營養飲食

水煮魚的製作方法是什麼?

水煮魚是一道非常美味的家常菜, 很多朋友都非常喜歡食用, 那麼你知道怎樣做的水煮魚比較好吃嗎?下面小編就為大家講講製作方法, 一起來看吧!

主料:草魚 (適量)黃豆芽 (適量)調料雞蛋清 (適量)薑 (適量)蒜 (適量)郫縣豆瓣醬 (適量)辣椒若干 (適量)花椒適量 (適量)鹽 (適量)澱粉 (適量)料酒 (適量)

廚具:炒鍋

材料:草魚、黃豆芽

調味:雞蛋清、薑、蒜、郫縣豆瓣醬、辣椒若干、花椒適量、鹽、澱粉、料酒。

1、將草魚去腮、內臟處理乾淨。 切下頭、尾留用, 沿中間魚骨將魚肉片成兩片。 魚皮朝下, 斜刀切除魚身的大刺片, 再切成薄厚適中的魚片。 魚皮朝下, 斜刀切除魚身的大刺片, 再切成薄厚適中的魚片。 薑、蒜切片, 幹辣椒掰成小段。

2、魚片中倒入一個蛋清, 加鹽、料酒、澱粉抓勻後醃制20分鐘。 黃豆芽掐根部, 洗淨備用。 黃豆芽入加入少許鹽的清水中煮至軟、至熟撈出。 鋪在裝水煮魚的容器底部。

鍋置火上倒入油, 下花椒慢炸約2分鐘。

3、倒入幹辣椒和豆瓣醬, 炒出香味和紅油。 待辣椒變色, 撈出一半的花椒、辣椒待用;將蒜片和薑倒入鍋中, 炒出香味。 倒入魚頭、尾、魚骨炒勻。 加入適量熱水, 沒過魚即可。

4、水沸後, 將魚片一片片放入鍋中, 並用筷子輕輕攪散。 煮到魚片變色至熟, 約1~2分鐘, 即可。 將鍋中的魚片、魚湯倒入鋪好豆芽的碗中。 將事先盛出的花椒、辣椒鋪於碗中, 淋入熱油即可。

通過小編的分享, 你對於水煮魚的做法是不是有了一些瞭解, 那麼在今後的飲食當中, 如果你很喜歡這道菜的話, 那麼不妨就按照小編的分享, 一步步的操作一下吧!