文章歸檔：2014-08-15 - 康途健康百科

怎么做果醬

　我們在飲食中國會吃到果醬，其實大部分是在吃面包的時候，因為面包里面的味道比較的單一，所以很多人喜歡涂點果醬，這樣就可以吃的更加的美味一些，那么你知道在平時生活中你經常吃的蘋果醬是怎么制作的嗎?看看下面的制作蘋果醬的步驟和方法吧。這樣你就

豬肝怎么做

　豬肝在我們的生活中其實是一種很常見的一種食物，豬肝，顧名思義就是豬的肝臟，對于人體的營養補充是有很好的作用的。大家在飲食中都應該嘗試過這個豬肝是什么味道的，但是就是因為比較常見的原因，所以就會有很多關于豬肝的做法。今天要和大家說說的就是

怎樣做發面千層餅

　千層餅是面食中很常見的一種了吧，對于千層餅大家應該都是很熟悉的，在平時也是經常會吃千層餅的吧，在不同的地方千層餅的做法是不一樣的，大家可以去學習一下千層餅的做法，其實它的做法也是特別簡單的，尤其是發面的千層餅，下面我們看看怎樣做發面千層

北極貝怎么洗

　喜歡吃海鮮的小伙伴們一定知道北極貝這種海鮮產品，這種海鮮產品的肉質鮮嫩，在嘴里的感覺爽滑潤口，吃起來軟軟的，真得是舌尖上的享受。但是北極貝是一種在北極地區生產的貝類，所以價格比較昂貴，就算是喜歡吃的話，也只能偶爾吃一次，不過就是這偶爾吃

油面筋炒青菜

　油面筋炒青菜是一道非常常見的家常菜，我們自己在家就可以做出這道油面筋炒青菜來，油面筋炒青菜使用到的食材很簡單，就是青菜和油面筋，這些食材在市面上非常容易買到而且價格也便宜，所以我們做出來的油面筋炒青菜不但制作簡單而且還經濟實惠。

干蝦米的做法大全

　所謂干蝦米其實就是蝦米曬干了之后的，但是，干蝦米的做法大全不是所有人都知道的。干蝦米作為食品的一種，它的食用價值也是非常高的，所以關于干蝦米的做法現實中是有很多的。但是由于地區的不同，對于那些不是沿海地區的人來說，一般是不怎么吃干蝦米的

卷心菜炒粉絲

　卷心菜炒粉絲是家常菜中經常會食用到的一個品種。它也是屬于做卷心菜的一種方式。我們知道食物的做法有很多種，只要是對我們身體有益的食物都是可以去食用的，因為這樣我們就可以吸收到身體所需要的一些營養元素。身體每天所需要的營養是很多的，這也是我

燒蕓豆的做法

　燒蕓豆的做法到底怎樣呢，我們先認識一下什么是蕓豆吧，蕓豆我們又叫做是菜豆，蕓豆屬于豆科的一種，蕓豆不是我們中國的特產，而是來自于阿根廷和墨西哥一帶。蕓豆有著非常高的食用價值和藥用價值，所以我們可以用蕓豆來做出這道養生的菜肴。

自制地瓜干

　地瓜，在媽媽輩們看來是緩解饑餓的糧食之一，在溫飽問題都難以解決的黑暗時期，地瓜是他們每天都照面的食物，有一個地瓜可以吃，對于他們是何等幸福的事情了。然而，今天我們一般都拿來當零食的地瓜，竟有著如此輝煌的歷史。物質和經濟生活都富裕的今天，

自制紅薯粉條

　粉條是生活中常見的菜品的輔料，粉條久煮不爛，清香可口，搭配菜品適當菜品更加的美味，受到了人們的歡迎。紅薯粉條就是粉條的一種，是一種以紅薯為材料制作而成的，含有豐富的碳水化合物、膳食纖維，鈣磷鐵等礦物質成分也很多，適當的食用可以促進身體的

