營養飲食

山楂醬的製作方法有哪些

山楂醬其實三食用一些美食的時候, 經常會使用的到, 但是大多數人使用都會選擇直接在外面, 方便簡單, 可實際上美味的山楂醬, 我們自己也可以嘗試動手完成, 需要的材料包括山楂, 冰糖, 檸檬汁, 等這些, 而以下則是詳細的, 製作方法以及步驟介紹。

做法一、

主料、新鮮山楂 600克 冰糖 150克

輔料、糖桂花 3大勺 檸檬汁 適量 幹桂花 適量

製作步驟:

1、將山楂洗淨, 去梗去籽。

2、將山楂打碎或打成泥狀, 放入麵包桶, 擠入少許檸檬汁。

3、麵包機選擇果醬功能, 開始工作。

4、準備適量冰糖稱重, 放入小半碗水中, 慢慢加熱溶解。

5、將糖水倒入桶中, 麵包機一邊加熱一邊攪拌繼續工作。

6、大約加熱30分鐘左右, 加入三大勺糖桂花。

7、麵包機繼續工作, 果醬越來越細膩, 繼續熬煮。

8、將容器洗淨, 煮一鍋開水, 將容器放入煮5分鐘消毒, 取出瀝幹。

9、45分鐘之後, 果醬熬煮完畢, 濃稠狀, 撒上幹桂花少許攪拌。

10、裝入容器中, 蓋蓋倒扣冷卻即可。

做法二、

山楂2斤多(去根蒂去籽後正好1000g)(孕婦慎用) 、水1000g、糖350g

1、山楂徹底洗淨後, 一捏為二, 用小刀挖去根蒂和籽。

2、放入不銹鋼鍋裡, 加水大火不停的攪拌翻炒至山楂很軟爛時, 加入糖繼續炒。

3、一直炒至很粘稠即可。

4、也可以在山楂炒至很軟爛時加入料理機打成泥,

加糖繼續翻炒, 最後一直炒至粘稠即可。

營養價值

含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等具有降低血脂和減輕動脈硬化的療效