孕婦可以吃海蝦嗎
2014-07-12
　 蝦主要分淡水蝦和海水蝦，對蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦則是海水蝦。蝦肉肥嫩鮮美，不腥無刺，是滋補壯陽之妙品。 營養價值 1. 蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物; 2. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對
牛奶十種飲用方法越喝越傷身
2014-07-12
　 牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品，但普通人對於營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失，對身體造成傷害!如果你也是這其中一員，則非常有必要瞭解一下下面的內容! 一、牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這
電梯地鐵裡打手機輻射增6倍
2014-07-12
　 調查人員選取了韓國市場上銷售的7款手機，測試其在不同使用環境中的電磁輻射強度，結果顯示，在快速行駛的地鐵內打手機，平均會產生0.1— 1.06V/m(伏特/米，電磁輻射強度單位)的輻射，與停止狀態相比高出了6倍。 在電梯等封閉空間內打手
甘蔗有兩種品種，功效都不同
2014-07-12
　 甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。有人認為甘蔗降火，有人認為甘蔗上火，那麼甘蔗降火嗎?甘蔗汁能降火嗎?下面就由中國吃網告訴你甘蔗降火嗎，甘蔗汁能降火。 甘蔗的營養價
熬夜族必吃8種水果 養生調養保健康
2014-07-12
　 很多愛美的女孩兒都天天嚷著要睡美容覺，但是由於種種的原因，熬夜和失眠時常發生。專家提醒，熬夜違背了正常的生物鐘，會給身體製造出一系列的傷害，有什麼補救方法呢?今天小編就給大家介紹8款適合熬夜一族吃的水果。 蘋果 蘋果是一種對身體好處
孕婦可以吃龍蝦嗎
2014-07-12
　 龍蝦生活在溫暖的海底，白天潛伏在海底岩礁的縫隙裡，夜出覓食，行動遲緩、不善游泳，主要產於我國東海和南海，以廣東南澳島產量最多，夏秋季節為出產旺季。 龍蝦一般體長30釐米，體重500克左右(最重的可達5千克)，體粗壯，圓柱形，略扁平，身
紅薯和柿子千萬不能同食
2014-07-12
　文章導讀 紅薯營養價值很高，紅薯中的澱粉和纖維素，在腸內能吸附大量水分，增加糞便體積，預防便秘，減少腸癌的發生。紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。
吃綠豆芽有哪些注意事項
2014-07-12
　 綠豆芽，這種菜是我們經常食用的菜，營養豐富，味道鮮美。有時買回家的綠豆芽發的芽很長，看似很是營養，畢竟它的塊頭大，綠豆芽發芽太長好嗎？其實，綠豆芽發芽太長是很有壞處的。 在萌發過程中，綠豆中的蛋白質會轉化成天門冬素、維生素等成分。但當
間歇活動兩分鐘也有益健康
2014-07-12
　 近日，美國俄勒岡州立大學鍛煉與運動科學專家布拉德·卡蒂尼研究發現，一天中時不時地做一些輕度鍛煉，哪怕只是擦桌子、掃地這類只需一兩分鐘的活動，其效果合計起來也能避免患心血管疾病、糖尿病、高血壓等。資料顯示，時不時做些小運動的人中，有43%
喝牛奶有忌諱 不宜與牛奶同吃的食物
2014-07-12
　 橘子 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。 果汁 牛奶中的蛋白質80% 為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的
孕婦可以吃鮁魚嗎
2014-07-12
　 鮁魚主要產于渤海、黃海和東海，其中以山東沿海產量最多。鮁魚在渤海產期為4月，黃海為5月，東海為7月。 鮁魚體長呈紡錘形，頭長大于體高，口大而斜襲，背部藍黑色，腹部銀灰色，體側有大小不等的黑色斑點，側線呈不規則斑紋狀，有兩個背鰭相距甚小
早秋潤肺如何吃 六種食物是首選
2014-07-12
　 現在是早秋，天氣比較乾燥，在這個季節最容易產生呼吸道感染性疾病或是產生咳嗽等疾病症狀，早秋養生關鍵是潤肺，我們可以通過飲食來潤肺，那潤肺吃什麼食物最有效呢?那麼你知下面就讓小編帶你一起瞭解一下，早秋潤肺必吃的六種食物，速速來圍觀吧!
秋季吃柿子千萬要注意
2014-07-12
　文章導讀 秋季吃柿子千萬要注意，在秋季的時候，吃柿子是一個好時機，俗語上說，九月吃柿子，八月吃梨，況且柿子也是含有了大量的營養物質，對於人們的健康很有幫助，特別是其藥用價值，更加不可小視，但是，吃柿子的時候，我們有幾點需注意。
孕婦可以吃黃鱔嗎
2014-07-12
　 鱔魚，也叫黃鱔，長魚海蛇等，味鮮肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤于質水底層，在我國各地均有生產，以長江流域、遼寧和天津產量較多，產期在6～10月，以6～8月所產的最肥。鱔魚體型似蛇，圓筒狀。頭粗尾細，體表有
喝牛奶的十大錯誤方法
2014-07-12
　 牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價廉，食用簡單，但若“煮開就喝”，就會犯一些“想當然”的錯誤，使牛奶的營養價值大大降低。 一、牛奶越濃越好 有家長認為，牛奶越濃，孩子得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中
甘蔗雖營養好 但不宜多吃
2014-07-12
　 甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為“糖水倉庫”。甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。那麼甘蔗會上火嗎?甘蔗吃多了會怎麼樣?下面就由四季養生網告訴你甘蔗會上火嗎，甘蔗吃多了
生活常識：秋吃柿子需注意
2014-07-12
　文章導讀 秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛;吃柿子的好處雖然很多，但不
孕婦可以吃三文魚嗎
2014-07-12
　 三文魚也叫大馬哈魚，學名鮭魚，“三文魚”是英文“salmon”的音譯，是世界名貴魚類之一。三文魚鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，既可直接生食，又能烹製菜肴，是深受人們喜愛的魚類。同時由它製成的魚肝油更是營養佳品。 大馬哈魚屬回游性魚
研究發現壓力更易讓女性癡呆
2014-07-12
　 儘管女性在壽命上稍佔優勢，但科學家發現，受到認知功能衰退影響的女性數量要遠遠多於男性。實際上，女性更容易受到各種類型的老年癡呆症的困擾，包括症狀非常嚴重的阿茲海默氏症。現在，研究者發現，女性之所以更易認知功能退化的原因在於壓力，它會讓女
哪些偏方可治療腰腿痛
2014-07-12
　 民間流傳這這樣一則秘方治療腰腿痛。 處方：續斷、杜仲、寬筋藤、牛膝、當歸、丹參、羌活、海桐皮、薑黃各30克，防己、赤芍各20克，細辛l0克。 用法：將藥搗碎，用醋淋濕後，放布袋內蒸30分鐘，用毛巾將其包裹敷於患處，待稍降溫後可將藥包