你的頭髮該怎麼用護髮素
2016-12-22
　 核心提示：很多妹子為了護理頭髮，會選擇使用護髮素。確實，護髮素是能起到一定的護理頭髮的作用，但是護髮素絕不能胡亂選，還是要根據發質來決定的哦! 很多妹子為了護理頭髮，會選擇使用護髮素。確實，護髮素是能起到一定的護理頭髮的作用，但是護髮素
皮膚乾燥缺什麼維生素 教你如何讓皮膚變Q彈嫩滑的方法
2016-12-22
　 許多人會有皮膚乾燥的症狀。你知道皮膚乾燥缺什麼維生素嗎？身體缺乏維生素A是直接導致皮膚乾燥的主要原因。下面小編來詳細的教大家怎麼預防以及改善皮膚乾燥哦~下面來一起瞭解一下吧。 皮膚乾燥缺什麼維生素 皮膚乾燥一般是缺乏維生素A。慢
補腎抗衰吃黑豆
2016-12-22
　黑豆又名黑大豆、烏豆，為豆科植物黑大豆的種子。黑豆蛋白質含量為49.8%，居眾豆之首，相當於牛肉的2倍多、雞蛋的3倍、牛奶的16倍。其他 如煙酸、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素及微量元素銅、鈷、鐵的含量也很高。黑豆含有18種氨基酸，包括
婦女補腎吃什麼 三款食譜不容錯過
2016-12-22
　 寒冬時節，飲食進補逐漸開始熱門起來。大寒過後，寒氣最容易傷腎損氣，而越是腎虛越容易導致畏寒怕冷，尤其是婦女更容易受到侵襲，抵抗力下降，導致疾病趁虛而入。這個時候吃一些溫補益腎的食物，不僅可以祛病強身，還可以養顏美容。那麼，婦女補腎吃什
柿子怎麼催熟 四個快速催熟柿子的小方法
2016-12-22
　柿子催熟的方法1、乙烯催熟①準備一個乾淨完好的容器，將柿子放入其中；②拿一兩個成熟的蘋果或者香蕉、梨等水果一起放入容器中；③這樣密封一周左右就可以拿出來食用了。2、熱捂法催熟①找一個溫度較高的地方，最好維持在40-50℃左右；②將柿子置於
男人肝臟不好 常吃這些水果肝臟好
2016-12-22
　 肝臟對於人體來說非常重要。現代人因為各種各樣的應酬和交際，導致很多人的肝臟都飽受摧殘。在日常生活中，如果想要保護肝臟，就要多吃一些對肝臟有益的水果。那麼到底肝臟不好吃什麼呢? 肝臟不好吃這些水果 1、蘋果 蘋果被中醫認為具有生津、潤肺、
5款懶人減肥食物，讓你輕鬆吃輕鬆瘦！
2016-12-22
　 人人生而愛美。可是不少人因為肥胖，體形不好看，也就談不上美了。那有什麼減肥食物能夠快速有效的實現減肥嗎？ 5大減肥食物可有效抑制食欲 1、杏仁 杏仁中除了含有大量的抗氧化劑、維生素E和鎂元素，其中豐富的膳食纖維和蛋白質
男人補鈣食譜 想要好身體就要多吃這菜
2016-12-22
　 從小到大，我們一直在強調要補鈣，誠然，缺鈣會導致很多疾病，但是如果人們不是根據身體所需，合理補充適量鈣質，當人體攝入過多的鈣之後，新的麻煩就來了。每個人都在想著補鈣。然而，男人攝入的鈣過多，會導致前列腺癌。 研究的物件是服用五種乳製品的
醋泡花生有奇效
2016-12-22
　 醋泡花生有奇效 醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分，有解毒及促進新陳代謝功能。花生中含有大量亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，減少因膽固醇在體內過多堆積而引發的多種心腦血管疾病。因此，醋泡花生對保護血管壁、阻
你都想不到！幾種食物讓你“吃出幸福”
2016-12-22
　 找到幸福有多種方式，在美國哥倫比亞大學醫學中心精神病學臨床教授德魯·拉姆塞看來，通過飲食“吃出幸福”是最好的方式之一，以下是他推薦的能提升幸福感的食物。 核桃。堅果為“多種維生素的天然來源”，尤其是核桃富含油酸，可降低抑鬱症發
