文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

“主婦手”如何保養

　這些中年女性主要是做家務的時候，雙手接觸了太多的肥皂、香皂、洗手液、洗潔精等洗滌類的用品，反復、多次的沖洗，使雙手皮膚角質層被洗掉了。而皮膚角質層具有鎖水、減少水分蒸發等作用，特別是到了秋冬季，天氣比較乾燥，水分容易蒸發，所以症狀就

體質寒的女人要慎吃中藥零食

　一、龜苓膏中藥成分：龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。食療作用：清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便。怎麼吃：對於經常口幹心煩、面部痤瘡、習慣性便秘的陰虛之人，龜苓膏是非常適合的辦公、居家零食，因為它滋陰潤燥，可緩解

哪些食物富含維生素

　富含維生素A的食物動物肝臟，奶與乳製品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、番茄、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、大豆等都可補充維生素A。富含維生素B1的食物穀物皮、豆類、堅果類、芹菜、瘦肉、動物內臟、小米、大白菜、發酵食品，胚芽

老年人低血壓可多吃些鹽

　老年人低血壓可多吃些鹽一些老年人認為血壓低些好，有些血壓低的老年人還為自己沒有高血壓這一富貴病而慶倖，這種認識是不科學的。其實，老年低血壓也能引起腦和心臟的嚴重供血不足，其危害程度不亞於高血壓病。低血壓容易造成人體各器官的供

蝦與豬肉同食會“損精”

　文章導讀豬肉不可配蝦。《飲膳正要》：“蝦不可與豬肉同食，損精”。【評析】蝦有淡水蝦、海蝦之分。淡水蝦(如青蝦)，性味甘溫，功能補腎壯陽，通乳;海蝦，性味甘咸溫，亦有溫腎壯陽，興奮性機能作用。豬肉助濕熱而動火，故二者相配，耗人陰精，

女人健康年輕的小知識

　 1、充足睡眠：年輕3歲。應有規律且維持好品質，最好一天能睡7小時，優質的睡眠能讓身體自然產生更多的成長荷爾蒙，而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學成分。 2、每天快步半小時：年輕3歲，這是一項不錯的健身運動。 3、上課：年輕5歲。學習新

吃麵條有哪些注意事項

　麵條最適合中午吃麵條可以為人體提供足夠的能量，產生較強的飽腹感。硬質小麥含有B族維生素，它們對腦細胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗營養搭配合理的麵條是不錯的選擇。而早上一般應該吃些蛋白含量較高的食品。晚上吃面則消化吸收比較困難。

醋泡黃豆能減肥嗎

　第一點在夏季，由於天氣炎熱，人們活動時出汗增多、能量的消耗較大，脂肪細胞代謝也比較快。自然肥胖程度也會有所改善。還有就是，夏天白天時間比較長，天熱也容易睡眠不足，體內的新陳代謝旺盛，相對散發的熱量也會增多，另一方面，夏季天氣悶熱，人們

寶寶睡覺睡出好頭型

　其實頭形受喜歡的程度，也會有流行性。原來一些老人們認為：男寶寶的頭形要輪廓優美，而女寶寶如果是扁頭，梳頭會比較好看。但隨著現代的女孩日漸鍾愛短髮，這種老觀念正日益動搖。那麼，怎樣才能幫寶寶睡出一個漂亮對稱的頭形呢?除開小部分遺傳因素

玫瑰蜜棗茶疏肝解鬱治便秘

　玫瑰蜜棗茶材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道做法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。爐火上加熱到滾熄火即可。功效：玫瑰，有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝

白領久坐會導致你不孕

　痔瘡,失調,婦科病白領女性，久坐不動，容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症，如果工作或者生活的壓力又很大，那麼，緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，將會帶來更為嚴重的難言之疾月經劇痛,甚

複方鋁酸鉍顆粒的說明書

　【藥品名稱】通用名稱：複方鋁酸鉍顆粒英文名稱：CompoundBismuthAluminateGranules 商品名稱：複方鋁酸鉍顆粒【是否處方】非處方藥【是否醫保】是【運動員慎用】否【主要成分】本品為複方製劑，

豬肉枸杞湯

　文章導讀豬肉枸杞湯有著很好的滋陰補虛功效，相信您對此一定有所瞭解，但是正確的做法和用量您都瞭解嗎?還是一起來重溫下做法吧! 食材：主料：豬排骨(大排)500克輔料：枸杞子25克,生地黃15克, 調料：小蔥10克,鹽5克,醬油10

天大熱寶寶皮膚紅腫別亂抹藥

　天氣熱，娃娃苦。寶寶的皮膚嬌嫩，炎熱的夏季考驗他們的皮膚，很多寶寶相繼出現了皮膚發紅、水腫。很多父母以為是痱子問題而亂用痱子水，未必是對症下藥的好方法。因為發紅、水腫的皮膚還可能是褶爛、念珠菌感染、蟎皮炎或曬傷。痱子老發癢、褶爛癢又

黃豆的做法大全

　茄汁黃豆的做法茄汁黃豆的製作材料：主料：大豆200克調料：花生油10克,番茄醬10克,料酒10克,白砂糖5克,鹽2克,味精1克茄汁黃豆的特色：營養豐富，風味獨特。做法：1.黃豆撿去雜質，洗淨，用溫水泡軟，撈出控水。 2.油倒

女性身體，七種狀況你重視了嗎？

　腰痛這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查或婦科檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治療和理療。若是在隆冬時節，由於氣候條件的影響，一些老傷痛會乘機發作，腰痛是其中較為常見的症

複方鋁酸鉍片的說明書

　【藥品名稱】通用名稱：複方鋁酸鉍片英文名稱：CompoundBismuthAluminateTablet 商品名稱：複方鋁酸鉍片【是否處方】非處方藥【是否醫保】是【運動員慎用】否【主要成分】本品為複方製劑，每片含鋁

周慧敏吐露 “我不是玉女”

　青春易逝，容顏易老。從古至今，有多少佳人為了能夠擁有永葆美麗的容顏，費盡心思，然而結果卻往往難從人願。可有個女明星，從出道至今已經是四十不惑的年齡，卻仍能與眾多20多歲的美豔後輩相媲美，她就是周慧敏。出生于1967年的周慧敏是90年

黃豆的熱量及減肥功效

　黃豆的熱量熱量:每100 克(g) 359 大卡分類:幹豆類別名：大豆、黃大豆、枝豆、菜用大豆熱量：359 大卡(100克) 分類：幹豆，大豆類度量單位熱量(可食部分熱量) 1勺(大黃豆)黃豆(16.0克) 57大卡 1勺(

中醫教你從“指紋”辨識小兒疾病

　中醫診病，靠的是望、聞、問、切，四診結合。在給幼兒診斷疾病時，有一種特殊的方法，就是望“指紋”。 “‘指紋’其實是指小兒食指掌面靠拇指一側的一條青筋。看‘指紋’是傳統中醫診斷小兒疾病寒熱虛實的手段之一，一般用於3歲以下的孩子。”北京中