這樣拉肚子當心腸癌
2016-06-16
　腫瘤學科的專家指出，定期接受防癌體檢、篩查癌症，能早發現早治療，避免發展到中晚期癌症。結直腸癌是預防效果最好的癌症之一，一是因為出現癌前病變即腸息肉時，一般需要5-10年才能發展為癌症；二是因為臨床上痔瘡和直腸癌有很多相似的症狀，治療痔瘡
春季養生:3款自製美食可養肝護肝
2016-06-16
　初春老年人養生，首先想到的就是養肝、護肝，尤其是肝功能不佳的人，除了接受治療之外，平常該怎麼保養比較好?下面為您整理一些專家的推薦的養肝藥膳茶飲。 芹菜蜂蜜飲 材料：芹菜150克、蜂蜜1湯匙(依個人口味自行增減用量)； 做法：先把芹菜洗
哪些豆類具有出色的補腎功能
2016-06-16
　黃帝內經認為“腎穀豆”，因為在五穀之中，豆和腎的關係最密切，豆的補腎功能最強。那你知道哪些豆類的補腎功效最好嗎？一般豆指的是大豆，也就是黃豆。豆的外形與腎很相似。 現在經常有腎病患者問能不能吃豆類食品。是因為西醫認為豆類食品會加重腎臟損
一個可祛濕消腫、減肥解毒的食療方
2016-06-16
　想減肥的人應該都聽過紅豆水、薏仁水這兩項秘密武器。傳統中醫所指紅豆水，並非現在我們常見的紅豆，而是赤小豆，外形與紅豆相似，較紅豆細長小顆且扁，主要功效為利水除濕，和血排膿，消腫解毒。當然也可以用紅豆代替赤小豆，紅豆為食藥兩用的食材，同樣具
哪種身高更易得癌
2016-06-16
　對女性而言，並沒有代表身體健康的完美身高，但身材高矮確實與一些健康問題存在關聯。 1。矮個患癌幾率低。紐約市阿爾伯特 愛因斯坦醫學院流行病學家傑佛瑞 卡巴特博士通過對絕經後婦女研究發現，女性身高每多出10釐米，患上任何癌症的風險就增加了1
日常養胃少不了這6招 安全有效
2016-06-16
　工作的壓力，不健康的生活方式等等，時常讓我們處於亞健康的迴圈中。而錯誤的飲食習慣，更會產生像一些非常可怕的"不良後果"。那麼，在日常要怎麼養胃呢？如何養胃更安全有效？ 1、焦慮情緒會傷胃 中醫藥典《黃帝內經》上說“思慮過度，脾氣鬱結，久
人氣關注：桑葉荷葉茶減肥怎麼樣
2016-06-16
　過了一個冬天，很多人身上都囤積了過多的脂肪，春天恰好又到了減肥的旺季。而想要減肥就不得不提到桑葉荷葉茶。現如今，荷葉的減肥價值已經被越來越多的人發現，那麼桑葉荷葉茶減肥怎麼樣？ 桑葉荷葉茶的成分主要包括荷葉、桑葉、山楂、羅漢果、決明子。
男人為什麼會長痘 男人預防長痘的方法
2016-06-16
　 男人為什麼會長痘?男人青春期一到，大部分都會或多或少的長一些痘痘。那麼，男人為什麼會長痘?下面小編為你詳細介紹。 男人長痘的原因 成因一：火氣大。 分析：體內上火的卻可能造成局部肌膚出現痘痘，但吃降火的東西，並不一定能夠治療痘痘。但是，
指腹按摩法，緩解過敏性鼻炎
2016-06-16
　受夠了用噴嚏聲迎接美好的早晨嗎？每當季節交替，日夜溫差漸大，鼻子就開始作祟，打噴嚏、流鼻水的症狀頻率提高，過敏性鼻炎病號因此大增，除了求診之外，也能透過自己用指腹按摩來改善過敏性鼻炎的狀況。 過敏性鼻炎肇因，可分為內在因素與外在因素 何
白領早餐太應付 常吃這種早餐導致營養不良
2016-06-16
　早上吃它當早餐竟會營養不良一、夾餡麵包單單吃麵包，很多人就會覺得沒有味道，不如麵包裡面加入一些夾心好吃。但是你知道嗎?這種麵包雖然吃起來好吃，但是卻不適合當做早餐，要不然就會對身體造成傷害，為什麼要這麼說呢?這是因為這種麵包裡面往往是通過
胃癌有3種奇怪表現
