人體最容易患癌症的11個器官
2014-07-10
　 最易患癌部位1：肺 無論男女，排在首位的都是肺癌。為什麼肺部會如此脆弱呢？就目前的致癌原因分析，主要有兩點。 第一是吸煙。據統計，30%的腫瘤發病都與長期吸煙有關，其中關係最密切的就是肺癌。 第二是環境污染。有關資料表明，空氣污染
輕鬆白領的減壓妙法
2014-07-10
　 現代生活充滿壓力，如何才能活得更輕鬆?美國《男性健康》刊登最新文章，依據多項研究成果，總結出40種解壓方法。 1.多喝橙汁：最新研究發現，每天補充足量維生素C有助降低人體應激激素水準。研究人員建議，每天喝兩杯約250毫升的橙汁，不僅滿
男性養生別忽略10個衰老表現
2014-07-10
　 再也不能把男人健康不當回事了，在男人問題備受關注的今天，需要你提早做好警報防範。中醫提醒男人，10個男人衰老表現最該注意！ 1、心臟功能 男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達2
5種接手機習慣受輻射最大
2014-07-10
　 1.私密電話私密接　對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。 2.和手機過於“親
專家答疑：打包的食物會有哪些危害？
2014-07-10
　 導讀：現代社會，快節奏的生活方式，讓人們上班族越來越流行成為帶飯一族。然而，專家表示，一些涼了又熱的食物，不僅營養成分會降低，如果處理不當還會引起各種中毒事件。 那樣如何才能做到健康飲食呢？為此，專家提出以下幾點對於打包族的建議，希
吃飯時喝水一定影響消化嗎
2014-07-10
　  吃飯時喝水一定影響消化嗎 在吃飯的同時適量喝一些水，對食物的消化吸收沒有特別的影響，也談不上對身體的健康有害。從正常的消化生理功能上來說，當我們開始聞到食物的香味時，口腔內就開始分泌唾液，這就是常見“饞得流口水”的表現，口腔分泌的
預示著你可得癌症的10大徵兆
2014-07-10
　 1. 2.經常熬夜 不僅因為種種原因熬夜，導致夜晚睡眠不足，而且常靠吸煙喝咖啡來提神？ 精彩推薦：夫妻千萬不可過房事的6個時間 枸杞的養生功效及藥膳推薦 常見的減肥中成藥有哪些？ 為什麼女性比男性長壽？ 想要健康長壽的10條
職場八字決助你減壓
2014-07-10
　 職場八字決 巧對煩心事這八個字是“明、定、平、進、信、達、誠、調”。 “明”就是要認識自我、明確自我，明白自己喜歡幹什麼，適合幹什麼，最看中什麼; “定”就是要有明確的定位和目標，瞭解自己和職業要求的差距; “平”就是要保持一顆平
盲目依靠中藥壯陽可能反被“燒身”
2014-07-10
　 民間壯陽土方歷史悠久，且千奇百怪，但大多對於現代人沒多大效果。現代人體型比古人大，體質也有所不同。有專家表示，很多壯陽古方已經成為治療不育症的中成藥基礎方，但需要加以改進和增強藥效。 土方壯陽多無效 壯陽藥方的使用必須因人而異。舉個
龍年新春短信祝福語大全
2014-07-10
　 兔年的晚風殘照踏著鐘聲歸去，龍年的朝雲彩霞迎著陽光到來。每一縷陽光都彌漫著春的氣息，每一句問候都飽含著真誠。龍年順利，萬事如意! 過年要玩好，必須的;早餐別忘了，注意的;煙酒要減少，提醒的;身體保護好，肯定的;安全也重要，記住的;祝你
木蝴蝶的功效與作用 利咽潤肺疏肝和胃
2014-07-10
　 導語：木蝴蝶的功效與作用。木蝴蝶花冠大，紫紅色，果長而大，似船也似劍，種子似白色蝴蝶，葉對生，種子可入藥，具潤肺、舒肝、和胃、生肌的功效。今天四季養生網小編向大家介紹，木蝴蝶的功效與作用。 木蝴蝶的功效和作用： 木蝴蝶利咽
開燈睡覺會引發癌症嗎？
2014-07-10
　 開燈睡眠是一種不良的習慣，其病理實質就是對黑暗的恐怖。這種對黑暗的恐怖大半是從幼年期開始的，因為在孩童期間，經常會聽一些有關鬼神的故事。而這類故事的背景、內容及人物的出現，又常常是在晚間或平常入所看不到的黑暗中，以顯示生動性和神秘性。久
產後飲食調理_黃蘑燉小雞做法
2014-07-10
　文章導讀 黃蘑燉小雞是一道非常適合婦女產後飲食應用的食品，做法並不難，有此需要的朋友就趕快學習一下吧! 食材： 主料：淨小雞1只，水發黃蘑、油菜各少許。 調料：鹽、味精、花椒水、肉湯、薑塊、蔥段、大料、植物油各適量。 做法：
職業女性應如何調節職場壓力
2014-07-10
　 都說做女人難，做事業有成的女人更難，可是現在面臨這樣問題的女性越來越多，如何減壓呢? 其一，職業角色與家庭角色的矛盾。 工作單位要求所屬成員(包括女性)具有敬業、進取和開拓的精神。家庭裡她們卻被要求成為溫柔、賢慧和本分的妻子和母親。
五靚湯最適合春季養生 教你養生湯家常做法
2014-07-10
　 春季氣溫變化大，所以人們在春季的營養構成應該以高熱量為主，攝取足夠的維生素和無機鹽，多喝湯無疑是個不錯的選擇。因為湯除了可以補充人體營養外，還容易被人體吸收。那麼春季適合喝哪些養生湯呢?下面小編教大家五種養生湯做法，一起來學學。 1、
9種疾病“電腦女”最易得
2014-07-10
　 1、頭痛並非小事 症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。 原因：工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛。
輕鬆將男人勾到手7個妙招
2014-07-10
　 1.與我一起笑——或者笑話我 看她穿著“維多利亞的秘密”(高檔內衣品牌)並不是我們追求女人的終極目標。調查顯示，只有12%的男性在面對女人時只重視她們的身材和容貌，有超過75%的被調查男性將幽默、機智和優雅的氣質看成是挑選女友的首要
民間常見的保健養生常識
2014-07-10
　 1 、若要不失眠，煮粥加白蓮。 2、心血氣不足，桂圓煨米粥。 3、蘿蔔小人參，常吃有精神。 4、常吃蘿蔔和蔥姜，不用醫生開藥方。 5、常吃蘿蔔常喝茶，不用醫生把藥拿。 6、吃蘿蔔，喝熱茶，郎中改行拿釘耙。 7、九月九，大夫
這些水果蒸著吃 食療效果勝過藥
2014-07-10
　 導語：水果是指多汁有甜味的植物果實，是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果營養豐富，但是有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還有可能引起腹瀉。如果將水果蒸著吃，不但能使水果的寒性能減弱，還能使食療效果加倍!
預防癌症的飲食小秘訣
2014-07-10
　 建議一：合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物，如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。 建議二：控制體重，避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克。用體質數（BMI）公式來衡量。公式：BMI=體重(kg)/(身高(m)x身高(