貪吃螃蟹雞蛋小心肝性腦病
2018-04-18
　 過量吃高蛋白飲食可能誘發肝硬化患者出現肝性腦病，肝硬化病人應以適量蛋白質、低脂肪、易消化食物為原則 秋天，溫一壺黃酒，嘗鮮美肥蟹，看秋高氣爽，不亦樂乎？然而此事並非人人適宜。這不，老劉就為嘴傷身了。 65歲的老劉是位肝硬化患者，已經
常做同樣的夢小心身體有病
2018-04-18
　 採訪專家：南京市中醫 院心血管病科主任 顧甯 □金陵晚報記者 李有明 通訊員 李珊 莫禹凡 不少人有這樣的經歷：在一段時間內，睡覺時總是多夢，而且大多是類似甚至同樣的夢。多夢導致睡眠品質下降，這困擾著人。但夢的內容，很多人並不在意
吃螃蟹不宜喝啤酒以免誘發痛風
2018-04-18
　 廣州日報訊 （記者伍君儀 通訊員田乃偉）肥美的蟹肉和鮮美的蟹黃，讓人垂涎三尺，很多人都會忍不住多吃幾隻，殊不知，大閘蟹吃不當會誘發胃疼、反酸水、腹瀉等病症。醫學專家提醒患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應少吃或不吃蟹黃，蟹肉也不宜
榴槤牛奶同吃不會猝死
2018-04-18
　 微信朋友圈曾流傳這樣一則消息：中國遊客吃榴槤後喝牛奶，致咖啡因中毒、血壓飆升，引發心臟病猝死。帖子中說：“泰國有明確規定，食用大量榴槤後，8小時之內不能飲奶類產品。”事實果真如此嗎？ “咖啡因主要存在於咖啡、茶以及其他草本植物中。所以
腎好不好就看這九個標準
2018-04-18
　 腎臟是身體的“淨水機”，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。同時，腎臟也被稱為“工廠”，它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。 別看腎臟功能強大，卻十分
維生素C到底能不能治感冒？其實能不能治你都需要它
2018-04-18
　 隨著天氣不斷變化，感冒的人也多起來。每到此時，“VC能不能治感冒”這件事就讓人糾結。有人篤信VC能治感冒，有人篤信VC不僅治不了感冒還會對身體有害……究竟如何是好，關於VC與感冒之間的糾葛，我們還是話說從頭吧—— “相愛”——VC
男人命中有條分水嶺
2018-04-18
　 40歲，對男人而言，是成熟的標誌，也是事業發展的黃金期；對女人來說，照顧孩子、操持家務、辛苦工作成了生活常態。但忙碌之餘，他們可能都忽略了自己的健康。近日，英國《每日郵報》刊登的一項調查顯示，到了40歲，近3/4的英國人開始為健康發愁，
立冬養生多吃黑色食物養腎
2018-04-18
　 今日立冬，是農曆二十四節氣之中的第19個節氣，也是一年中第一個帶“冬”的節氣。在這個節氣裡，一切耗傷陽氣的行為，如過食生冷、長期熬夜等均可能對機體造成不利影響，養生食補也要注意有所選擇。 廣東省中醫院腎病研究室主治醫生黎創博士介紹，立
飯後做這三件事 活過99歲
2018-04-18
　 “食畢，當漱口數過，令人牙齒不敗口香。每食訖，以手摩面及腹，令津液通流。食畢，當行步躊躇。”這是明代醫家龔居中所著《福壽丹書·安養篇·飲食》裡的一段文字，講述了飯後要做的三件事：漱口、按摩面腹和走路。 飯後漱口不但有助於清除口腔內的食
指標正常了 冠心病患者還要再服降脂藥嗎？
2018-04-18
　 隨著人們生活水準的提高，冠心病患者多起來。一直以來，高血脂和冠心病被稱之為“父子關心”。所以，“降脂”在冠心病治療中顯得尤其重要。昨天，記者特地採訪了南京鼓樓醫院心內科李佩雯醫生。 降脂治療可預防急性心梗發作 李佩雯醫生說，很多國內
絕經早就不會患乳腺癌？錯！
2018-04-18