男人鍛煉胸肌 完美身材這樣鍛煉出來
2016-12-22
　 鍛煉胸肌成為了很多男士提升自我魅力的一種方式，大家都在積極的鍛煉，通過各種方法，今天小編就給而大家詳細的介紹一下最有效的鍛煉胸肌的方法，感興趣的朋友們快來看看吧，擁有完美身材不是夢哦。 長期堅持 任何事物的發展都是有一個過程的，人體肌肉
養生粥適合女性 在家也能輕鬆養生
2016-12-22
　 如今，越來越多的人都開始養成養生的好習慣。畢竟不少的都市人，尤其是辦公一族，長期坐在辦公室辦公，運動少。除此之外，還會經常加班熬夜，導致睡眠不足。一連串的問題和壞的生活習慣將會給大家帶來健康問題。尤其對於女性來說，沒有好的作息習慣和充
霧霾天學會一大清肺妙招
2016-12-22
　人在感冒或是有氣管疾病時會咳嗽不停,這是疾病時的症狀。而在平時身體很正常的情況下,也應該主動咳嗽幾聲,這樣有助於幫助肺部排毒。當你在呼吸了不潔空氣時尤其該試試這樣。 教你一個清肺妙招 專家認為,肺是最易積存毒素的器官之一,因為人每天的呼
女的滋陰補腎的食物有哪些
2016-12-22
　 女人的身體需要充足的營養成分才能夠保證其健康，由於飲食和生活上的一些不注意，很多女性的身體出現了陰虛腎虛的情況，造成了容易疲憊、腰膝酸軟、失眠多夢的症狀的出現，女性在平時的生活中一定要多多的注意滋補才能夠扭轉這種情況，下面就說一下女的
冬季男人如何涮火鍋壯陽 吃3種肉可益腎
2016-12-22
　 核心提示：暖暖的火鍋在人們心中佔據了重要的地位，各式各樣的火鍋層出不窮，有養胃的，有祛火的，有壯陽的等等。於是，人們開始頻繁的涮火鍋，而且肉菜齊全，但這樣涮火鍋真的健康嗎? 暖暖的火鍋在人們心中佔據了重要的地位，各式各樣的火鍋層出不窮，
臉型影響男人智商
2016-12-22
　 臉型影響男人智商 雖然我們被教導不要以貌取人。但英國諾森比亞大學心理學家發現臉是透露性格的視窗。 臉型決定性格，研究表明臉寬的人更有主見。 研究員卡門·勒費夫爾解釋道：“生物學因素(比如基因及激素水準)會影響人們的成長，同樣，它們也會
羊腰子的功效與作用 生精益血壯陽補腎
2016-12-22
　 羊腰子的功效與作用 生精益血壯陽補腎。羊腰子就是羊的腎，俗話說吃什麼補什麼，那麼吃羊腰子有什麼好處?羊腰子的功效與作用有哪些?下面就隨小編一起來看看羊腰子的功效與作用吧! 羊腎又名羊腰子，為牛科動物山羊或綿羊的內臟的腎臟器官。羊腎從中醫
判斷男人智商高低，從他的臉型可看出七八成
2016-12-22
　 雖然我們被教導不要以貌取人。但英國諾森比亞大學心理學家發現臉是透露性格的視窗。 臉型決定性格，研究表明臉寬的人更有主見。 研究員卡門·勒費夫爾解釋道：“生物學因素(比如基因及激素水準)會影響人們的成長，同樣，它們也會塑造性
女人吃什麼食物補腎效果好
2016-12-22
　 女人像花朵一樣美麗，但是也像花朵一樣脆弱，女人的身體相對於男性來說是非常嬌嫩的，一旦女性在生活中不加注意往往就會造成腎虛，女人腎虛雖然不像男人腎虛那樣會有非常嚴重的後果，但是女人腎虛也會出現一系列的不良現象，其實女人腎虛是可以通過食療
哪些人需警惕老寒腿
2016-12-22
　哪些人需警惕老寒腿 四季養生閱讀配圖 “老寒腿”從字面意思理解，好像是一種老年病。但近年來，“老寒腿”的發病已不是老年人的“專利”，許多三十出頭的年輕人也逐漸成為這一病症的發病主體，尤其下面4類人要警惕老寒腿。 1.更年期婦女。這部