2016-06-16
　胃癌的表現以消化道症狀為主，如上腹脹痛、噁心、食欲減退等。但有的胃癌患者，其症狀則以“胃外”表現為主，如貧血、皮肌炎等。 常見胃癌患者的“胃外”主要有以下幾個方面。 貧血： 胃癌患者的潰瘍面因長期小量滲血，很容易出現缺鐵性貧血症狀，患者常
秋季男人補腎吃什麼 男人必吃補腎養生食譜
2016-06-16
　 秋季養生，男人補腎是關鍵。秋季男人補腎吃什麼?適合男人補腎吃的食物又有哪些?下面就為大家推薦幾款秋季適合男人補腎的養生食譜。 一、海參粥材料：海參(切碎)50克，粳米100克。 做法： 1、將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗乾淨，切
怎樣才能養好胃 養胃疑問給你解答
2016-06-16
　很多胃病患者常會問：“胃病可以吃什麼？怎麼調理呢？”其實，患了胃病也不需過分緊張。那麼，怎樣才能養好胃，看看這些疑問解答吧。 疑問1：喝牛奶會胃脹？ 有人認為，牛奶營養價值高應該多喝，但是有的人卻認為喝牛奶會導致胃脹，所以應該不要喝。
男人養生 保健誤區要遠離
2016-06-16
　 每個季節的養生保健的方法都不同，同時也有一些養生的誤區在生活中很常見，現在正值隆冬，天氣寒冷，氣溫變化比較大，人為了適應寒冷的氣候，就要採取一定的防禦和保護措施，做好養生工作。但有時候，我們也會容易進入養生誤區，結果起到事倍功半的效果。
如何儘早發現胃癌信號
2016-06-16
　臨床統計發現，胃癌的發病率隨著年齡的增加而顯著升高，發病的高峰年齡在50～80歲。在臨床上，中、晚期胃癌就診者約占90%，胃癌總的5年生存率約在20%左右，早期胃癌5年生存率達到9O%以上，所以，只有早檢查、早治療才能降低胃癌死亡率。 1
春分時刻男性注意保健養生
2016-06-16
　 馬上就是春分了，春季男人如何做好保健?不知不覺已經進入了春天，而在這樣一個潮濕，而且天氣又變化多端的季節，人們更應該注重養生保健工作，那麼下面男性健康專家，為男性講講，春季的日常保健法。 1、飲食安全 在飲食方面就要引起重視，現在飲食安
糖人控糖，什麼都不吃？
2016-06-16
　糖尿病人為了防止血糖升高，是不是什麼都不能吃？內分泌科專家表示，患了糖尿病，在飲食方面需要控制，但並不是說這也不能吃，那也不能吃，這樣反而還會造成營養攝取不足和免疫力下降。那麼，在飲食上，對米飯、蔬菜、水果怎麼吃有什麼說法呢？ 米飯不可
痔瘡會產生癌變嗎
2016-06-16
　痔瘡是中年人的一種常見病、多發病，俗話說“十人九痔”，以致很多人產生這樣一個認識：既然大家都有，就肯定不是什麼大病，也就不必急於治療。專家指出，這種觀點具片面性。 門診中，很多人就是因為開始不好意思說而一拖再拖，最終查出大病悔之不及。中日
米飯這麼煮 營養又健康
2016-06-16
　米飯是我們最為常見的主食，對不少人而言，洗米煮飯是每天的必修課，看似也沒什麼難度，洗乾淨然後放到鍋裡面煮不就行了嗎？但其實煮米飯也是一門學問，下面小編就教大家煮米飯怎樣才能營養又健康： 1、米不要淘太多次 淘米次數1-2次，洗去表面的灰
多喝幾款果汁 女人更年輕貌美
2016-06-16
　女人都怕衰老提前，老意味著青春不在，意味著皮膚松垮，這是多麼恐怖的事情。可是為何有些女明星好像停止住了歲月的腳步，四五十歲了還這麼光彩照人呢？不是因為人家有錢做整容，是因為人家注重保養，日常多喝這些果汁，你也可以更年輕貌美。 1.紅石榴