-04-15
　 吃，還是不吃？——每到夜深人靜時，“夜貓子”們總會面臨這道人生哲學題。滋滋作響的烤肉、冒著蒜香的烤生蠔、湯汁濃郁的後安粉……朦朧夜色下的椰城，少不了的是夜宵攤前的一抹抹燈火通明。當混合著肉香的輕煙向四處彌散，貪嘴的路人定會被勾得直咽
改變這些不良習慣可以護腰
2018-04-15
　 改變這些不良習慣可以護腰 蹺二郎腿 蹺二郎腿會使腰椎兩側受力不均衡，尤其是習慣向單側蹺二郎腿，長時間受力改變會導致脊柱側彎。建議減少單側蹺二郎腿時間和次數，或者雙側輪流蹺二郎腿以減少單側壓力過大，最好不蹺二郎腿。 背單肩包