一秒治好打嗝的神藥卻只有農村有
2016-08-31
　 柿蒂就像一位當紅小生頭上的綠帽子，實際就是柿子的花萼。柿蒂是治療胃逆的專藥。胃氣運動方向本是下降，如果不降反升輕則出現呃逆，重者就是嘔吐，嚴重時影響進食。 呃逆就是胃氣上逆，膈肌收縮，出現的難以自製的“呃呃”之聲。多是因為進食
每個男人做夢都想讓自己“小豆芽”變大
2016-08-31
　 不少清瘦的男人為自己的“豆芽”體形煩惱，那就請看看我們為您準備的瘦人增肥的健康設計吧。 瘦弱測試 一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的釐米數減去100後乘以0.9，得出的答案就
睡覺打呼嚕是一種病，你還在忽視它嗎？
2016-08-31
　 近年來隨著醫學的不斷研究，人們已經逐漸認識到睡眠呼吸暫停是一種疾病。 睡眠呼吸暫停綜合症是什麼病？有什麼危害？ 睡眠呼吸暫停綜合症是睡眠期間反復出現的、短暫的、可逆的上呼吸道狹窄或阻塞，引起呼吸暫停或低通氣，有時伴有喊鼾
上班族應該如何防治亞健康
2016-08-31
　 隨著人們生活習慣的改變，許多人處於亞健康狀態，由於一些不良的生活習慣，飲食不當、經常熬夜、久坐不動等，都會讓身心處於健康與疾病之間的一種健康低質狀態，尤其是辦公室族。下面就說說辦公室族應該如何防治亞健康。 1、加強鍛煉 在辦公桌旁
睡覺出汗多，飲食調理食譜最管用！
2016-08-31
　 夏季天氣炎熱，很多人到了這個季節就會有睡覺出汗多的問題困擾。睡覺出汗多肯定會影響睡眠品質，甚至還會導致失眠問題發生，所以，如果你有睡覺出汗多的問題，還是應該及時調理。健康飲食專家發現有一些傳統養生食譜，對調理睡覺出汗多會有幫助，下文是具
睡覺前做好，六大排毒養顏絕招
2016-08-31
　 愛美是女人的天性，其實大家知道嗎，想要美麗，排除體內毒素是最關鍵一步，也是最有效的辦法。那麼如何排毒最有效呢?小編這裡跟大家分享六大排毒養顏絕招，睡覺前做好這些，保證你第二天是個美麗的女子，下面就一起來看看吧! 一、按摩淋巴：
睡覺前有這幾類情緒，不失眠才怪
2016-08-31
　 生活不如意十之八九，很多人的情緒也會受到一定的影響，但睡前卻是不能有這些情緒的，這些情緒會影響睡眠。 睡前不能有哪些情緒? 1、負面的情緒 人如果持續處於一些情緒失控狀態，如緊張、害怕、懷疑、憤怒、憎恨、焦慮等，大腦
你肯定不知道，五種枕頭治失眠真神了！
2016-08-31
　 良好的睡眠是很重要的，而有的人則常常面臨著失眠的狀態，那麼失眠該怎麼辦？其實可以通過自製中藥失眠枕頭來達到改善睡眠的。 養心枕 有些人是因為心煩憂鬱、胸悶、出虛汗而睡不著覺，這時可以取夜交藤200克、合歡花60克，研成粗
點外賣是有講究的，上班族必知！
2016-08-31
　 隨著外賣市場的崛起，為大家提供了方便，大多數上班族會選擇點外賣，但是外賣的營養和安全也一直是人們所擔心的問題。如果不得不點外賣，那就牢記以下幾個點外賣的原則吧。 1.菜肴起碼一葷一素。一份菜加上一碗米飯是最常見的外賣搭配。有
不同的阿膠製品功效不同服用有講究!
