營養飲食

竹蓀鵝怎麼做?學習正宗做法!

竹蓀是值得為大家推薦的食材, 這種食材可以有效對抗高血壓, 能夠輔助治療神經衰弱, 另外對多種腸胃疾病都有非常好的食療效果, 還可以補充豐富的氨基酸, 想要充分吸收竹蓀裡面的寶貴營養, 燉湯吃是非常好的吃法, 今天推薦的就是竹蓀鵝這道美食。

一、做法一

(1)鵝煮熟, 待涼切塊排盤備用。

(2)將材料(2)分別處理好, 以鵝湯煮熟, 再用調味料(B)芶芡, 淋在鵝肉上即可上桌。

二、做法二

制法:將鵝肉、豬肉分別洗淨, 放入沸水鍋中氽透, 撈出, 瀝幹水, 切成絲, 待用。 把淮山藥、北沙參、玉竹分別去雜, 清水洗淨, 裝入紗布袋中紮口, 待用。 將煮鍋刷洗乾淨, 置於火上, 注入雞湯, 放入鵝肉絲、豬肉絲、藥袋、精鹽、料酒、胡椒粉、生薑片, 鍋加蓋, 共煮至肉熟爛, 淋上雞油, 以味精調味即成。

功效:益氣補虛, 養陰潤肺, 生津止渴。

用法:佐餐食用。

三、菜品特色

竹蓀鵝選用高蛋白低脂肪的家鵝為原料, 選取用多種香料及獨特秘方烹飪製作而成的名貴菜肴, 由於鵝肉本身具有清熱解毒的作用, 再加上竹蓀鵝特殊營養, 竹蓀鵝不僅鮮嫩鬆軟, 清香不膩, 湯醇味美, 而且有顯著的醫療保健作用, 根據《本草綱目》記載:鵝肉益氣補腎, 暖胃生津, 利五臟, 解五臟熱, 止消渴, 深受廣大群眾的喜愛。