空心菜的害處，沒想到危害這麼大！
2017-07-08
　 空心菜是非常便宜而又好吃的蔬菜，所以空心菜經常走上人們的餐桌，值得一提的是，有很多人喜歡生吃空心菜，專家表示，這種吃法是比較危險的，可能對身體有很多危害。 一、生吃空心菜有什麼壞處 農藥中毒 空心菜在生長過程中，可能會
空心菜怎麼摘？詳細技巧告訴你！
2017-07-08
　 空心菜是人們平時吃得比較多的一種蔬菜，尤其是下廚做菜的時候都會做一道與空心菜有關的食物，但大家都知道，買回來的空心菜一定要摘過後才能製作美食，那麼該如何摘才正確呢？ 一、空心菜怎麼摘洗 1、拿起一個空心菜，將其枯葉部分摘除
玉米餃子餡做法大全，這些步驟你會了嗎？
2017-07-08
　 那些喜歡吃餃子的人們注意了，今天為大家推薦玉米餡的餃子，相信很多人都沒這樣吃過，實際上，玉米餡餃子吃起來非常不錯，也非常健康有營養，那麼這種餃子該如何做呢？ 一、豬肉玉米餃子的做法 1.豬肉切成大塊 2.豬肉打成肉泥
清炒空心菜的做法，操作方法原來是這樣！
2017-07-08
　 空心菜有很多種吃法，而清炒空心菜是人們最喜歡做的一道食物，這種做法非常簡單，但吃起來卻非常爽口，平時下廚做飯的時候就可以輕鬆做出這道菜，製作流程如下： 一、清炒空心菜的做法 原料 空心菜700克，蔥蒜末各15克，精鹽5
玉米雞蛋湯做法，這樣做出來更好吃！
2017-07-08
　 在平時下廚做飯的時候，人們經常會做一道湯，比如雞蛋湯就是非常流行的，因此今天推薦的美食就是玉米雞蛋湯，這道湯做起來很容易，但性價比非常高，所以平時可以多做來吃。 一、玉米雞蛋湯做法 主料 玉米2條 駁船耳1個
炒玉米粒的家常做法，這些方法你瞭解嗎？
2017-07-08
　 玉米是大家在熟知不過的食物了，玉米的吃法有很多種，比如很多人喜歡炒玉米粒來吃，這種吃法是最直接簡單的，炒玉米粒不需要複雜的步驟，只要懂得下列流程即可。 一、炒玉米粒的家常做法 主料 300g玉米 50g黃瓜 5
鮑魚怎麼吃好吃？
2017-07-08
　 鮑魚是一種十分珍貴的海鮮類，其中含有多種氨基酸和營養物質，經常食用可以補充身體能量，還可以預防身體癌症，有防癌緩解疾病的效果，還可以達到滋補身體美容養顏的功效，對身體非常好，鮑魚的做法有很多種，每一種做法都有獨特的風味。 蒜茸
玉米窩窩頭做法，你也是這樣操作的嗎？
2017-07-08
　 現在的人很少做窩窩頭了，實際上，很多窩窩頭還是比較好吃的，並且非常健康有營養，比如玉米窩窩頭，推薦大家在生活中可以多吃，下面就來學習這種美食的製作方法。 一、玉米窩窩頭做法 面皮原料：玉米粉500克，白麵粉50克。 餡
​腎炎不能吃什麼食物呢?
