文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

哪些日用品過期必須扔

　哪些日用品過期必須扔 1.滋潤乳液可以用多久？超過1年必須扔如果乳液已經開封了，1年內就必須趕快用完；若沒有開封，則可存放2年，如過期後仍使用，滋生的細菌會讓肌膚起小疹子，並且造成感染。要特別注意的是，在沾取乳液時，手指會將細菌

抗病防病的10種健康食品

　文章導讀老人一上年紀就各種疾病找上身，高血壓、糖尿病或是一些心血管疾病都紛紛而至，這些疾病都是慢性疾病，徹底根治相對比較難，多數都會採用控制治療，但是如何才能通過食療來預防和控制呢？畢竟使用中西藥都會對身體造成其他方面的傷害。

再生障礙性貧血怎麼補血

　再生障礙性貧血怎麼補血？再生障礙性貧血系因骨髓造血機能減退或衰竭（發生障礙）所引起的貧血。再生障礙性貧血的原因：與接觸某些有害物質及服用某些藥物有關，如苯、砷、碘胺類、氯黴素藥物及放射線等。一些器質性病變如結核病、肝腎疾病、白血病等

怎麼用按摩油按摩減肥

　一種塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮膚上按摩後產生與人的體溫相近的溫度後，滲透、作用於身體的經絡、穴位、局部組織，經皮膚細胞的吸收、經絡的運行、毛細血管的迴圈，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身。塑身按摩油是靠什麼達到“瘦身”的

懶人怎樣減肥中醫推拿最輕鬆

　減肥的方法多得數不勝數，但是健康無反彈的減肥你是否知道有哪些呢?小編總結中醫減肥法是最健康的一種，推拿不需節食傷胃，不需運動勞累的減肥方法，越來越受年輕人的青睞。女人天生就有愛相互比較的天性，什麼都要比較一番，比哪個美，比哪個瘦，

男人這樣疼女人她最開心

　 1、絕不要背叛。不要想“家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄”，別把女人當成衣服。 2、不要總當著她的面盯著別的女人，不要總去讚歎別人的美麗。女人希望你愛的就是她現在的樣子，希望自己是你心中最美最愛的人。 3、如果你不愛她了，放了她。不要白

OL有效緩解肩膀酸痛的靈方

　如果聽到有人抱怨自己整天肩膀酸痛，那她一準兒是個需要長時間面對電腦工作的OL。如今，這已經成了白領一族的新職業病。隨著電腦的普及，因操作電腦而引起身體不適的人也越來越多，如頭痛、目眩、頸椎病等，其中頸背酸痛更是令很多OL們受盡困擾。

夏季經常開窗換氣有益健康

　美國芝加哥阿貢國家實驗室科學家傑克·吉伯特博士表示，室外的一些“友好細菌”有助於人體抵禦導致感染的致病菌。最新研究發現，經常開窗，會通過細菌間的優勝劣汰作用，影響室內原有菌群的組成結構，包括已對抗菌素產生抗藥性的超級病菌，但是同時，不

讓大腦更健康的飲食指南

　蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋，含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可少的物質還含有較多的乙醯膽鹼，是大腦完成記憶所必需的。動物的肝、腎臟：動物的肝、腎富含紅細胞的重要組成成分鐵質，紅細胞可為大腦運送充足的

夏季旅遊泡溫泉亦養生

　 “夏季養生，必須順應四季節律和生理規律，那就是享受夏日裡的熱。”浙江農林大學旅遊與健康學院、國際自然與森林醫學會學術委員會委員的俞益武介紹，“當外界氣溫上升到一定溫度時，我們的汗腺就會自動啟動，分泌汗液。排汗，既可調節體溫，又可排出部

教你做頸部保健操

　成天坐辦公室或是長時間在電腦前一動不動的人容易患頸椎病。為預防此類疾病的發生，下邊向大家介紹一套簡單易學的頸部操，每天清晨起床時做做，可以促進血液迴圈，提高新陳代謝，從而使頸部肌肉更為結實，關節更加靈活。第1節：仰臥床上。後腦勺用力

MM胃疼警惕罹患胰腺癌

　來就診的張阿姨，53歲，常常覺得心口窩處隱痛達2年半，伴噯氣，時常吃奧美拉唑、多潘立酮、枸櫞酸鉍鉀等治療胃病的藥物也不見好轉，後來逐漸出現疼痛，疼得越來越厲害連腰背都開始疼。一直都沒有系統診治的張阿姨來到醫院查了個CT結果發現胰頭處有占

肝火太旺吃什麼好？

　文章導讀到了春季，很多人脾氣變得保證，這是因為體內肝火旺盛，易出現煩躁情緒，因此在春季要好好養肝護肝，這樣才能保持好情緒。春季我們在飲食上要多吃降火養肝的食物，今天小編就要給大家推薦一些能幫助我們春季降火養肝的食療方。下面的幾款食療方

推拿與按摩手法不同療效各異

　推拿按摩能舒筋通絡、理筋整複、活血祛淤，對內臟也有明顯的調理作用，千百年來深受百姓喜愛。不過，有些人覺得按摩後效果不佳，甚至更加疲乏，可能是因為醫師的手法有誤，該用補法卻用了瀉法，就會造成以上後果。可見，推拿按摩也一定要辨證論治。

曬衣物的小常識和小訣竅

　巧曬衣服延長壽命對衣物來說，科學使用、合理保存才能延長它們的壽命。對可能長期不穿的衣服應該分開存放，比如毛料和化纖衣服就應分開保存。毛料衣服洗淨熨平後，要用衣架掛在大衣櫃內，同時在口袋和衣櫃底部放一些樟腦丸或衛生球，最好用紙或布包

生理性貧血吃什麼補血

　生理性貧血吃什麼補血？由於正常人體血容量的增加而使血液稀釋所引起的貧血稱為生理性貧血。生理性貧血最常見於女性的妊娠期。這是因為婦女妊娠期時，由於供應胎兒的需要，母體的血容量會比正常時增加約35%，其中血漿增加相對比紅細胞增加為多，血

你知道怎麼選擇藥茶減肥

　對超重者而言，中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，身體亢奮，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，

推拿三大穴位防止胃病的發生

　推拿哪些穴位能夠緩解胃病?有哪些穴位能夠養胃?在夏天，很多人總喜歡吃些涼的、刺激的食物，往往會吃壞了腸胃。在夏天裡，我們也要經常吃一些能幫助我們養胃的食物，下面小編就給大家說說推拿三大穴位可以幫助我們養胃吧。其實充分發揮好人體腹部

熬夜吃什麼好白領加班吃6大水果

　經常熬夜的人吃什麼 1、蘋果俗話說“每天吃蘋果，醫生遠離我”，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者肥胖，皮膚變差等。因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解，

西瓜炭疽病

　文章導讀在炎炎夏日吃上一口西瓜是不是很爽呢?西瓜以清涼可口在夏天是很受歡迎的水果。但是大家知不知道西瓜在種植的時候會很容易感染上西瓜炭疽病呢?種植西瓜的農戶們應該會比較的清楚，這種植物疾病對西瓜的產量影響是很大的。因為是整片的受到感染