文章歸檔：2016-02-24 - 康途健康百科

燕窩的功效與作用女性滋陰養顏聖品

　燕窩的營養價值燕窩性平味甘，歸肺、胃、腎三經。滋陰潤燥，益氣補中，有壯陽、暖腰膝、縮小便、治崩帶、治虛損之功效。李時珍在《本草綱目拾遺》中稱：燕窩“大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損勞瘵之聖藥。一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此者

吃燕窩有什麼好處分享女人吃燕窩的好處

　女人吃燕窩的好處1、抗氧化功效燕窩具有抗氧化，排毒的功效，可以防止肌膚細胞因氧化而產生的色斑、老化等各種皮膚問題，加速基底層色素細胞的代謝，溶解已經形成的黑色素。使女性肌膚更加美白、亮麗，淡化色斑。2、美容養顏燕窩中就含有一種非常重要的多

燕窩是怎麼形成的是燕子的唾液形成的嗎

　燕窩是怎樣形成的燕窩因採集時間不同可分為三種：1、白燕：古代曾列為貢品，故又稱官燕;2、毛燕;3、血燕。燕窩，顧名思義，即是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子，金絲燕的窩。1.燕窩的形成之白燕金絲燕在每年三、四月份產卵。

燕窩什麼時候吃最好早晚空腹食用吸收最好

　燕窩什麼時候吃最好中醫認為，燕窩最好在早晚空腹食用，吸收效果最佳，特別是清晨，吸收最快、最完全，對燕窩營養成分的吸收將達到最大的效果。小貼士：晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶，既有利於營養的吸收，又可幫助睡眠，並且有美容滋養的效果。注意：1.

孕婦可以吃燕窩嗎孕婦吃燕窩的好處

　孕婦可以吃燕窩嗎孕婦可以吃燕窩，只要保證絕對是無任何添加、純正天然的燕窩都適合孕婦吃。孕婦在妊娠期間、產前產後進食，有安胎、補胎之效。還能補充寶寶所需的營養，使新生嬰兒更強壯、更白皙、更不易生病。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復產

飯前吃柚子能減肥法增強飽腹感消脂美容

　柚子減肥原理柚子屬於柑橘類，維生素C的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而抑制亢性食欲。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。柚子減肥方法方法1,餐前吃半個柚子每餐的飯前吃半

蜂蜜柚子茶的功效與作用喝茶喝出嫩白肌膚

　1美容養顏蜂蜜柚子茶長期堅持飲用可以美白祛斑、嫩滑肌膚。蜂蜜和柚子這兩者本身就是很有營養且具有美容的效果，此茶將這兩者結合起來效果更佳。尤其是天天面對電腦辦公的人，皮膚因為長期受到電腦輻射而被損傷、氣色黯淡，就可以常喝蜂蜜柚子茶來保養肌膚

柚子皮的功效與作用揭秘柚子皮的神奇功效

　柚子皮的功效與作用取柚子皮的方法取柚子1只，用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形，然後把皮向四面剝，從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心，最好別將柚子皮弄碎了，以保持完整。1柚子皮的醫療治病功效1.治凍瘡用曬乾的柚子皮煮水，燒濃後，取

柚子是屬於涼性還是熱性的水果

　柚子是涼性還是熱性柚子是屬於涼性的水果。中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。柚子的醫療保健作用:1.現代醫藥學研究發現，鮮柚肉中含有豐富的維生素C和類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美容等功效。2.能

柚子的功效與作用秋季吃柚子的神奇功效

　柚子的功效與作用 1.柚子預防腦血管疾病柚子含有生理活性物質皮甙和大量的維生素C，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，所以而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。2.

