2025年07月04日   星期5
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女性怎麼飲食改善性冷淡
2014-07-08
  性生活是夫妻親密方式之一。性冷淡影響著夫妻生活以及夫妻感情。那麼不妨選擇藥膳改善女性性冷淡呢? 很多女性由於身體素質等的原因,婚後性生活比較冷淡。對此宜“裡外配合”,注意性交前的“準備與誘導”,同時可以嘗試一些女性助性食物。 女性
人流後月經不調的幾方面原因
2014-07-08
  摘要:人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能,1個月左右月經來潮。但有少數婦女在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2—3個月後恢復正常,少數人持續時間較長。人工流產後引起月經不調可能有以下幾方面
從男人吃相看他的能力
2014-07-08
   想必很多女人都很看重丈夫的性能力,但是每個男人的體質、性格都不同,故此性能力也有強弱。因此,很多女人在婚前就想知道男人的戰鬥力到底多強,不過“以身試法”並不提倡,可以從他的吃相中看出端倪。 一項研究表明,不同類型的男性吃相不同,同
現代人四大傷腎的生活習慣
2014-07-08
  如今,人們越來越注重營養與健康,但腎病發病率為何依然居高不下?威廉?米奇教授認為,這是由多種因素共同造成的,但人們的生活方式與腎臟健康關係密切。對此,陳香美院士也表示,現代人有四大傷腎生活方式。 吃海鮮、喝啤酒。吃過量的高蛋白飲食,如
饑一頓飽一頓 更易讓血糖大起大落
2014-07-08
  血糖水準在短時間經歷大起大落,會對長期健康埋下隱患,不論是糖友還是正常人都應儘量避免此種情況出現。小編在這裡列舉了一些導致血糖經歷“過山車”的行為,提醒人們注意防範,讓血糖更穩定。 1.過度運動 汗流浹背的高強度運動,不僅會迅
獨居老人要警惕心血管疾病
2014-07-08
 文章導讀 老人一個人生活,不僅僅對心理健康造成了很大的影響,久而久之,很可能威脅到老人的身體健康。有關資料表明,單獨生活的老年人,患有冠心病,心血管疾病的幾率會大大增加。 空巢老人很有可能患有心血管疾病,因此老人們一定要對此關
吹空調小心月經不調
2014-07-08
  炎熱到底夏天,吹吹空調成了很普通的事情,但是月經期小編今天告訴你吹空調,小心月經不調哦,女孩子們常喜歡赤腳穿著涼鞋去上班,在冷氣充足的辦公室裡一呆就是一天。而回到家裡,常常也是整夜開著空調。過了一段時間後,不少女性突然發現自己月經紊亂而
女性保健 各個時期的子宮保養方法
2014-07-08
  子宮是女性身體的重要器官之一。近年來,子宮疾病高發,據統計,30歲以上的女人約有30%患子宮肌瘤,約有20%患功能性子宮出血。子宮疾病是與女性對子宮的瞭解欠缺有一定的關係。所以女性要知己知彼,才能全力對抗子宮疾病,下面就為大家詳細介紹子
女性吃大豆對肌膚有什麼好處
2014-07-08
  肌膚的健康是女性終生事業之一。那麼你知道不妨選對食物,可以讓你肌膚護理事半功倍哦! 大豆營養極為豐富是眾所周知,但大豆對女性健康十分有益並非人人都瞭解。大豆對女性健康的影響主要取決於所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素
男人腎虛必吃5種黑色食物
2014-07-08
  世上黑色食物不少,有自然之黑也有後天變化之黑。前者如黑木耳、黑豆、北美菰米、海參、烏骨雞等,後者有豆豉、黑蒜、黑醬等。按照現代醫學研究 的解釋,黑色食品不僅營養豐富,且多有保健益壽、補腎強身、烏髮美容的功效,起作用的是其中蘊含的豐富的黑
