文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

中醫刮痧的目的和原理

　刮痧的目的，就是排毒，所謂的“毒”，就是身體新陳代謝中所產生的代謝廢物（表現為病理血液）。感染性疾病，日常攝入的毒性物質，身體機能的障礙，都會產生所謂的“毒”。正常情況下，身體可以通過發汗，大小便等方式將毒排出體外，但當由於某種原因

秋風送寒意老人需防肺炎

　這是由於隨著年齡的增長，呼吸系統趨於老化，支氣管上皮細胞萎縮，杯狀細胞增生，纖毛減少，運動減弱，以致呼吸道清除病菌的能力下降，容易引起呼吸道感染；老年人的胸腺也會發生不同程度退化，細胞免疫功能下降，這時“潛伏”於上呼吸道或被吸入空氣中

在家就能自行刮痧緩白領暑熱陰暑

　上班族整天久坐不動，除了容易腰酸背痛之外，夏季還很容易出現“陰暑”。“陰暑”有哪些症狀呢？怎樣自己在家刮痧緩解暑熱呢？中醫師指出，夏季室內外溫差大，進出冷氣房時易調節不過來，出現“陰暑”症狀，如頭昏腦漲、胸悶、疲倦、小便變少顏色

綠色奧運哲學內涵是什麼

　綠色奧運理念的三維構想現代奧運發展到今天已經從對人的體力的單純考察演化成對人的體力、智力、意志力和創造力等的全面考驗，與之相適應的是，奧運理念也必然是雍容大度而非單一維度的。因而我提出綠色奧運理念的三維構想。綠色奧運理念的第一維

簡單四點可以預防糖尿病

　目前我國的糖尿病患者已經達到4000萬，超過美國和歐洲患者的總和。發病低齡化也是這一疾病的主要特徵。2001年的一項調查顯示，北京市15歲以上城區居民的糖尿病患病率達4.4%，35歲以上居民的糖尿病患病率已達7%至8%，且其發病率有逐

心理療法有助治療消化不良

　英國的研究人員在9月份出版的胃腸病學(gastroenterology)雜誌報導，心理療法有助於減輕慢性難治性功能性消化不良患者的胃腸道症狀。曼徹斯特皇家醫院的guthrie博士及其同事收集了73例慢性功能性消化不良病例，常規的藥物治療

鴨子吃什麼

　文章導讀鴨子在很多地方都被叫做扁嘴，鴨子的嘴很長，很扁。鴨子的嘴有三到四釐米長，寬有二釐米，鴨子的嘴上有兩個孔，很多人都認為是鼻子，鴨子的鼻子和人的鼻子一樣都是用來呼吸的。鴨子的品種很多，有一百多個種，鴨子在世界各地都有分佈，鴨子屬於

隨隨便便去刮痧染上疾病麻煩大

　時下，不少洗浴中心、美容院等都推出了刮痧的服務專案，老百姓在家自行刮痧的也不在少數，作為祖國傳統醫學的經典治療手段之一，刮痧技術真的可以如此“普及”嗎？本報特邀湖北省中醫院推拿康復科主任趙焰和北京中醫藥大學東直門醫院針灸科主任趙吉平、主

倫敦奧運會有哪些環保亮點

　關於如何減少奧運會過度使用公共資源的批評，最大限度降低它的能源消耗是個不錯的主意—至少倫敦奧運會的主辦方是這麼想的。 Atos(源訊)是法國一家提供電力、通訊、資料處理服務以及基礎設施的大型科技公司，同時也是2012年倫敦奧運會IT服

教你簡單三招預防高血壓

　 1)保持健康的體重當超重時，你必須減肥了！隨著體重的增加，你的血壓也會隨著增加。事實表明，一個人在超重時會更容易患上高血壓，相對于正常體重的人來說，患病可能性會高出2-6倍。通過減肥，你可以降低患上高血壓的風險。即使你的體重

怎麼做瘦臉操還你緊俏小臉

　下面為大家介紹中醫瘦臉按摩操，讓你輕鬆擁有緊致臉蛋更美麗。與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下： 1、塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按

寶寶吃什麼魚肝油好

　文章導讀魚油主要是海魚類的魚類的肝臟提煉的一些油脂，主要是包括一些魚類的甘油，是透明狀的液體而且主要是還富含豐富的維生素a和機體的正常生長，但是很多家長對於寶寶吃魚肝油那還是有一定的誤區，給寶寶吃肝有魚肝油那也是有一定的好處的，肝油的

經絡通暢4妙招中醫專家來支招

　無論是推拿按摩，還是針灸刮痧都是為了使人體的氣血與經絡更加通暢。從中醫養生角度來說，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。中醫認為心情不好易導致氣機鬱結，最終的結果是導致經絡不通。所以人們要保持平常心，但凡是碰到什麼不愉快的事情，要想的開

綠色奧運綠色意思是什麼

　綠色奧運的含義可以有各種各樣的理解，可以指通常意義上的人們所認為的生態綠色，也可以指更深層次上的更廣泛的“綠色”。狹義的綠色奧運是指在申辦、組織、舉辦奧運會的過程中，以及在受奧運會應直接影響的舉辦奧運會之後的一段時間裡，自然環境和生態環

老年男性也要預防骨質疏鬆

　據著名醫學網站“網路醫學博士”報導，美國醫師協會在出版的《內科學年鑒》上公佈防治骨質疏鬆最新指南，提醒廣大老年男性注意防治骨質疏鬆症。美國醫師協會的阿默·誇西姆博士說：“骨質疏鬆症不再是女性的‘專利’，在老年男性中，也有很多骨質疏

桔皮治療手腳冰涼

　日本科學家發現，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中，研究人員讓 10 名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水， 10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水裡1分鐘，然後檢測其血流和溫度的

怎麼做腹部按摩消除小肚子

　今天為大家推薦了攻掉你腹部贅肉的按摩法。消除“大腹肚”的一個有效方法就是腹部按摩減肥法，它適用於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法，具有簡單易學、感覺舒服、見效快等優點。通過有關穴位

瞭解獼猴桃的營養價值

　文章導讀獼猴桃不僅果實可以吃，而且獼猴桃的根，葉，以及它的藤都是可以做成藥材的。所以說獼猴桃無論從食用上還是藥用上都有著很高的價值。比如說我們可以用獼猴桃加工成果法，果醬，罐頭之類的。而且利用獼猴桃還可以治療一些肝臟性的疾病，治療一些

腸閉塞便秘怎麼辦 8妙方巧治保無虞

　便秘本身通常不是嚴重的毛病，然而若出現嚴重症狀、持續三周以上、行動不便、或有便血時，應看醫生。便秘可能暗示著某種潛藏的嚴重疾病，雖然發生頻率不高。此外，若便秘附帶出現腹部腫脹，可能表示有腸閉塞。 1、按摩治療便秘患者取仰臥

遠離慢性鼻炎，你準備好了嗎？

　上一篇：洗牙，護牙還是傷牙？下一篇：適當輻射下，能更健康？慢性鼻炎屬比較頑固的慢性疾病，不僅治療起來比較困難，而且極易誘發其他多種危險疾病，因此平時我們應掌握相關醫學知識，養成良好的生活習慣，儘量避免慢性鼻炎的發生。具體來說平時我