冬季養生：孕婦千萬別碰4種食物
2014-07-07
　 冬季安胎 孕婦千萬別碰4種食物 導讀：我們經常聽到冬季懷孕的風險其實會更高，所以一到了冬天，孕婦在生活作息方面更要加注意，特別是飲食。由於冬季特別寒冷，所以一些禦寒食物也就很受歡迎，但是對於孕婦來說，雖說冬季要禦寒，但是冬季也要保胎
頸椎病怎麼辦 推薦頸椎保養時間表
2014-07-07
　 人的頸椎是人體中最“金貴”的部位，它上承頭顱，下連軀幹，既是脊椎中活動最多的部位，也是中樞神經和外周神經相連通的交通樞紐，一旦發生故障，後果嚴重。其實，我們的頸椎有一個保養時間表，我們不妨學會跟著時鐘去給它做保養吧! 7:00：先來
英專家揭說謊徵兆：避免眼神交流 肢體行為怪異
2014-07-07
　 據英國《每日郵報》4月21日報導，日前，英國倫敦地測謊專家斯隆•謝立丹•威廉姆斯揭露了幾大說謊徵兆，聲稱可以幫助戀愛中的女孩們識別戀人的謊言，去偽求真。如果對另一半說的話覺得半信半疑，不妨來看看，說謊的人都有哪些表現吧！ 從謠傳酷玩
揭秘:乳☆禁☆房13個秘密看完別臉紅
2014-07-07
　 乳房是女性的第二性征，更是女性曲線美的重要部分。你仔細觀察過乳房的形狀嗎？看看它們都有哪些不同的秘密。外形均勻對稱是乳房最美的表情。每一側乳房中都有15-20個呈輪輻狀排列的腺葉，腺葉間是與皮膚垂直的纖維束，被稱作Cooper韌帶，只有
瞬變魅力男神：別一直看手機 道歉選合適時機
2014-07-07
　 成為廣大女性心目中的魅力男士究竟需要什麼樣魅力呢？一張英俊帥氣的臉？No，答案是否定的。據日本Rocketnews24網站5月7日報導，男性的女人緣一般和容貌關係不大，即使長相平庸卻人氣極高的例子舉不勝舉。那麼究竟如何才能成為一名受歡迎
如何健康喝茶 提防春天喝茶八大誤區
2014-07-07
　 喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。 晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其
年底大掃除如何清除惱人塵埃
2014-07-07
　 過了元旦，再有不到一個月就是農曆春節，新年到來之際，家家戶戶少不了的就是一次大掃除，將堆積了一年的塵埃、油煙都清除乾淨。但你是否真的知道怎樣做才能真正清除那些討厭的雜塵？你是否知道，怎麼做才是科學有效的掃除方法呢？日本MSNJAPAN網
九種食物危害女性健康！要少吃
2014-07-07
　 1、臭豆腐 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。 2、味精 每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂
吸煙者如何自測體內煙毒含量
2014-07-07
　 什麼是煙毒 醫學研究證明：每吸一支煙就會吸入幾十億個浮沉物質，其中含有尼古丁焦油氨苯等物質就是煙毒。煙毒中的尼古丁危害最大，一支煙的尼古丁可以毒死一支老鼠，20支煙的尼古丁可以毒死一頭牛。一個人如果每天吸20-25支煙就將吸50-70
冬季溫馨提示：6種冬季養生孕婦食譜
2014-07-07
　 導讀：冬季養生食譜對於孕媽們來說很重要，冬季當然是個滋補身體的好時節，四季養生網冬季溫馨提示由於特殊的體質，如果太過，就容易上火，對孕媽身體和胎兒的健康自然不那麼好。那麼，在冬季，有哪些食物既可以幫助孕媽滋補身體，又不會上火，養生網小編
吳稚暉節制房事裸睡四大養生之道
2014-07-07
　 吳稚暉是中國近代資產階級思想家。他生於1865年，1953年以89歲高齡辭世。晚年有人請教他的長壽之道，他伸出三根指頭，說是獨宿、吃粥、洗足三件事。 獨宿節制房事 首先獨宿，也就是節制房事。“欲不可縱”，是中醫養生學的基本要點之一。
同房秘密 什麼姿勢最容易受孕
2014-07-07
　 我們知道，受孕就是讓精子與卵子結合的過程，而精子與卵子結合，需要衝破重重關卡才行。所以，我們要給精子創造最有利的條件，讓它更順利地遊到你的輸卵管。 怎樣讓精子游得更順利呢？挑準時機這些自不必說了，從同房姿勢的方面來說，由於精子需要穿
六類朋友要遠離：重要時刻“失聰” 以八卦為生
2014-07-07
　 網上最近流行一個段子，當翻開N年前的微博、校內等社交媒體時，我們驚奇地發現當時在底下劈裡啪啦評論的朋友沒有幾個人還“倖存”在我們如今的生活裡。我們恍然發現，也許到最後能見證你人生每一階段的朋友實在不會很多，不管是閨蜜還是損友。情感專家教
運動有益於青少年體力智力發展
2014-07-07
　 一、運動有助於身高的生長 不論男孩、女孩，高挑的身材總讓人羡慕。家長們為了讓自己的孩子長得更高，首先想到的是營養，如補鈣，其實運動也很重要。 身高與身體骨骼的長度關係密切，而骨骼生長有賴於運動對骨骼形成的力量刺激。運動中的肌肉收縮和
飲食營養專家教你如何安全帶飯
2014-07-07
　 帶飯一族還需注意三點 除此之外，帶飯用的菜在烹調上還有幾個注意： 1、多做一些酸味的菜，因為酸多一些，細菌繁殖的速度就會慢一些。 2、選材時要選適合多次加熱的菜，比如土豆、胡蘿蔔、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、蘿蔔、蘑菇、海帶
老中醫徐蔚霖養生之道 飲綠茶戒煙酒
2014-07-07
　 起死回生 立志學醫 我19歲時，正值抗日戰爭時期，傳染病大流行，我患了腸傷寒、斑疹傷寒、惡性瘧疾、褥瘡等，在死亡線上掙扎。服的藥是人參白虎湯(方內用生石膏二兩，野山參一支)，還用葡萄糖及維生素補液 褥瘡用的是珍珠八寶散。經過搶救
滑鼠手自測方法 5招教你預防滑鼠手
2014-07-07
　 使用電腦時滑鼠是不可少的工具，現代人電腦使用頻率高，手握滑鼠的時間就長，久而久之就容易出現食指、中指疼痛、麻木的現象，這就是我們俗稱的滑鼠手，那麼，怎麼知道自己有滑鼠手、滑鼠手該如何預防？看看下面文章的介紹。 自診滑鼠手： 1、
日常養腎常魚
2014-07-07
　文章導讀 慢性腎炎患者應聽從醫生的建議，適量的對鹽分進行攝取，過度恐鹽是沒有必要的。如果沒有出現高血壓、水腫等症狀的腎炎患者，可以不用過分的限制食鹽的問題。平時飲食注意比較清淡一點，食鹽攝入量少些即可。 很多腎炎患者都有這樣的
男性補腎壯陽有哪些食物
2014-07-07
　 蝦--蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補。 淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其
“五月病”表現為空虛寂寞冷 強化自信可減壓
2014-07-07
　 最近有沒有感覺懶散又鬱悶？這可能是得了“五月病”，連日來，“五月病”一詞迅速走紅網路，引起眾多網友吐槽。 “五月病”又稱為季節性懶惰症候群，在此時節不少人意氣消沉、鬱悶，苦惱憂傷，整日慵懶倦怠，難以提起興致。心理專家華旭接受採訪時表示