文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

你知道拔火罐要注意哪些嗎？

　文章導讀夏季裡，你想過用拔火罐去除身體的不適嗎？確實拔火罐能解除身體的疲勞，幫助你快速的恢復體力，然而拔火罐也是有很多注意事項的，這些你都知道嗎？俗話說“針灸拔火罐，病好一大半”。拔火罐具有脫敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增強免

雞蛋營養搭配的相生相剋

　　雞蛋不宜與哪些食物同食? 1.雞蛋與牛奶牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小腸壁上的主動運輸)。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化

哪些食物有助於美胸

　 “吃”，是一種非常簡單而奏效的美胸方法，若想擁有漂亮的胸部，就必須經常食用含有身體所必需的熱量的食物。美胸食療具體做法： 1、切忌節食減肥想要擁有豐滿挺拔的胸部，就要保證充足的營養，不提倡盲目的節食減肥。因為乳房除了腺體之外，還有

去燥火用中醫養生法拔火罐和針刺法

　文章導讀現代白領工作壓力大，很容易“上火”，那麼如何祛除火氣呢？利用傳統的中醫養生方法：拔火罐和針刺法吧，找准了穴位，進行針刺瀉火，放鬆一下去拔火罐理療。就可以輕鬆祛火了！白領上火的三大原因白領們往往是“上火”的重災區，拉出10

豆漿配啥喝才無害健康

　豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險。然而專家指出，豆漿並不是十全十美的，它含有某些抗營養因素，不僅不利於人體對養分的消化吸收，反而有害健康。豆漿配啥喝才無害健康常喝豆漿注意補鋅比如說豆類中含有抑制劑、皂角素和外

哪些食物預防脂肪肝

　哪些食物可以預防脂肪肝？下面就請專家來為大家具體介紹一下。一、預防脂肪肝的食物是牛奶，因為牛奶含有較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體內膽固醇的吸收。二、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固酸、甘

腰肌勞損治療方法之拔火罐療法

　文章導讀拔火罐療法是腰肌勞損治療方法中的一種，除了按摩、器械治療外，拔火罐的治療最受患者歡迎;拔火罐療法之所以受患者歡迎，是因為它的治療效果也不錯，以下是詳細內容一起來瞭解一下吧。 1.拔火罐療法： (1)于腎俞、大腸俞及陽性索狀壓痛

15種吃法讓蜂蜜營養加N倍

　　15種吃法讓蜂蜜營養加N倍近幾年來，我國醫藥衛生工作者經過反復的臨床實驗證明，蜂蜜對心臟病、肝臟病、高血壓、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、貧血、胃及十二指腸潰瘍、關節炎、神經系統疾病、皮膚病、燙傷、凍傷等症都有不同程度的療效。蜂蜜

孕婦吃什麼|孕婦能吃白豆腐乳嗎

　腐乳又稱豆腐乳，是用大豆、黃酒、高粱酒、紅麴等原料先製成豆腐胚，再利用毛黴接種在豆腐胚上經發酵製成的。豆腐乳種類較多，口味鮮美，有除腥解膩的作用，適於佐餐或作調味料，如火鍋調料等。腐乳通常可分為白、紅、青三種：白色腐乳在生產時不

給“錯誤食物搭配”平反

　給“錯誤食物搭配”平反小蔥拌豆腐、茶葉煮雞蛋、黃豆燉豬蹄這些留傳多年的經典菜肴，近日來卻被打上“有毒家常菜”的標籤。只要在百度網上鍵入“錯誤食物搭配”這幾個字，萬余篇相關文章瞬間映入眼簾。看起來如此家常的食物搭配方法，真有問題嗎？這些說

老年人巧吃豆豉有助預防老年癡呆症

　文章導讀豆豉是川菜裡不可或缺的調味品和菜品。營養學家還將豆豉稱為“營養豆”，其實豆豉對於老年人而言，也是有很多益處的。不僅開胃消食、祛風散寒。老年人吃豆豉還能預防腦血栓和老年癡呆症。豆豉基本做法是將黃豆或黑豆蒸熟後，放進陶瓷罐內發

　文章導讀每種食物在營養價值上都是不同的，因此對很多人講，在製作美食上，也都是需要掌握一定的方式方法，那八寶豆豉就是一個對人體幫助很大的食品，但是很多人都不瞭解它，它是一個什麼樣的食物呢，其實它有著很多的功效和作用，也利於身體健康。

孕婦吃什麼|孕婦能吃花生醬嗎

　花生醬以優質花生米等為原料加工製成，成品為硬韌的泥狀，有濃郁炒花生香味。根據口味不同，花生醬分為甜、鹹兩種，是頗具營養價值的佐餐食品，在西餐中的應用比較廣泛。優質花生醬一般為淺米黃色，品質細膩，香氣濃郁，無雜質。營養價值 1.

豆豉鯪魚炒苦瓜

　文章導讀苦瓜的各種做法，都是讓我們很多人喜愛，那在苦瓜的製作上，我們可以根據自己的喜愛方式進行選擇，而且根據自己所需的營養，也可以選擇搭配不同的食材，這樣使得苦瓜的營養變得更加豐富，豆豉鯪魚炒苦瓜是非常不錯的選擇。豆豉鯪魚

美味DIY，學做4款瘦身晚餐

　對於白領女性而言，晚餐可能是一天中最為正式的一頓飯。早餐要看“表”，午餐要看“活”，晚餐要看“量”。合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半，每天不需要花費太多的時間，就能輕鬆搞定營養豐富的可口晚餐。(可在晚上20：00後食用) 牛奶銀杏燉燕

哪些藥膳可以治療肝癌

　治療肝癌的膳食都有哪些呢？針對這個問題下面專家就來為您詳細介紹一下。藥蒸子雞：取子雞一隻，最好是烏骨雞，除去內臟，在腹腔內放入紅棗、桂圓各10枚，另將浸濕的黨參、黃芪、當歸各10克用紗布包好，也納入腹中，再加水半碗，將腹關攏，裝在盆

晚餐到底幾點食用最長壽？

　晚餐最佳時間是18點左右，晚餐後四小時內別睡覺大家都知道睡覺前補鈣的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促進睡眠，又補了鈣。大家還知道蝦皮裡鈣的含量非常豐富，於是乎，有些人覺得晚餐睡覺前吃蝦皮補鈣的效果一定會超過牛奶。其實這種看法是完全錯誤的

孕婦吃什麼|孕婦能吃辣椒醬嗎

　辣椒醬以四川為多，有油制和水制兩種。油制是用芝麻油和辣椒製成，顏色鮮紅，上面浮著一層芝麻油，容易保管;水制是用水和辣椒製成，顏色鮮紅，不易保管。營養價值 1. 解熱鎮痛：辣椒辛溫，能夠通過發汗而降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較

哪些膳食有助於寶寶調補

　中醫膳食調補寶寶：薑汁糯米粥材料：糯米150～200克，生薑50～100克，蔥10根製作 1 先將糯米煮成稀粥 2 加入切成片狀的生薑、蔥，再用文火煮五分鐘 3 加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之。食補說明：生薑溫

淡豆豉的功效與作用

　文章導讀淡豆豉的功效與作用也是有著很多方面，它對人體的幫助也是比較多，而且淡豆豉在使用的時候，也都是有著一些獨特的方法，這樣利於身體健康，同時對促進身體消化也是有著很大的幫助，淡豆豉也是一個不錯的入藥選擇，對治療疾病也是很有幫助。