丹說養老丨輪椅上的養老人
2018-04-16
　 開篇的話 “老吾老以及人之老”，養老是每個人、每個家庭都避不開的話題。在老齡化趨勢日益明顯，養老需求逐漸加劇的現實情況下，《生命時報》聯合健康養老界資深學者烏丹星，共同打造中國第一個大型自媒體養老對話節目——《丹說養老》。 ▼點擊下方，
夏季多吃它就可有效滅肝火 你吃對了嗎？
2018-04-16
　人體容易在炎熱的夏季出現肝火旺盛的症狀，雖然在短時間內肝火不會對肝臟造成損害，但也會影響身體的其他部位，導致口幹口苦、舌苔薄黃、頭脹且痛等症狀。有效調理肝火的方法你掌握了嗎？除了學會如何調整情緒、穩定心態來調節體內的火氣外，你也可以通過飲
熬夜護膚有妙招 媽媽再也不但心我熬夜了 熱門文章排行榜 >>2017-08-08 14:31來源：99健康網
2018-04-16
　 雖然知道熬夜對女性的皮膚不好，但是日常工作太忙，只有晚上的時間能夠追劇聊天。長期以往，皮膚就會出現各種問題。那麼熬夜對女性皮膚都有哪些危害？怎麼樣在熬夜的情況下保持良好的皮膚狀態呢？一起來看看吧。 熬夜對女性皮膚有哪些危害 肌膚
缺這三種營養，影響孩子智商！缺這一種就能降15分，家長注意！
2018-04-16
　 你知道嗎，孩子缺乏營養會影響智商。有些家長可能會說，我家娃吃得可多了！然而吃得多不代表營養就夠了，最怕娃偏食，導致這些營養素缺乏！ 1、蛋白質營養不良： 智商降低15分 蛋白質是兒童生長發育的最佳“建築材料"，因此缺乏蛋白質的孩子往往身
降壓的10種“天然”方法，拿走不謝！
2018-04-16
　 除了吃藥，還有一些輔助的降壓方法也值得嘗試哦~ 武警總醫院中醫科主任醫師李勇 武警總醫院心血管內科副主任馬東星 廣東省中醫院心血管病專科主任醫師胡世雲 中國中醫科學院西苑醫院心一科主任醫師苗陽 中華中醫藥學會莊乾竹博士 北京中醫藥大學碩
喝苦瓜汁能養顏美容？苦瓜汁的作用與功效 熱門文章排行榜 >>2017-08-08 11:04來源：99健康網
2018-04-16
　 苦瓜不僅是蔬菜，更是美容聖品。苦瓜汁營養豐富，清熱祛暑，特別是對女性朋友，更有養顏美容的功效。可以說，苦瓜汁是女性的美容必備品。 女人喝苦瓜汁的7大好處 1、苦瓜汁具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對於治療痢疾、
日走萬步傷關節？心血管專家胡大一：我不同意！他走了17年，還走掉三高脂肪肝！
2018-04-16
　 步行到底走多少步好？走路到底有多少好處？我國著名心血管內科專家胡大一教授，日行萬步，走了17年，告訴我們：走路原來那麼重要！ 本文作者： 著名心血管內科專家 胡大一 健康時報攝影記者牛巨集超/攝 日行萬步，一走就是17年 2000年元旦
衛生巾如何選？五招幫你挑適合的衛生巾 熱門文章排行榜 >>2017-08-08 11:27來源：99健康網
2018-04-16
　 衛生巾是女性月經期必須使用的商品，選擇品質好並且適合自己的衛生巾可以有效吸經血，保障女性經期健康。那麼該如何挑選衛生巾呢？下面就教大家正確的挑選方法吧。 衛生巾挑選五原則 一、第一條，儘量選大牌，因為衛生巾的製作材料是無法知道的
每天走多少步最科學
2018-04-16
　“最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。” 這是現任中國老年保健協會心血管專家委員會主任委員洪昭光教授的一句名言。 每天走多少步最科學 每天走多少步對身體最好 這裡面的前三句話咱沒啥特別的感受，倒是從
女人需要的9種補血佳品 和貧血說拜拜 熱門文章排行榜 >>2017-08-08 13:19來源：99健康網
2018-04-16
　 女性補血的方法有很多，藥補食補都是補血的一種選擇。比較經典的方法是通過食補進行。那麼都有哪些食補可以幫助女性日常補血呢？一起來看看吧。 9種補血佳品： 1、當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決