2017-07-08
　 腎炎是很多男性朋友的煩惱，腎炎雖然看起來不是什麼大病，但它卻會對我們的生活造成很大的影響，腎炎造成的原因多數是因為飲食不健康、作息不規律做造成的，而且治療不容易治癒比較容易復發，所以在飲食上需要更加注意。那麼腎炎的患者不能吃什麼食物呢？
牛肚的營養價值是什麼？
2017-07-08
　 牛肚是日常生活中比較常見的食材，不但富含大量的蛋白質和礦物質，而且還具有健脾胃的功效，因此備受人們的喜愛。其實除了上述的營養素外，牛肚的營養價值還是有很多，愛吃牛肚的人們一定要知道。 1、牛肚含有相當豐富的營養成分。牛肚含蛋白
雞腿焗飯怎麼做？幾招讓你輕鬆學會
2017-07-08
　 雞腿焗飯是生活中常見的一道美食，主要食材是新鮮的雞肉加上米飯和其他配菜所製作而成，製作過程簡單，而且營養豐富，經常食用雞肉可以補充身體營養成分，還可以達到滋補身體的功效，對身體有很大好處，下面讓我們來看一下雞腿焗飯的詳細做法。
乾鬆茸燉雞的做法有哪些？
2017-07-08
　 乾鬆茸燉雞是比較營養可口的一道食物了，但是想要讓雞湯更加的清淡爽口，要掌握一些技巧，也有建議選擇新鮮的草雞，還有薑以及八角等這些調味品，也要正確使用。 一、食材 新鮮草雞半隻，乾鬆茸一小把（大約10顆左右），清水適量，老薑
雞蛋炒豆腐做法有哪些？
2017-07-08
　 雞蛋、豆腐都是生活中很常見的食材，而且用雞蛋炒豆腐做出來的味道也是特別好，而且他們當中含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪和礦物質等營養成分，而且常吃還具有降血壓、降血脂、降膽固醇的作用，對於美容養顏也是有很好的幫助。 口味：清淡，
​煎鯧魚的做法包括了哪些？
2017-07-08
　 在平時的時候都有吃過鯧魚，這一道魚的製作方法比較簡單，營養價值高，而且比較容易消化吸收，最主要的是肉質不老，比較幼嫩，兒童和中老年朋友在平時也可以吃，金鯧魚的做法簡單，只需要提前用胡椒粉和孜然粉醃制片刻，在做熟以後撒上黑胡椒粉末即可。
甲亢患者可以吃雞蛋嗎？
2017-07-08
　 甲亢患者是可以吃雞蛋的，但是要注意的是患上甲亢的話要正確合理的飲食，可多吃一些瘦肉、魚、雞、鴨等這些富含蛋白質的食物，當然也要注意聽從醫生的建議，科學治療。 1、可以的。得了甲亢以後，由於機體新陳代謝較正常時旺盛，能量消耗較正
坐月子吃豬肝好嗎？
2017-07-08
　 豬肝的營養價值尤其高，裡面所含有的鐵元素對於改善貧血有極好的功效。產婦剛經歷過生產，失血很多，坐月子期間吃豬肝是比較明智的選擇，能幫助排出惡露，還能增強免疫力，讓身體恢復的更快。 一、豬肝的營養價值 1、豬肝中鐵質豐富，是
痛風能不能吃豆腐呢？
2017-07-08
　 豆腐是我們在飯桌上經常會吃得到的食物，富含蛋白質以及人體所需的營養物質，但是對於痛風患者來講，這些飲食就應該瞭解了，其實痛風患者是可以適當的吃一些豆腐的，因為黃豆製作成為豆腐之後，經過加工嘌呤物質會流失轉化。 1、隨著近年痛風
用小麥粉可以做蛋糕嗎？
2017-07-08
　 蛋糕大家在生活當中都會吃得到，但是你有瞭解過蛋糕的製作，所需要的一些材料嗎，其實小麥粉是不能夠做蛋糕的，通常蛋糕使用的麵粉，應該是高筋麵粉或者是中筋麵粉。 1、小麥粉不能做蛋糕，蛋糕要用低筋麵粉做才可以膨松、軟嫩。 小麥粉:含
​清燉排骨香菇怎麼做好吃？
2017-07-08
　 大多數人在平時的時候都一定有吃過排骨香菇，一般可以做成香辣的或者是清燉的，清單的做法會比較受人歡迎，因為乳白色的湯清淡而且新鮮美味，做法上面非常簡單，需要準備花生油味精和黃酒就可以了，不要加上其他的配料，配料太多會影響口感。 燉排骨
​孕婦能吃石榴嗎？有什麼好處？
2017-07-08
　 石榴的營養高，而且補鐵效果很好，孕婦也是很適合吃石榴的，而且孕婦吃石榴還能夠補充孕期需要的營養，緩解孕期出現的疲勞，還能夠減少胎兒大腦缺氧的幾率。 1、補充孕期營養 石榴是一種含有豐富營養成分的水果，含有多種人體所需的營養