常咀嚼口香糖的五大好處與五大壞處
2018-04-13
　 口香糖，成人和孩子都喜歡在飯後吃的零食。 咀嚼滿滿的香氣，有力量有嚼勁。 口香糖是基於天然樹膠或甘油樹脂作為膠體，加入糖漿，薄荷，甜味劑等混合物從咀嚼中擠壓而成。那麼，經常嚼口香糖有哪些好處和壞處呢？下面來瞭解下。 首先，來看看經
春天養生主養肝 學會這些技巧
2018-04-13
　 隨著一聲轟隆的春雷聲，萬物開始復蘇了。中醫認為，健康和季節的變化是有密切關係的，而春季正是養肝氣的時候。所以要保持心情和身體的調達。那麼春天為何要養肝呢？一起來瞭解一下吧。 春季為何要養肝？ 第一點，從我們傳統的五行五臟學中能得
春季改善體質 就多喝養生茶
2018-04-13
　 春季對於養生來說就是一個天賜的良機，如果不好好養生，對於我們身體健康的影響是非常大的。那麼春季怎麼養生呢？可以從喝茶來改善我們的體質。下面就一起來看看春季的養生茶有哪些吧。 1、枸杞茶 枸杞，功效很多，主要就是清肝明目，改善疲勞
眼睛乾澀當心患上乾眼症 如何緩解眼疲勞
2018-04-13
　 在生活中，很多人或許都發現了，長時間的使用眼睛會導致眼睛疲勞，同時眼部還可能感到十分乾澀。這個時候，就很有可能是患上了乾眼症。 眼睛乾澀當心患上乾眼症 乾眼症，一般是指任何原因造成的眼淚的質或量發生異常，甚至是出現動力學異常，導
春季養肝正當時 養肝做好這3點
2018-04-13
　 一年之中，最適合養肝的季節就是春天。肝臟是人體最大的排毒、代謝器官。肝好不好，跟人體的健康息息相關，因此肝臟的養護不可忽視。那麼，在春天應該如何養肝護肝呢?我們一起來看看。 春季呵護肝臟三要點 充足睡眠是保障 現代人工作壓力大
節後體重瘋長 四種果汁幫你清腸減脂
2018-04-13
　 都說春節是個長膘的時候，確實，不少人春節沒有節制的吃喝，把好不容易減掉的肉又吃回來了。那麼這個時候該怎麼辦？任何贅肉堆積嗎？不！你需要五種果汁來清腸減脂。 第一、黃瓜雪梨汁 食材：黃瓜一根、雪梨一個。 做法：將黃瓜洗乾淨後去皮
男性喝蜂蜜好處多 增強性能力還瘦身
2018-04-13
　 蜂蜜這種食物，大家都不陌生，上至老人下至小孩，都有很好的養生保健療效。蜂蜜對每個人都好，尤其是對男性朋友，簡直有神奇的功效。今天我們就來具體聊聊男性喝蜂蜜有哪些好處吧。 好處一：男性的天然壯陽藥 對於男性來說，性能力的好壞直接關
男性不育患者飲食禁忌 五種食物不能碰
2018-04-13
　 可能在大家的舊觀念中，結婚後無子嗣與女人的關係更大，多半是女性沒有生育能力造成的。其實這是兩方的問題。如果長期在無避孕的情況下，女方還是沒有受孕，那問題就是出現在男方身上了。 對於男性不育患者來說，想要改變這種狀況，恢復精子品質，
對抗月經不調 從多個方面入手
2018-04-13
　 說到月經不調，相信很多妹子都有苦水要倒。這可真是折磨人的玩意。別看月經不調很頑固，似乎怎麼治都治不好，其實你是沒有找對方法。今天小編就來教大家多方面的對抗月經不調。 首先，把自己的體質搞清楚 在治療之前，一定要先對自己的體質有一
胃脹氣適合吃什麼 這幾樣越吃越舒服
2018-04-13
　 胃脹氣吃什麼好呢?很多人胃脹氣的時候沒胃口，不想吃東西，這只是你們沒有選擇到正確的食物，下面我們就一起來看看哪些食物適合在胃脹氣的時候吃吧。 胃脹氣吃什麼 1、黃瓜 黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助於減少脹氣。黃瓜中的纖維
視頻:臉部保養按摩教程
2018-04-13
　上一篇：男人更加＂性＂感的秘決:吃肉 下一篇：遠離冬季口乾舌燥的獨特小絕招 標籤閱讀：按摩視頻臉部按摩按摩視頻臉部保養按摩教學 分享到：
老人日常飲食養生 細嚼慢嚥最好
2018-04-13
　 說到養生，除了成年人，最關心的應該就是老年人了。可以說，老年人是養生大軍中生生不息的一員。而且老人偏愛保健品，認為只有保健品可以幫助自己延年益壽。其實這是很多商家為了騙取老人的信任而打出的幌子。養生這件事其實沒有那麼難，從日常飲食下手
男人春季養生為何要多吃韭菜
2018-04-13
　 健康最大的敵人是“病”，五臟六腑是身體的“要件”，要想不生病，就必須要好好呵護它們，如何養?祖國傳統醫學中醫認為，陰陽平衡，五行和諧是關鍵，家常便飯便是四季養生最好的養生品。春季五行屬木，易升發，對應肝，故春季養肝正當時!如何養?