秋季吃柚子上火嗎柚子下火但也有禁忌

　吃柚子上火嗎吃柚子是不上火的。因為柚子柚子性偏寒，還有清熱的作用，所以不但不上火，還會有清熱去火的功效。吃柚子不上火的原因：中醫認為，柚子味甘、酸、性寒，具有理氣化痰、止咳平喘、清熱潤肺、清腸健脾等功效;柚皮又名橘紅，橘紅性溫，味苦、辛，

柚子皮泡水喝的功效柚子皮怎麼泡水喝

　柚子皮泡水喝的功效柚子皮中含有比較多的蛋白質，有機酸以及微量元素等，可以用來泡水喝。具有潤肺健胃、化痰止咳、排毒健脾、美容護膚、潤喉養顏、幫助消化、減肥瘦身的功效，能預防傷風感冒，對於心血管疾病、糖尿病都有不錯的療效。柚子皮怎麼泡水喝新鮮

經期可以吃柚子嗎月經期間最好不要吃柚子

　經期可以吃柚子嗎柚子性寒，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用。女性月經期間不宜吃柚子，不過少量吃還是可以的。在經期，儘量不要吃柚子，否則會抑制血液的運行，容易導致女性在經期引起不舒服的現象，如宮寒、痛經。小貼士：對於脾胃虛寒、泄瀉、燥咳

糖炒板栗的做法大全看看糖炒板栗怎麼做好吃

　糖炒板栗的做法大全糖炒板栗的流程：篩選→清洗→預炒→加糖→起鍋。1、篩選：選擇果形端正、大小均勻、籽實飽滿、無病蟲害的優質板栗作為原料;糖炒板栗所用砂礫最好為清水砂，砂礫直徑以3-4釐米為宜。2、清洗：將選擇好的板栗及砂礫清洗乾淨、晾乾。

板栗的做法大全分享各種美味的板栗做法

　板栗的做法大全1、桂花糖板栗材料：板栗 500g、食用油半湯匙、白糖一湯匙、開水一湯匙、幹桂花少許做法：1.生板栗用清水洗乾淨，用刀在栗子上切個5毫米的口子。2.切好的栗子放入大碗裡，倒入食用油，用勺子拌勻，讓每個栗子表面都均勻裹上食用油

分享水煮板栗的做法吃貨們趕快看過來

　水煮板栗的做法水煮板栗的做法一材料：板栗1000g，清水適量做法：1.準備好板栗，用清水洗淨。2.將高壓鍋內加水，沒過板栗。3.大火煮板栗，約為40分鐘。4.然後將高壓鍋裡的氣體慢慢放出。5.打開鍋蓋，將煮熟的板栗盛出即可。　水煮板栗的做

板栗不能和什麼一起吃看看板栗的飲食禁忌

　板栗不能和什麼一起吃1、板栗不能和什麼一起吃——牛肉板栗和牛肉一起吃會難以消化吸收，嘔吐。板栗是不能和牛肉一起同吃的，因為牛肉中的微量金屬元素會與板栗中的維生素C發生化學作用，從而破壞和削弱板栗中維生素C的營養價值，導致營養成分吸收不好，

分享板栗燒肉的做法教你板栗燒肉怎麼做好吃

　板栗燒肉的做法1、香菇板栗燒肉主料：豬肉、板栗輔料：紅棗、香菇、薑、蔥、料酒、蠔油、醬油、冰糖、澱粉、白糖做法:1、香菇用溫水浸泡，去蒂切塊;板栗去皮去殼備用;紅棗加幾顆冰糖、清水，用蒸鍋蒸二十分鐘備用。2、豬肉洗淨，切大塊，加

煮板栗要多長時間把握時間才能煮出美味的栗子

　煮板栗要多長時間1、板栗放進鍋內，倒入清水，清水的量沒過栗子即可，開火煮。2、水開後，將板栗乘熱拿出用刀切開栗子底部(硬的那段)，連皮撥開燙熱的板栗，就會很容易連皮一起去掉。3、煮到板栗熟了，關火，燜一段時間，俗話說：“七分熟，三分捂”就

板栗的功效與作用秋季吃板栗的養生功效有哪些

　板栗的功效有哪些1、護髮養發板栗的維生素B1、B2，維生素C含量非常豐富，其所含的礦物質也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，尤其是含鉀突出，這些營養物質是頭髮所必需的主要營養，每天堅持吃六七顆，對頭髮會有很好的滋補效果，利於養發護髮。2、防