養血管就是養命！快來學五個秘訣
2018-04-16
　韓紅彥 武漢科技大學附屬天佑醫院心血管內科主任、主任醫師、教授 湖北省首屆“百佳醫生” 著名心腦血管專家胡大一教授說：“一個人的動脈有多老，他就有多老。”這句話也印證了19世紀法國名醫卡薩尼斯的醫學名言——“人與血管同壽”。 武漢科技大學
男人想長壽需要冷養
2018-04-16
　今年伏天，全國多地熱報頻傳。不過即使同在一個家庭，不同性別、年齡的人，對於溫度的感知，卻大相徑庭。中醫專家表示，雖然“男怕熱，女忌冷”有一定道理，但每個人體質不同，不能生搬硬套，以偏概全。 澳大利亞曾有研究指出，生活在溫暖、陽光充足地區的
夏季不受宮寒困擾 試試這三款食療藥方 熱門文章排行榜 >>2017-08-08 15:19來源：99健康網
2018-04-16
　 宮寒是很多女性都有的毛病，特別是在夏季，女性過度的飲用冷飲，穿肚臍裝都會加重宮寒。那麼，如何在夏季抵抗宮寒呢？試試下面的方法吧。 女性夏季謹防宮寒來襲 “宮寒”就是“胞宮寒冷”，指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。
五個方法徹底清除腸道垃圾
2018-04-16
　腸道就像人體的“加油站”和“下水道”，人吃進去的食物營養在這裡分解、吸收，剩下的殘渣將排出體外。調查顯示，每10名中國人就有1人受便秘困擾。中國人胃腸不適的發生率高於全球平均水準。 五個方法清理腸道垃圾 腸道通過疼痛、脹氣、腹瀉、便秘等
3種臉色是大病先兆
2018-04-16
　[導讀]印堂發黑、臉色蠟黃的人，身體肯定是出了問題；面色紅潤，精神煥發的人，則一定是比較健康的。生活中，很多人會通過類似的經驗來大致判斷健康狀況。其實，我們還能從臉上不同部位的顏色，看出五臟的是否健康。 你的臉上有哪些不該出現的顏色？肝色
兩種菜有助防止胃病癌變
2018-04-16
　為啥山東人得胃癌的少？一則微信被很多微信公眾號推送。這篇微信說，在山東人的餐桌上肯定少不了大蒜和大蔥，這是山東人胃癌發病率較低的原因之一。記者採訪了南京的專家，愛吃大蒜的地區胃癌發病率低，的確有此一說。 兩種菜有助防止胃病癌變 網傳：山
女人想要好皮膚 8種食物讓你容光煥發 熱門文章排行榜 >>2017-08-09 08:55來源：99健康網
2018-04-16
　 所謂“一白遮三醜”說的就是女人的皮膚問題，生活生我們都羡慕那些白裡透紅的柔嫩膚色。可有些人不但臉色暗黃、還長斑長痘，這讓很多美女們都很困擾，於是一大部分的人選擇用化妝品遮蓋，但這都是治標不治本的，其實生活中還有很多方法可以讓您美白、祛
11點後睡的人，白開水裡一定要加點它！讓肝越來越好
2018-04-16
　 不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我們都知道這樣很傷身體，但是到底傷害在哪裡呢？真的應該好好看看！ 其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的。因為肝臟是我們身體裡最大的解毒器官，而晚上又是肝臟集中精力的“工作時間”。如果我們在這個時候不
精闢！怎麼和小人相處
2018-04-16
　 每個地方都有小人，通常，小人做人處事不太厚道，常以不良手段達成目的。人一生只有兩件事，一是做人，二是做事，為人處世是一門大學問。 君子坦蕩蕩，小人長戚戚，每個人都會遇到小人。通常，小人做人處事不太厚道，常以不良手段達成目的。與小人相處，
女人宮寒？一塊糖果就能解決，不知道吧？
2018-04-16
　 一說起寒氣，大多數人都不寒而慄，因為在中醫的概念中，寒氣代表的就是痛，寒氣在表則頭痛，寒氣在胃則胃痛，寒氣在腹部則腹部痛，對於大多數女性來說，宮寒卻是她們最惱火的事。 很多人聽說自己宮寒，就會想盡各種辦法去驅寒，比如艾灸，比如吃中藥，