文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

白領麗人：當心顯示器“灰塵過敏”

　電腦在開機狀態下，顯示器周圍會形成一個靜電場。而這個靜電場很容易吸附周遭範圍內的大量懸浮灰塵。坐在這樣一個含有大量灰塵的環境中，某些面部皮膚容易過敏的人便很容易受到刺激，以致出現起疹等現象。要緩解類似的情形，專家建議採用以下幾

怎麼自我揉搓輕鬆去脂肪

　在這裡向您介紹一套自我揉擦減肥法，幫助您去對付那些過多的脂肪。具體按摩方法如下：按摩前，最好洗個溫水浴，在身上抹一些潤膚霜，以減少摩擦力，避免皮膚受損。摩擦法用兩手掌或絲瓜絡，從足踝向上掃擦至大腿，再繼續向上，一手擦臀，一

怎麼挑選營養價值極高的獼猴桃？

　文章導讀獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為"水果之王"它不僅富含纖維素、維生素C、維生素A和維生素E等，還含有其它水果中很少見的葉酸、胡蘿蔔素營養成分。另外，獼猴桃還含有豐富的膳食纖維。冬天常吃獼猴桃可以調節人體機能，增強抵抗

夏天怎麼才能吃出好身材？

　出梅了，太陽每天都火辣辣；夏天是女孩子“秀”的季節，我們的身材當然要比天氣更熱辣！哪些塑身方法最有效？哪些塑身方法已經過時？讓我們一起來“八卦”一下吧！物理篇 OUT：裹保鮮膜捂出汗 IN：捆冷熱繃帶減肥還像當年一樣裹著保鮮

怎麼按摩緊致胖胖臉

　　現在就教你一招胖臉緊縮按摩法，讓你的胖臉不留遺憾！而且還能預防皺紋呢！最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如：張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以後，皮質便無法負擔下贅的肌肉，所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防皺

4大刮痧注意事項預防感染提高療效

　 1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的，適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭，達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好，加之其中含有益於皮膚的中藥成分，可以保護皮膚，預防感染，提高療效。 2、

綠色奧運怎麼實施

　 1、場館與交通場館和交通的建設應更加人性化。科學化、經濟化，同時要充分考慮到奧運會上後的再利用，避免造成對舉辦的經濟發展。人民生活造成不必要的負面作用;歷屆奧運會都很重視場館和交通的建設，總有一些獨具匠心的設計。如 2000年悉尼奧

月經期間的飲食

　月經期間該怎麼吃?現在的女性因為上班、就學，實在沒有太多的時間去照料，加上現在人的營養不於匱乏，似乎也沒有吃補的必要，就算要遵循古法也要看個人的體質是否合適。雖然不用刻意的吃補，但也是需要適度的照顧，特別是較易出現經期前症候群、或是經

夏天怎麼吃黃瓜最解暑？

　鮮榨黃瓜汁 1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。製作方法：把新鮮的黃瓜簡單用糖醃一下，或者

男人面對這疾病你能做些什麼？

　一、喉部 1.咳嗽，咳痰，並伴有呼吸困難可能病況：支氣管炎。吸煙、細菌、過敏或病毒都會使支氣管發炎。急性支氣管炎一般能在幾日內自愈。但如果每年發病期超過2至3月，並持續2年以上，就轉變為慢性支氣管炎。這種疾病可能發展成肺氣腫和

小竅門：測試你是否對化妝品過敏？

　化妝品的皮膚過敏試驗方法非常簡單，先用蒸餾水或生理鹽水浸濕一塊紗布，擰至半幹，並折疊為4層約1平方釐米大小，將化妝品塗在紗布的一面，然後敷在前臂伸側或背部正常皮膚上，再蓋上1.5平方釐米不透氣的玻璃紙或塑膠薄膜，以膠布固定。經過24

魚鰾是什麼

　文章導讀魚鰾是什麼呢，對這個也是很多人不瞭解的，而且對魚鰾也是很多人都沒有見過，魚鰾的營養價值也是比較高，它含有的膠原蛋白也是比較多，而且對它在選擇上，也是可以放心進行，不過要注意的是，對這類食物在吃時候，都是要適量選擇，使得身體可以

年輕人沉迷刮痧專家提醒需警惕

　據甘肅省中藥行業協會透露，以往刮痧主要集中在中老年人群，而現在許多年輕人紛紛加入“刮痧”的隊伍，訴求多種多樣，從減肥、到美容、治療失眠等，各種功能性“刮痧”受到年輕人熱捧。上班不久的青年人趙文最近迷上了刮痧，趙文在蘭州一家外語培訓

9個好習慣預防雀斑

　準確的說是跟麻雀的卵有關係。見過麻雀蛋的人就應該知道為什麼臉上的斑叫雀斑了。準確點來說是：雀斑俗稱“雀子”，其由來“面部狀若芝麻散在，如雀卵之色”，故稱為雀斑。民間的叫法又有很多，"蒼蠅屎" 、"土斑"、"蠶沙"(山西)、蒙臉沙(

綠色奧運意識包括什麼

　 1、奧運會參與者的意識綠色奧運會的參與者，包括奧運會的組織者、裁判員、運動員、隨隊人員等，都應具有良好的綠色意識。組織者的意識綠色體現在他對奧運會和宏觀調控和微觀改造上;裁判員的意識綠色體現在他對比賽的公正性和合理性的把握上;運動員

2歲寶寶吃什麼補鈣

　文章導讀說到了關於寶寶身體健康與否的問題，相信這是很多父母們所共同關注的問題之一了。尤其對於2歲的寶寶來說，正處於生長發育比較快的一個時期，因此除了需要補充適量營養之外，補鈣同樣是非常必要的，補鈣能夠幫助孩子長得更高，發育地更好等。那

中醫講解為什麼有人刮不出痧

　我經常頭疼，受風後更嚴重，朋友帶我去刮痧，別人很快痧就出來了，我卻沒多少痧，不知道因為刮得不對還是其他什麼原因? 中醫的放血、刮痧、灸療等，適宜治療的疾病性質迥異，一般情況下，身體虛弱的人比較適合艾灸，那些能“見血”的刮痧或者放血，

綠色奧運的聯繫有哪些

　狹義上講，綠色奧運、人文奧運、科技奧運三者之間是相互獨立，相互影響的。綠色奧運體現了對自然的一種尊重，人文奧運則體現了奧運的人性化，科技奧運則是現代化的體現。廣義上講，綠色奧運、人文奧運、科技奧運三者之間是相互交叉的，雖然各自有不同

經常閱讀書刊有助女性預防乳腺癌

　日前，中國現代乳腺癌防治專家江澤飛在中華粉紅絲帶漂流書公益宣講中提出，經常閱讀身心健康的書刊有助於女性朋友預防乳腺癌。江澤飛表示，女性要遠離乳腺癌需從預防開始，許多城市女性在高壓工作情況下，容易產生心理失衡，導致免疫力降低，可能導

魚類有哪些

　文章導讀很多人都喜歡吃魚，但是對於魚的種類瞭解的人卻不是很多，能叫出名字的更是沒有幾個，魚的種類特別豐富。有的人可能會問鯊魚算不算魚等問題。魚除了可以拿來吃以外，也還可以當藝術品展覽給別人看，大家都去過海洋館，每當我們走進海洋館，總是