健康生活

市場上有這種特徵的韭菜,儘量別買了,有中毒甚至致癌的危險

韭菜很多人喜歡吃, 它含有揮發性精油及硫化物等特殊成分, 散發出一種獨特的辛香氣味, 有助於疏調肝氣, 增進食欲, 增強消化功能。

毒韭菜是為了避免避免韭菜根部的害蟲, 在韭菜種植過程中大量運用農藥等有害物質, 超標施藥, 形成農藥施用嚴重, 導致食用後中毒!

挑韭菜時要一看顏色, 別挑看起來特別油綠的;二看個頭, 別選特別粗壯的;三看葉子, 別要特別厚實的。 為了避免出現不適症狀, 應儘量少買少吃, 減少受農藥侵害的可能性。 對於非常喜歡吃韭菜的人來說, 就更要注意挑選健康韭菜, 並在洗菜時多浸泡、多沖洗, 最大可能地減少農藥的殘留。

其實, 比較好的方法是用食用小蘇打粉洗一下韭菜, 因為它是水溶性的, 可做到清洗無殘留。 用手在水中一個方向攪拌更容易洗掉縫隙間農藥殘留, 不失為一個好的方法。