養生粽子的做法

2016-12-07

出門在外沒法吃家常菜，開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來，其實這樣的一道養生粽子，適合出門在外的你，這道菜所需的材料比較常見，做法簡單，半小時就可以完成，讓你感受家的味道。

1、在淘洗好的糯米裡放入洗乾淨濾幹水分的小米，赤豆和藜麥，糯米和小米，赤豆，藜麥的比例大概在4：1：1：0.5

2、所有材料放置4個小時左右

3、3迷你紫薯清洗後去皮

4、4用上面同樣的方式把粽子包好

5、煮粽子

6、4蓋上蓋，大火煮開發出撲哧聲後繼續大火煮40分鐘後關火

7、5關火後繼續讓粽子燜3個小時再打開就可以吃了

製作養生粽子的過程並不繁瑣，只要短短廣告時間，即可完成，在等待和發呆的空檔，試試做一道菜肴，注意調料的使用，可以發現味道所帶來的奇特享受。