如何緩解高血壓

病情分析： 你好，緩解高血壓的最好的方法就是服用降壓藥物來維持一個正常的血壓，預防併發症的發生。
指導意見： 像你說到的流鼻血不止，就是一個非常危險的信號，血壓過度升高會引起腦出血，冠心病，腎病等一系列的併發症。建議每天按時吃降壓藥，飲食方面低鹽低脂飲食，宜清淡多吃水果和蔬菜，保持大便通暢。

病情分析： 根據你現在的情況應在醫生指導下口服長效降壓藥，定時監測血壓。
指導意見： 建議去醫院檢查血、尿、常規；血糖、血脂；心電圖；腎臟比超；排除繼發性高血壓。平時注意低鹽低脂飲食，適當運動，保持心情舒暢。

病情分析： 你好，引起高血壓的原因很多，原發性高血壓的因素有，遺傳，精神緊張，超重，高血脂，高鹽飲食以及年齡的增長等諸多因素。
指導意見： 所以治療高血壓是需要綜合的治療措施，除了口服降壓藥，還有減肥，低鹽低脂飲食，口服降脂藥，戒煙限酒，生活有規律，保持樂觀情緒，適當運動等。

病情分析： 高血壓的病因比較複雜，也沒有具體的原因能夠被解釋，所以一般高血壓的治療只能通過降壓來治療。
指導意見： 高血壓治療需要通過長期的降壓藥維持血壓穩定，可以聯合多種不同作用機制的藥物共同降壓。平時注意規律按時服藥，戒煙酒，保持情緒穩定，低鹽低脂飲食，定期測血壓。

病情分析： 高血壓病是常見病，目前治療的方法主要是堅持服用降壓藥物，還可以通過飲食方面調理，注意清淡飲食就可以穩定了
指導意見： 平時你可以不要吃過鹹的食物，其次你還可以服用一些常用的降壓藥物，你可以參考，馬來酸依那普利片等，如較重，最好請醫生當面診斷

平時注意的是不喝酒吸煙，不吃辛辣肥膩的食物，飲食以清淡為主，應低脂、低鹽，低膽固醇，不吃含膽固醇較高的動物內臟。不吃蛋黃，不吃動物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多參加體育活動，減肥，防寒保暖，防感冒。不煩腦，不生氣，不發怒，開心快樂。

病情分析： 根據您的情況對於高血壓血壓較高要藥物控制，如果一種藥物控制不好還得聯合用藥！
指導意見： 建議您不要緊張，對於高血壓情緒波動對於血壓影響較大！還得排出因為內分泌疾病引起的血壓高！