文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

高跟鞋，是一把雙刃劍！

　高跟鞋，可以讓女性變得婀娜多姿，但也會讓腳受傷。近日，記者瞭解到，因為穿高跟鞋不當惹禍，腳踝扭傷到醫院做手術的女性大有人在。高跟鞋不僅容易扭傷踝關節，長期穿鞋頭窄小或太尖的高跟鞋，也會使得大腳趾受到擠壓導致偏斜，還容易形成腳趾外翻。

刺楸樹皮的功效與作用

　【出處】出自《四川中藥志》。【拼音名】Cì Qiū Shù Pí 【英文名】bark of Septemlobate Kalopanax 【別名】丁桐皮、釘皮、刺楸皮、山上虎、狼牙棒、海桐皮、野海桐皮、刺五加【來源】

老人為啥流口水

　今年，徐老伯先後掉了兩顆牙。為圖方便，兩個月前他在一家口腔門診部鑲了兩顆牙。從那以後，他就感覺口水特別多，晚上睡著後常流濕半邊枕頭。漸漸地徐老伯口腔內發出一股難聞的氣味，到醫院一檢查，醫生告訴他，正是這兩顆剛鑲的牙惹的禍。湘雅醫院口

女主播猝死白領女性須謹慎

　危險方式１　不吃早餐隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有２１９人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成普遍現象。危險方式２　有病不求醫調查顯示，將近一半的人在有病時自

花楸的功效與作用

　【出處】《吉林中草藥》【拼音名】Huā Qiū 【別名】百華花楸(《河北習見樹木圖說》)，馬家木(《吉林中草藥》)。【來源】為薔薇科植物花楸樹的果實、莖及莖皮。夏、秋採收。【原形態】花楸樹(《救荒本草》) 小喬木

豬肚怎麼做好吃

　清燉豬肚湯 [原料] 豬肚150g [調味料] 香油、堿灰各10g，熟豬油30g，味精2g，精鹽3g，蔥白5g [做法] 1. 豬肚用堿灰和香油混合搓揉5分鐘，搓揉出粘液後用清水洗滌3~4遍，洗淨後放入沸水鍋中煮半小時，撈出，再用清水沖

季節更替女性謹防婦科病

　健康預警：白帶增多、發燒、腹痛、噁心、全身乏力等高發隱患：盆腔炎徐禎玉醫生強調，盆腔炎不是單一某器官存在炎症，所以對女性的身心影響也更為巨大。常表現為白帶量太多、或黏稠如膿液、或有惡臭、瘙癢等症狀。慢性盆腔炎多表現為雙側輸卵管炎

老人夜裡腿抽筋不一定都是缺鈣

　半年來，68歲的李奶奶夜裡經常腿抽筋，每天晚上她一躺在床上腿就沒地方放，不停地抽筋發抖。李奶奶只好不停地揉搓、捶打小腿，可是只能好一陣兒，過一會兒又犯了。家裡人想著是人老了，肯定是缺鈣了，於是買了好多補鈣的保健品，還經常給李奶奶沖奶粉、

旱芹的功效與作用

　【出處】出自《履巉岩本草》。【拼音名】Hàn Qín 【英文名】all-grass of Wildcelery 【別名】雲弓、芹菜、南芹菜、香芹、薄芹、和藍鴨兒芹、藥芹、水英、野芹【來源】藥材基源：為傘形科植物旱芹的

必須知道的水果的食用禁忌

　文章導讀秋天到了，一大批應季的水果又新鮮上市了，但是如果貪食的話就會對身體造成傷害，那麼怎樣才能在乾燥的秋天裡選到滋潤營養的水果呢？這就需要我們知道一些水果的食用禁忌。 1.蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果

老人保健做器官健身操

　提到健身，人們首先會想到跑步、爬山、游泳等常規健身項目，它們大多能活動筋骨，增強心肺功能，使人們保持健康。但其實，步入老年階段，人體器官功能退化，免疫力降低，通過做各種器官健身操，也可以達到保健的目的。中國中醫科學院西苑醫院老年病中

豬肚的營養價值

　營養價值豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。適用人群適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱，食欲不振，泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶

當心！太愛乾淨會生不出孩子

　現代家居離不開清潔用品，衣物、果蔬、餐具、廚房、廁所……，幾乎樣樣都有專門的洗滌劑備用。毫無疑問，洗滌劑們為個人保健和家居保潔提供了幫助。但這些化學用品潛在的危害卻常常被人忽略。事實上過度使用洗滌劑，無異於謀害我們的健康，特別對承擔更多

紅果參的功效與作用

　【拼音名】Hónɡ Guǒ Shēn 【別名】蜘蛛果、山荸薺【來源】藥材基源：為桔梗科植物長葉輪鐘草的根。拉丁植物動物礦物名：Campanumoea lancifolia (Roxb. ) Merr.[Campanul

老年人痔瘡到底能不能手術

　專家說要不要手術得看病情，選擇手術方式很關鍵痔瘡的發病情況是隨著年齡的增長而增加的，老人患有便秘的比例也比其他人群高，而且由於肛門直腸部的神經以及血管等都處於減退的鬆弛狀態，也容易引起痔瘡的發生。然而，很多老年痔瘡患者，因為一味顧忌

豬肚雞的做法

　材料豬肚,雞,幹香菇,糯米,針線. 做法 1,一個整豬肚，用麵粉抓洗乾淨,再點些醋,鹽,酒浸洗，也可以用洗米水來洗豬肚，這樣清洗就可以去掉異味了。 2,糯米半斤，浸泡幾小時後控幹，放入少許醬油鹽雞精蔥薑碎拌好。 3,雞洗淨後用鹽酒奄一

女人，請重視你的私處和乳☆禁☆房

　視私處清潔為先私密處首先要注重的就是清潔，很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗，這種方法其實是錯誤的，私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛生健康。因為皮膚酸鹼度的問題，一定要使用ｐＨ值５的浴液來清洗，才不會破壞原有的平衡。而私

東北延胡索的功效與作用

　【出處】歷代本草記述的東北產延胡索，其塊莖斷面均為黃色(參見延胡索條)，但本種則色白至黃白，故非古籍所載之正品，今東北當地供藥用。【拼音名】Dōnɡ Běi Yán Hú Suǒ 【別名】延胡索、藍花菜、藍花豆。【來源】

降血壓吃葡萄乾

　文章導讀葡萄乾味道酸甜深受很多朋友們的喜愛，也是經常在家中看到的小零食，但是現在這個看起來非常不起眼的食品卻有著能夠降低血壓的功效呢! 路易斯維爾代謝與動脈粥狀硬化研究中心研究人員對高血壓前期患者(血壓在130/80—139/89毫

豬肚湯的做法

　材料新鮮豬肚、雲豆、蓮子、紅棗、參須、枸杞子豬肚的處理方法 1、鹽+陳醋、揉搓、沖洗，反復將豬肚翻出來揉搓三次，最後一次加點水將豬肚在鹽醋水裡浸泡15分鐘後，用清水漂淨。 2、氽水。水開後加入兩大把花椒，薑片，料酒，將豬肚放進去煮開