　 醫學指導/廣東省人民醫院腫瘤中心乳腺科主任、主任醫師廖甯 很多人認為，既然乳腺癌的“禍首”是雌激素，那是不是絕經越早，就離乳腺癌越遠呢？並不是！專家介紹，乳腺癌的致病因素與女性體內的雌激素水準有關。但是，雌激素水準的變化不僅僅只跟月經
股骨頭缺血壞死做這種操能鍛煉功能
2018-04-18
　 □金陵晚報記者 李有明 通訊員 嵇旭東 朱諾 股骨頭缺血壞死，又稱股骨頭無菌壞死，是各種原因導致股骨頭供血及微循環障礙，繼而導致股骨頭結構改變、塌陷，引起關節功能障礙的疾病。常見病因有外傷（如股骨頸骨折）、長期使用激素治療、過度飲酒、
"2016聯合國糖尿病日主題活動"11月6日在京舉辦
2018-04-18
　 11月6日，北京糖尿病防治協會、北京市糖尿病防治辦公室主辦，荷潤邦(北京)生物科技有限公司協辦的“2016聯合國糖尿病日主題活動”，在北京民族文化宮展覽館拉開序幕。 北京協和醫院、北京大學第一醫院、武警總醫院等15家三甲醫院的24名糖
四成成人血脂異常 男人過四十應每年測血脂
2018-04-18
　 在我國，冠心病死亡率以每十年30%的增幅持續上升。國家心血管病中心近期發佈的最新版《中國成人血脂異常防治指南》提醒，為預防包括冠心病在內的心血管病，40歲以上男性和絕經期後女性應每年檢測血脂。同時要嚴格控制飲食，例如每日攝入膽固醇要小於
冬季飲食基本原則：吃足量、食多樣、多粥湯、適當補
2018-04-18
　 今年冬天比往年來得更早一些，11月7日我們就正式迎來了立冬節氣。凍手凍腳的季節，只有溫暖的美食才能驅散寒冷。 立冬過後，天氣越來越冷，消耗的熱量也比其他時候多，如何保證能量的充足供給以抵禦嚴寒？北京大學公共衛生學院教授馬冠生指出，冬季
筷子或案板生黴會致癌嗎
2018-04-18
　 京華時報訊（記者錢宇陽）日前，網路上流傳“筷子或案板用久了會滋生各種黴菌，輕者可能導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病。嚴重發黴的筷子和案板會滋生‘黃麴黴素’，能讓全家致癌。”事實真的是這樣嗎？ 專家表示，這有點危言聳聽。黴菌是自然界普
冰箱冷藏不能抑制李斯特菌 預防應定期清理冰箱
2018-04-18
　 京華時報記者夏文 近日，加拿大食品檢疫局發出聲明，緊急召回兩款煙熏三文魚，原因是它們可能感染了李斯特菌。那麼，什麼是李斯特菌？李斯特菌又有什麼危害呢？ 冰箱冷藏不能抑制該菌 北京大學公共衛生學院教授馬冠生指出，李斯特菌的名字和一個
BBC“糖脂大戰”誰贏誰輸？警惕高糖+精白澱粉飲食
2018-04-18
　 日前，很多人的朋友圈都被一篇文章刷屏了：BBC人體實驗·糖脂大戰。其內容號稱“顛覆了全球對肥胖的認知”：吃糖不會胖，吃糖不會升高血糖，吃糖讓你運動的時候力氣倍增。事實真是這樣嗎？ 京華時報記者夏文 高糖高脂膳食都不健康 據瞭解，這個
棗夾核桃比琥珀核桃更健康
2018-04-18
　 京華時報訊（記者夏文）這個季節正是核桃大量上市的時候，好多消費者提問：核桃吃多少才健康？高血脂患者和糖尿病人能吃嗎？ 中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅指出，《中國居民膳食指南（2016）》推薦每天吃10克堅果仁，也就是
冬季死亡率更高
2018-04-18
　 11月25日，英國國家統計局官方網站公佈一組居民冬季死亡人數資料，去年英格蘭和威爾士的冬季死亡人數比其他季節多4.4萬，其中75歲及以上老年人占3.6萬，老人成為冬季死亡高發人群。 冬季死亡率高是各國普遍關注的問題，中國慢性病前瞻性