2016-08-31
　 阿膠有補血、滋陰、潤燥、止血之功效，是女性的滋補聖品。除了傳統的外，市場上還有很多阿膠製品，如阿膠膏、阿膠糖、阿膠棗等，還可將阿膠制成藥膳，比如阿膠牛奶羹、阿膠粥之類。雖然這些都是以阿膠為原料，但是不同的阿膠製品，效果也會略有不同，食用
游泳後飲食要講究，吃的正確才健康！
2016-08-31
　 游泳後吃什麼最健康？游泳是夏季大家最愛的運動了，大家都知道游泳後不能立即吃東西，但是游泳耗費的體力還是要注意補回來的，那麼游泳後吃什麼最健康呢？下面為您介紹一些游泳後的食譜，看看吧。 游泳後吃什麼最健康？由於游泳後有強烈的饑
吃蝦講究多，不能與蝦同吃的食物你知道幾個？
2016-08-31
　 蝦是一種常見的海鮮，其營養價值高，常常被烹飪成各種美食，但是吃蝦時要避免和以下幾種食物一起吃，一起來看看是哪些食物吧。 1、富含維生素C的食物 蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時
萬能的水，治好我們身體十種疾病
2016-08-31
　 水對於人體的正常代謝起著最重要的作用，當我們的身體出現不適的時候，也可以適量喝點水治病。下面我們來看看喝水能治療哪些疾病。 喝水能治療哪些疾病？ 1.咳嗽 熱水可以起到稀釋痰液，使痰易於咳出的作用；其次，飲水的增多增
爸媽做了一行為竟會害死寶寶
2016-08-31
　 有報導稱，美國喬治亞州的一對父母因經濟困難，買不起奶粉，而母乳又不足，於是他們就用水稀釋母乳，結果導致才十周的小生命因“水中毒”而被活活餓死。為此小編不得不提醒各位父母：寶寶喝水是有嚴格講究的！現在，小編就來教您如何讓寶寶科學飲水。
女人做完這壞事，身體更加舒暢
2016-08-31
　 近年來隨著許多女性疾病的高發，讓女人們越來越關注自己的身體健康，女性健康關係著家庭的幸福和諧!女人健康養生需要從哪些方面注意呢，生活中女性養生該怎麼做呢，其實想要保證女性的健康，首先改變自己不良的生活習慣是非常有必要的哦，趕緊來看看介紹
日常做好6個肌膚護理，保證年輕
2016-08-31
　 護膚對於女人來說是非常重要的，尤其是夏季紫外線強烈，更要注重肌膚的護理工作！那麼你知道夏季女性如何護膚嗎？想要肌膚年輕健康最重要的就是要養成良好的生活習慣，如何護膚才好呢，趕緊來看看下文的詳細介紹吧！ 日常皮膚護理的6大妙招
震驚！六個臭毛病竟可以年輕十歲
2016-08-31
　 有木有聽過壞習慣也會讓人變得年輕，事實證明，確有其事。你相信嗎？下面這些壞習慣對五臟，常常堅持會讓你健康10歲，快點看一看，你的壞習慣多不多？ 1、自言自語 護腦 有些人沒事的時候就愛在自己念叨。殊不知，這種看似壞習慣的
額頭長痘原因，主要在於心火過旺
2016-08-31
　 額頭長痘的原因，主要在於心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事容易斤斤計較，生活中易流於瑣碎，從而引起心火旺盛。 1.去角質。
為什麼晚餐要吃少?諸多的理由讓你臣服！
2016-08-31
　 人每天至少要吃三頓飯，也就是一日三餐。從健康飲食方面來說，早餐要吃的及時，食物的選擇也要更加細心，中餐應該儘量讓自己吃飽，而到了晚餐的時候，最好就是要少吃一些。很多人對此表示不理解，為什麼晚餐一定要吃少呢? 我們常常說早餐
古人留下的它讓你享受做女人的“快感”
2016-08-31
　 姨媽痛有多痛，你經歷過嗎？ 痛到噁心想吐有沒有？ 痛到出冷汗有沒有？ 痛到四肢發涼有沒有？ 疼得厲害還有人跟你說“喝點熱水”，是不是很絕望？ 每次只能吃去痛片緩解，可是下次依然痛甚至更痛是不是？ 身邊有不少