文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

夏天寶寶睡覺出汗多怎麼護理

　夏天會出汗是很正常的，有些父母看到寶寶一直出汗，就覺得孩子身體不好，其實，孩子很好動，出汗多是生理性的，就算是睡覺時出汗多也是正常的，父母不必過於擔心。夏天寶寶出汗多的原因小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有

快速跳繩的好處有哪些呢？

　跳繩是一項全民的運動項目，不僅體現在簡單易學，而且跳繩對於身體，各個器官的協調能力還會有一定的鍛煉。並且對於減肥的女性來說，適當的跳繩可以使得小腿以及小腹的贅肉減少，皮膚也會變得更加緊致。其實跳繩對於人體還有很多的好處，下面小編一一來進

女性夏季喝什麼粥補血

　不可否認的是現實生活中越來越多的女性朋友“千方百計”的研究各種補血良方，為的就是遠離貧血的惡夢。因為由於特殊的生理關係，現實生活中多數女性朋友都會有貧血的問題的，因此接下來就為大家推薦幾款最適合女性夏季喝的補血粥吧。 NO1：紅豆冬

夏季減肥飲食夏季減肥吃什麼好

　夏季減肥飲食柿子椒或尖椒辣椒是所有蔬菜中維生素C含量最豐富的食物。維生素C可提高人體免疫力，幫助抵禦各種疾病。夏天人們容易熱傷風，而且經常外出，接觸外界環境多了，感染病毒的機會也增多，所以需要提高自身免疫力。 “蔬菜能生吃

夏天不出汗是什麼原因

　天氣悶熱潮濕時，人只要稍微活動一下就會大汗淋漓，這有利於散熱，以維持人體正常體溫，但是有些人卻不那麼容易出汗，那麼，夏天不出汗是什麼原因?夏天不出汗是怎麼回事? 一、不出汗的危害中醫自古就有“出汗養生治病”之說，主張：出汗可以

小孩不會跳繩的原因是什麼呢？

　有些小孩在十歲左右了，經常看到比自己年齡小的孩子跳繩跳的很好，但是自己確很努力也學不會，這個時候家長就應該要引起注意了，除了教孩子一些基本的跳繩的要領之外，還應該及時觀察孩子的一些狀況，以防是由於出現了感覺統合失調症而引起的，下面小編就

立秋養生做好三預防小心防治空調病

　立秋如何養生?立秋已經到了，預示秋季即將到來，但是夏季的暑氣還未消去，天氣依舊炎熱，小編告訴你，如果你在這個時候還不做好立秋的防禦工作，那麼等你正正意識到立秋到來時，疾病已經找上你了。所以，大家快來看看立秋要做到哪三防，才能讓你身體棒棒

夏季女性6種食譜告別內分泌失調

　不少女性會為內分泌失調而煩惱，但又不知道該如何調節。其實，食療是調理內分泌一個很好的方法，小編為你介紹5款調理內分泌失調的食療，輕鬆告別內分泌失調，做個健康女人！調理內分泌失調食譜一、核桃牛奶飲材料：核桃仁30克，牛奶200克

男性腎虛吃什麼能進補

　男性腎虛吃什麼好 1、附子粥制附子5～10克、乾薑1～3克、粳米100克、蔥白2條、紅糖適量。將附子、乾薑同放沙鍋內，煎1.5小時，再入蔥白、粳米、紅糖同煮粥。分次服用。 2、杜仲燉腰花杜仲15克，羊腰一對，生薑、胡椒、

盤點因劇成名大紅大紫的美食

　《來自星星的你》千頌伊在初雪時的一句“下雪了，怎麼能沒有炸雞和啤酒呢?”成為了引發不少網友共鳴的浪漫語句，不少年輕人都開始趕時髦，去買炸雞和啤酒，一時間，這兩樣食物炙手可熱。一部叫做《來自星星的你》的韓劇近日來大火，贏得了超高的人

兒童熱感冒吃什麼藥好呢？

　當寶寶身體出現感冒發燒的時候作為父母總是會特別的著急，盡可能的詳盡很多的辦法，想讓儘快的恢復，其實感冒本身是個體對於某些疾病產生抵抗的一種反應，在平時需要進行治療，但是最好是不要過於焦急，使用正確的有效的方法進行，下面就給介紹一些，關於

本文導讀：在中醫看來，牙痛、流鼻血、咽喉痛等症狀都是上火的症狀，而上火又可以分為實火和虛火，這實火和虛火是不同的上火類型，想要降火的話要對症調理。

　什麼是上火如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是“上火”。 “火”是如何產生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀；一是機體記憶體在的能推動生命機能而看不

上火分實火和虛火如何區別調理

　什麼是上火如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是“上火”。 “火”是如何產生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀；一是機體記憶體在的能推動生命機能而看不

白領女性夏季減肥吃什麼水果

　夏季天氣天炎熱，人們的食欲也減弱不少，很多人每天就只吃水果，認為吃水果可以減肥、美容什麼的，小編提醒大家，吃水果也是有講究的，不是什麼水果在什麼季節都能吃的，下面小編就來說說，夏天吃什麼水果好。蘋果蘋果作為當之無愧的水果之王

女性痛經說明身體哪些問題

　經期疼痛十分常見，75%的女性發生過痛經，10%的女性每月有1~3天無法正常活動。有很多人在每個月的那幾天都總會提心吊膽的，如果你想成為那剩下不痛的25%，可以在大姨媽來時舒服一點，那就請往下看吧。痛經，說明什麼？痛經的發生

吃夏威夷果能夠減肥嗎

　對於很多減肥的女性來說，平時都會特別的注意飲食，尤其是對於，高油脂的食物來說，都會有所控制，夏威夷果是不適合正在減肥的女性的它裡面含有的油脂特別高，而當人體攝入過多的油脂的時候，它會在體內產生一定的堆積，而引起肥胖，下面就讓小編來介紹一

吃貨必備！教你怎麼越吃越瘦

　吐槽1：吃飽這一餐，就在等待下一餐，三餐不飽，容易嗎，容易嗎? 少吃一餐的你，少吃的是哪一餐?如果少吃的是“早餐”，那難怪瘦不下來啦! “早餐”是一天當中的第一頓正餐，最重要的一餐，而且是可以放心儘量吃的一餐。從昨天晚餐後到今天早餐

雞蛋殼別丟它有14個妙用

　雞蛋殼的妙用 1、雞蛋殼美容蛋殼具有美容功效的，尤其是殼下膜，也就是蛋殼的最內層，具有很好的美容效果。它被稱為“鳳凰衣”,含有豐富的膠原蛋白。將它貼在面部或者鼻子、下巴部位,可以把去黑頭和死皮的去的乾乾淨淨。而且雞蛋殼最內一層

夏季減肥吃什麼可以瘦臉

　如果你擁有一張大餅臉，那麼即使你的身材再完美，也會給人一種圓嘟嘟的感覺，所以瘦臉對於愛美的女生來說可是非常重要的。但是對於懶人一族來說，最適合的瘦臉方法就是通過飲食來改善了，那麼吃什麼可以瘦臉呢？一起來看看小編給大家推薦的瘦臉食物吧

緩解女性痛經的食療方

　痛經是很多女性朋友每個月都會經歷的“噩夢”。近日，英國《每日郵報》載文，刊出英國營養專家裡克·海伊總結的可緩解痛經的食物。堅果、粗糧等富含B族維生素的食物。《美國臨床營養學雜誌》刊登的一項新研究發現，多吃富含B族維生素的食物可使痛