警惕十一個可能致命的電腦病
2014-07-08
  電腦病狀(一):螢幕臉 致病原因: 無論大事小事,全仰賴電腦記錄,面無表情、膚色暗沉。 緩解方法: 1.不要在電腦周圍擺放雜物,以免灰塵被皮膚吸附; 2.使用電腦前擦些保濕霜; 3.經常清潔鍵盤。 一項最新的研究發現,優酪
晚睡成習慣 傷身且傷心
2014-07-08
  養生講“三分調,七分養”,是指人體臟腑失調的時候,雖然用特別的食品、保健品或藥物進行調養,能夠起到一定的作用,但是還有七分,是要通過在日常睡眠、飲食、情志、運動等諸方面養成良好習慣,使人體儘快恢復平衡並保持平衡。如果您想臟腑平衡、身心安
“小國光”營養功效:降血壓 防癌症 抗氧化
2014-07-08
  A降血脂:日本果樹研究所的人體試驗表明,每天吃兩個蘋果,3周後受試者血液中的甘油三酯水準降低了21%,而甘油三酯水準高正是血管硬化的罪魁禍首。 B降血壓:“小國光”含有充足的鉀,可與體內過剩的鈉結合並排出體外,從而降低血壓。同時,鉀離
紅黃綠白黑 養胃的膳食結構
2014-07-08
  所謂“紅黃綠白黑”,是專家通過自己多年的醫學實踐,總結出來的五種對健康大有裨益的食物: “紅”是指番茄(即番茄),一天一個番茄,患上前列腺癌的幾率減少45%; “黃”是指玉米、胡蘿蔔,這些食物維生素A多,缺乏維生素A的孩子容易感冒、發
秋季養生的六大注意事項
2014-07-08
  古代醫學家認為,秋季,草木零落,氣清風寒,節約生冷,以防疾病,此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下,人們若不注意養生保健,身體就容易患病,使舊病復發,因此,秋季養生一定要注意以下六方面: 1、早起早睡。祖國醫學主張秋季“早起
兒童常見疾病
2014-07-08
 文章導讀 生活中常見的疾病種類比較多,不過對兒童常見疾病,都是根據季節不同,產生的疾病也是有著一些改變,所以在這個時候,家長們也是需要注意對孩子疾病進行改善,那對治療孩子一些疾病的時候,不能隨意的選擇治療方法,要先瞭解疾病,這樣治療的時
夏季吃香蕉應對困乏
2014-07-08
  夏季天氣炎熱容易導致困擾,那麼你知道不妨吃吃點香蕉讓你的身心更健康,讓你遠離疲勞哦。 夏日困乏的現象多與缺鉀有關。鉀是人體內重要的營養成分,其主要功能是保證新陳代謝的正常進行,增強人體神經和肌肉的興奮性。 平時應注意多吃含鉀的食
夏末秋初 巧服阿膠增強體質
2014-07-08
  夏秋之交,天氣忽冷忽熱,往往是感冒多發季節。而且,今年甲型流感仍有流行可能,形勢更加嚴峻。此時,百姓如何採取措施保持健康,防範疾病呢? 古代人們把傳染病稱做“瘟”,《黃帝內經》裡就記載“五疫之至”,“皆相染易,無問大小,病狀相似”,也
十四種最佳催情食物一覽表
2014-07-08
  遠古民間的春藥自是起“性”的良方,但卻未免落於粗鄙,很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗,聽說利性催情,本性溫和,喻意吉祥,這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。 1.韭菜 :韭菜可溫腎助陽
都是美容保養品惹的禍
2014-07-08
  子宮肌瘤似乎是年紀較大的女性更容易患上,但是有研究發現子宮肌瘤已經開始年輕化,而且很多女性患上子宮肌瘤主要因為年輕的時候因為個人生活習慣,飲食習慣等等不注意而引起的,因此年輕的女性都不能忽視子宮肌瘤的侵害。 子宮肌瘤的方方面面 在婦科門
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