文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

八式簡單瑜伽專屬男性增強免疫力提升魅力（圖）

　瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜的，瑜伽對男性的保健作用不容小覷，不僅強身健體，而且提升男性魅力。今天小編就介紹這8個適合男性的瑜伽動作，多加鍛煉不僅增強免疫力，招招都能鍛煉出男性的魅力所在。招式一：趾尖式主要功效：增強人體

大夜關門根的功效與作用

　【出處】出自《貴州草藥》【拼音名】Dà Yè Guān Mén Gēn 【英文名】Root of Manynerve Bauhinia 【來源】藥材基源：為豆科植物多脈葉羊蹄甲的根。拉丁植物動物礦物名：Bauhini

清晨起床後必做的9件事

　 1、選擇適合的洗臉水溫秋天氣候乾燥，正確的洗臉方式不但可以讓你的肌膚變得更水嫩，還可以減少皺紋呢。想要強健肌膚，就用冷水洗臉;想要收細毛孔，就選擇冷熱水交替洗臉;但如果一清早肌膚出現過敏症狀，就要選擇溫水洗臉，將肌膚刺激降到最

懷孕初期千萬別吃五種食物

　一、懷孕初期流產徵兆 1、陰道流血且腹痛增加，小心流產的發生。由先兆流產發展而來，此時陰道流血量增多，陣發性下腹痛加重或出現陰道流液（胎膜破裂）。婦科檢查宮頸口已擴張，有時可見胚胎組織或胎囊堵塞于宮頸口內，子宮大小與停經周數相符或

盤點：微波爐的使用誤區

　 1.不要預先將肉類加熱至半熱，留待以後再用微波爐加熱至全熟。這樣做雖可減短開飯前所需烹調時間，半熟的食物中細菌沒被殺死，既使放入冰箱，細菌仍會生長。第二次再用微波爐加溫時，因時間太短，可能不能將所有細菌殺死，而吃壞肚子。所以，忙碌的家

4類網球場地打球效果不同

　導語：現在很多喜歡打網球的人從來都沒有關心過網球場地的重要性，不同的網球場地對你打球時的影響可是不同的。不同種類的場地對打球都有哪些影響? 綜述網球場可分為室外和室內,且有各種不同的球場表面。其將由經濟因素所決定。例如草

兒童房內4大氣體危害健康

　兒童房內4大氣體危害健康 1、甲醛可以造成兒童鼻咽不適、咳嗽哮喘、急慢性支氣管炎等呼吸系統疾病；亦可造成兒童皮膚過敏，眼角膜、結膜充血發炎。污染嚴重時，可引起兒童噁心、嘔吐、胃腸功能紊亂。 2、苯苯是世界衛生組織公佈的有毒物

寒冷天氣可影響你的視力

　寒冷天氣可影響你的視力南京市第一醫院眼科中心王林農主任提醒，冬季不僅是高血壓、糖尿病、動脈硬化等老年慢性病的危險期，而且這些慢性病遇“冷”，很容易誘發眼病，如果治療不及時，就會影響視力。隨著氣溫的降低，寒冷誘發的眼病患者也呈現明顯的上

坐月子4種食物碰不得

　文章導讀下面這幾種常見的零食和飲品也要提醒新媽咪們注意，它們最好不要出現在你的月子食譜上喲! 坐月子4種食物碰不得 " alt="坐月子4種食物碰不得 (1)" /> 茶茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後

大葉藤的功效與作用

　【拼音名】Dà Yè Ténɡ 【別名】越南大時藤、奶汁藤、假黃藤、獁(犬留)能、黃藤子、黃藤、土黃連、藤黃蓮。【來源】藥材基源：為防己科植物大葉藤的根或莖。拉丁植物動物礦物名：Tinomiscium Petiolar

桔子可防癌你知道嗎？

　現在能讓人聞其名就恐懼的，就屬癌了吧!因它而凋零的生命，無從計算。能防癌的食物也不少，而桔子可防癌你知道嗎?不防看看下面的介紹哦! 現在能讓人聞其名就恐懼的，就屬癌了吧!因它而凋零的生命，無從計算。能防癌的食物也不少，而桔子可防癌你知道

主婦必學美味誘人六種雞腿做法

　紅燒雞腿原料：雞腿，調料：蔥薑蒜，幹紅辣椒，花椒，白糖，鹽，料酒。做法： 1、將雞腿剁塊，放開水鍋，煮至有血沫浮出，撈出待用; 2、熱鍋涼油，放入白糖，用炒勺不停同方向攪動，直至變色，冒泡，倒入雞腿上色，(此時油濺的比較厲害

女性養生：大蒜海帶5種食物治療女人病

　婦科腫瘤――多吃紅皮蔬果紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。乳腺病――多

大扁竹蘭的功效與作用

　【拼音名】Dà Biǎn Zhú Lán 【來源】藥材基源：為鳶尾科植物扇形鳶尾的根莖。拉丁植物動物礦物名：Iris wattii Baker 採收和儲藏：全年均可采，除去莖葉，洗淨，切段曬乾。【原形態】扇形鳶尾多

孕期為什麼導致腰痛

　女性到了30-55歲左右總會感覺背痛，不同年齡段女性背痛的原因有所區別，想知道有哪些原因引發背痛，不如看看下面的介紹，找到引起背痛的原因有哪些? 原因一：懷孕懷孕之後，孕婦腹部肌肉支撐的力量降低，脊椎必須承受更多的壓力。同時，坐姿

桔子的醫用效能

　桔子味好，色美，人人都食，老人面前，吃時總是會聽到老人會上火，還有的人吃時總會把肉上面那白白的東西摘去，這些都合理嗎?不防來聽聽專家對桔子的醫用效能的介紹吧! 桔子味好，色美，人人都食，老人面前，吃時總是會聽到老人會上火，還有的人吃時總

如何消除洗衣機噪音

　據測定，由電視機、收錄機所產生的噪音可達60至80分貝，洗衣機為42至70分貝，電冰箱為34至50分貝。過大的家電噪音對人體肯定有害。下面就介紹一下解決洗衣機噪音的方法？解決洗衣機噪音的方法： 1、在洗衣機運轉洗衣時，如果機身發

養生湯品鮮蓮子幹百合煲田雞

　 [材料] 鮮蓮子150—200克、幹百合50克、田雞300—400克、生薑4片。現代營養學認為，蓮子富含蛋白質、脂肪、澱粉和棉籽糖、碳水化合物，和鈣、磷、鐵等，並認為所含黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，臨床觀察有鎮靜作用。這與中醫認

仰臥起坐能減肚子嗎?

　導語：仰臥起坐能減肚子嗎?很多女性常做仰臥起坐減肚子上的贅肉，大家普遍認為每天臨睡前練幾個就能使腰腹變瘦。仰臥起坐能減肚子嗎?其實，只做仰臥起坐而不配合其他運動，反倒有可能導致腰圍增大，只有整體性減肥才能使腰腹瘦下來。四季養生網小編告訴

女人經期6條須知勤換衛生巾遠離私處感染

　文章導讀經期用品的清潔衛生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，特別容易發生