果汁怎麼喝健康 推薦三款減脂美膚汁
2018-04-13
　 隨著便攜榨汁機的風靡，掀起了一場喝果汁熱潮。特別是對於那些平時懶得吃水果的妹子來說，果汁就是拯救懶癌的神器。那麼果汁怎麼喝健康呢？對於妹子們來說，如果果汁能減肥又美膚，那是相當的棒了。下面小編就來給大家推薦幾款減脂美膚的果汁。快來學起
如何拯救愛熬夜的你？多吃這些水果
2018-04-13
　 其實聊到熬夜，不用多說大家都知道它的危害極大。在夜間，是我們身體機能進行自我調整的時間段，如果這個時候還在浪，還沒有好好的休息，那麼身體各部分器官得不到休息，就很容易出現問題。可是有的人就是喜歡熬夜。那這個時候怎麼辦呢？只能多吃些水果
如何給身體清理垃圾？推薦幾種排毒蔬菜
2018-04-13
　 如果你的臉上經常長痘痘，臉色也不怎麼好，那就可能是身體中毒素過多的原因了。要知道，身體毒素過多，是會給人帶來很多問題的。重點是，還有可能會誘發很多疾病。所以適當給身體排排毒，是非常重要的。 給身體清理垃圾的方法有很多，飲食就是其中
吃草莓有什麼好處 滋養養血防便秘
2018-04-13
　 草莓，是很少女心的水果。因為口感好，顏值高，擁有一片的迷妹迷弟。其實草莓除了顏值高以外，它的食用價值也是非常之高的。下面就來看看一顆小小的草莓，藏著哪些不為人知的好處吧。 吃草莓的好處一：清熱瀉火 草莓清熱瀉火的功效，是得到我們
護眼的食物有哪些 六種食物明目抗疲勞
2018-04-13
　 現在不單單是學生有眼睛疲勞的問題，不少白領的視力也越來越差。這和我們長時間對著電子產品，以及用眼不當有關係。如果不及時護眼的話，只會讓眼睛越來越受傷。那麼保護眼睛該怎麼做呢？護眼的食物有哪些呢？來瞭解一下吧。 第一、胡蘿蔔 胡蘿
葡萄全身都是寶 減脂輕體保年輕
2018-04-13
　 葡萄，是我們非常常見的一種水果。別看它小小一個，營養多得不得了啊。今天我們就來瞧一瞧，這葡萄都有哪些寶。 第一寶：保護我們的心腦血管 在大家的認知中，能阻止血栓形成的應該就只有阿司匹林了吧。其實，葡萄是比阿司匹林的效果還要好。除
孕婦多吃花膠好處多 怎麼吃是關鍵
2018-04-13
　 什麼是花膠呢？其實通俗叫法就是魚膠，也就是魚中的魚鰾，是營養非常豐富的食物。特別是對於正在孕期的小仙女來說，可是很好的補品哦。下面我們就來具體瞭解一下花膠吧。 首先，我們來看看這花膠對於准媽媽都有哪些好處吧。 1、補充孕期需要的