營養飲食

金桔檸檬汁有哪些做法?

金桔就是我們通常吃的一種小的橘子, 金桔的外皮是可以吃的, 這是一種桔子的品種, 金菊在平時除了可以吃還可以用來泡水, 比較適合和檸檬搭配一道常見的金桔檸檬汁就是比較好喝的美食, 有著止咳化痰, 調理脾胃, 促進消化減肥的作用, 對身體是非常不錯的。

“金桔檸檬茶顧名思義就是金桔與檸檬一起沖泡的茶, 金桔, 它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效, 對支氣管炎有較顯著的療效作用。

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一, 它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等, 對人體十分有益。

金桔檸檬茶做法雖簡單, 但金桔檸檬茶的功效卻不容忽視, 金桔檸檬茶令人心神清爽, 唇齒留香, 是不可多得的飲品。

1 1把檸檬片再杯底備用

2 2按順序將冰塊、好成F60果糖、金桔檸檬果汁、放入雪克壺中。

3 3將雪克壺扣在一起, 以圖中手法拿住雪克壺上下搖晃10秒左右即可, 讓所有原料融合在一起。

4 4金桔切十字口, 擠汁放入杯中, 將雪克壺中原料倒入杯中即可。

小竅門

1.(本次使用的金桔檸檬果汁是彼拉美地5倍濃縮果汁比例1:5。 )

2.果糖和白砂糖的區別, 果糖是液體, 在雪克壺搖晃中, 易於融合, 使用白砂糖很難融合在一起, 會影響最後口味。

3.本次教程使用的好成F60果糖甜度為60%左右, 如果使用其他品牌果糖, 使用量要根據果糖甜度進行更改。