左撇子更易得精神病？
2018-04-16
　左撇子大約占人群中的10%，但在精神分裂症患者中卻占20% 醫學指導/廣州市精神病醫院心理科副主任醫師、副教授郭揚波博士 左撇子是人類社會中的少數派，他們不僅要面對生活習慣上的不便，還要面對較高的精神心理疾病風險——研究發現，左撇子患
六個中醫妙招遠離痛風
2018-04-16
　 中醫有六個妙招預防痛風 1、飲食要注意 飲食上要少食動物內臟、魚類和嘌呤含量高的食物，如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、菠菜、豆類、蘑菇等，花生也應少食。不要酗酒，尤其是要禁飲啤酒。應大量飲水，多食發麵食品、放堿的
《摔跤吧！爸爸》的教育啟示
2018-04-16
　印度電影《摔跤吧！爸爸》正在全國熱映，一片叫好聲。這部電影取材於印度真實故事，由阿米爾·汗主演，講述了曾經的摔跤手馬哈威亞·辛格·珀尕培養兩個女兒成為摔跤冠軍，打破了印度傳統的故事。《印度時報》稱，這是一部女性為自己爭取命運自主權，並贏得
互聯網醫療服務體系尚有五大方面待完善
2018-04-16
　 當前，互聯網醫療等新興業態迅速發展，引起國家和各級衛生行政部門的高度關注。這些基於互聯網科技的新興業態在為患者帶來就醫便利的同時，也對醫療品質安全以及網路和資訊安全帶來巨大的挑戰。調查研究認為，當前互聯網醫療服務體系尚有五大方面需要完善
粽子雖好，這幾類人可不要貪吃呦~
2018-04-16
　 一年一度的端午節又快到了，市面上也開始出現琳琅滿目的粽子。粽子美味，但是營養師提醒，要注意合理適度，不要貪吃，以免帶來健康隱患。 中國人每逢節日時都較喜歡吃糯米食品，除粽子外，還有元宵、湯圓、八寶飯、年糕等。原因可能在於以下幾點：首先是
因小失大！孕婦感冒不吃藥，心臟瓣膜長出許多“爛肉”
2018-04-16
　 准媽媽不必“談藥色變” 前不久，浙江大學醫學院附屬第一醫院接診了一位因感冒不敢用藥，結果反復發燒一個多月，誘發嚴重感染性心內膜炎的孕婦。“感染性心內膜炎是一種非常棘手的心臟疾病，就算是普通人患病後，若不及時治療，也有致命危險。”浙大一院
做好這四件小事 幫你遠離“癌症之王”
2018-04-16
　 胰腺癌是一種極為兇險的消化道腫瘤。我國胰腺癌年發病率為5.1/10萬，較20年前大幅升高。近年來，在惡性腫瘤5年生存率排行榜上，胰腺癌始終以低生存率高居榜首。因此，加強預防和早期診斷是提高胰腺癌治癒率、生存率的關鍵。 遺憾的是胰腺癌
糖尿病是老年人才得的病？其實……
2018-04-16
　 丁當身邊有個朋友，才 40 多歲，最近去醫院做了體檢，竟然被檢查出了糖尿病…… 他不經感慨： 一直以為糖尿病是老年人才得的病，沒想到這麼快就輪到我了？ 其實，糖尿病離我們並不遙遠： 每 10 個中國成年人當中，就有 1 個是糖尿病人。
據說夏天愛泡腳的人，一般都不愛得病
2018-04-16
　 夏天到了，光腳穿涼鞋的人越來越多。沒有了襪子的保護，腳和鞋經常“親密接觸”，加之天氣潮濕悶熱，各種腳病也找上門來。 中國人非常講究泡腳，不少人冬天都有睡前泡腳的習慣。其實，夏季更應該勤泡腳。 夏季熱水泡腳，不僅能預防腳部疾病、祛除暑濕，
常喝這種水小心中毒
2018-04-16
　（記者李揚 通訊員史威韡）平時蘇打水不離手，喝了半年，女白領把自己喝暈了。 今年28歲的謝小姐在武昌徐東路一家公司當文員，經常加班飲食不太規律，導致她偶爾出現胃部不適。聽朋友說蘇打水能治胃病，於是她買了一箱蘇打 水開始喝。喝了幾次，她明
自製酵素減肥養顏？專家：不靠譜還可能產生黴毒素
2018-04-16