先洗臉后洗頭還你完美肌膚

　身體的新陳代謝會在肌膚表層形成代謝物，如油脂，雖然說油脂能夠起到滋潤保護肌膚的作用，但是過多的油脂積聚也容易堵塞肌膚毛孔，影響正常的肌膚生理運作。每天的沐浴工作能夠起到很好的清潔作用，但是沐浴的第一個步驟應該是洗臉還是洗頭呢-？

怎么紅燒豬蹄

　紅燒豬蹄作為一種我國傳統的名菜，在粵菜、湘菜以及川菜中均有出現。從這道菜的名字中我們不難看出這道菜采用的主要食材就是豬蹄，吃起來非常可口，而且紅燒豬蹄的營養價值非常高，對于女性朋友來說豬蹄則是美容養顏的純天然佳品，在一般的飯店里就可以吃

咸魚干怎么吃

　咸魚是一種腌制的魚類，滋味十分的獨特，因為方便美味而受到了人們的歡迎。咸魚可以用來烹調菜品，還可以用于曬干成速食品，咸魚醬也是不錯的選擇。咸魚干是一種干蛋白低脂肪的飲食，具有食用和保健的效果。很多人對于咸魚干不了解，我們來看一下咸魚干怎

怎么調芝麻醬

　芝麻醬是很常見的，在吃火候的時候，都是會選擇這樣的醬料，那怎么調芝麻醬呢，對芝麻醬在制作上，也是有著不同的制作方法，根據每個人的喜愛不同，制作出來的芝麻醬都是有著一些區別，在選擇的時候也是可以根據自己的喜愛進行，使得吃的時候也是會很喜歡

血糖高能吃玉米面嗎

　現在，隨著人們生活水平的提高，人們越來越注重生活質量，尤其是人們的飲食搭配，吃慣了大魚大肉，偶爾來一頓粗糧是非常不錯的。玉米面就是粗糧的一種，它是將玉米磨成粉，然后拿來食用。我們吃的玉米面是沒有好壞之分的，只是看玉米面是粗還是細，一般的

房事后的五種不適女性需警惕出血或是癌癥前兆

　也許你還從未遭遇過以下痛苦，在一場痛快的性愛之后，居然感到頭痛頭暈渾身不爽，但是的確有不少人已經經歷過這類倒霉事，并且最后發現，原來自己得了病。所以，如果能盡早了解這些疾病的征兆，你就能做到有備無患，盡早消滅隱疾。 1、嚴重的

黃米面粘豆包的做法

　黃米面其實就是黍子去皮之后碾成黃米，再把黃米磨成面，即成黃米面。在北方這是主要的糧食之一，而且黃米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養元素，還可以幫助我們做到益陰、利肺、利大腸的功效。下面我們去看看黃米面粘豆包

自制烤肉醬

　夏日炎炎,吃一串帶有烤肉醬的羊肉串會使自己的心情變得很放松.帶有烤醬肉的羊肉串雖然是一道很普通的菜卻很受大眾的喜愛.許多人認為,外面賣的吃起來不放心,但是又很想吃美味可口的帶有烤醬肉羊肉串.有的人可能會問了,自制烤肉醬的步驟是怎樣的呢?

糙米飯怎么做

　我們都知道一日三餐其實是離不開米的，但是糙米和平時的精致大米是完全不一樣的，因為糙米雖然質地比較的粗糙，但是它的營養價值也高，糙米飯其實就糙米飯是用糙米與大米相配作成的飯，而且可干可稀可以根據自己的口味去決定，那么下面我們就去看看紅棗糙

自制雞尾酒

　酒，在中國似乎成為了一種文化的象征，從很久遠的古代到現在。在中國，地大物博的環境中，每個區域都有著專屬于自己的酒品和酒文化。人們都在品酒的生活中，感受著酒文化的熏陶。而且，中國的酒品也有很多種類，如高粱酒、糯米酒、啤酒等等。