　 四月不減肥、五月徒傷悲。春天來了,愛美的女士們又開始尋找各種減肥方法。近日,在一些網站和微信朋友圈裡,一些關於“自製酵素”的文章受到熱捧:“自製水果酵素可以排毒減肥”“自製酵素,一個月瘦了24斤”。很多網友對這種親手DIY、“純天然無添
夏天“熱”著過才養生！這麼多年夏天原來都過錯了！
2018-04-16
　 夏天要冷著過？能泡在冰塊裡就更好了？然而你錯了！ 夏天“熱”著過才養生！ 有句老話叫“夏天不熱，冬天不冷，遲早要坐病”。就是這個道理。 夏天是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛時期，也是陽長陰消的季節，還是添陽的最好時機。而寒邪非常容易損陽氣，
春天最該吃的8種清火食物
2018-04-16
　 “春洲生荻芽，春岸飛楊花。”除了欣賞滿目春色，萬物生長的春天自然界也為我們提供了豐富的春季美味。 芽類蔬菜篇 通常人們將一些種子發的芽稱為芽菜，如豆芽苗、蘿蔔芽苗等。但事實上，還包括那些在植株上長出的幼芽、幼莖，如香椿芽、竹筍芽等。
這東西放在枕邊危害巨大
2018-04-16
　 睡覺時手機放在枕邊？會帶來嚴重健康隱患 中國健康教育中心教授 沈雁英 手機是人們最親密的“夥伴”，有些人甚至睡覺都要放在枕邊，可這樣一個簡單舉動可能會帶來嚴重健康隱患。 英國一項研究表明，全黑的睡眠環境有利於人體生成一種名為褪黑素的激素
十人九濕，濕氣不除百病纏身
2018-04-16
　現在的人，吃肉吃得太多，吃的食物裡有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內鬱，所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢？中醫裡講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，長期這樣，傷害的是脾胃。所以，大便不成形意味著脾虛，也
多吃綠橙黃天然食物為何保護心臟
2018-04-16
　 受訪專家/廣州市第一人民醫院南沙醫院消化內科教授 賈林 文/羊城晚報記者 張華 通訊員 魏星 攝入太多的鈉和太少的鉀，這一飲食模式使心臟病的發作和死亡風險更高，而在食物選擇上只要稍稍做出一些調整便可以改變這樣的狀況。廣州市第一人民醫
牙不好全身遭殃！12道題自測你的牙病風險
2018-04-16
　 俗話說，病從口入。如果口腔這道防線被攻陷了，全身都可能受到影響。護好牙齒才是健康的第一步。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）綜合國內外研究，總結了一套口腔健康自測題，幫你守住這道健康圍牆。 受訪專家： 解放軍總醫院口腔
潤肺益中 推薦紅蘿蔔粟米百合煲排骨
2018-04-16
　主要功效：潤肺益中、下氣止咳 推薦人群：一般人群，特別是吸煙者及經常用眼者 推薦：廣東省中醫院臨床營養科 材料：紅蘿蔔2個、新鮮粟米3根（保留玉米須）、新鮮百合2~3個、排骨500g、生薑2~3片（3~4人份）。 烹調方法：紅蘿蔔、粟米洗
長壽地區飲用水都呈弱鹼性
2018-04-16
　5月22日，第十三屆全國營養科學大會在京召開。大會設置多個分論壇，其中“水中礦物質和健康國際論壇”受到廣泛關注，數位專家針對飲用水中營養素與人體健康的關係進行了研討。北京大學公共衛生學院營養與食品衛生系教授馬冠生表示飲用水中的鈣和鎂對預防
養生之道：老年人多練深呼吸
2018-04-16
　每個人時時刻刻都離不開呼吸。但是，據我國呼吸科專家統計，城市中一半以上人的呼吸方式不正確。英國一項研究顯示，90%以上的成年人不會有意識地調節呼吸。對身體較弱、常常患有慢性疾病的老年人來說，掌握正確的呼吸方式更為重要。 經常做深呼吸運動有