這幾道家常菜不僅營養、下飯，有的還是春季特有的野味！
有機菜花炒肉， 將有機菜花洗淨， 掰成小朵， 肉切小片， 加入生抽、澱粉拌勻醃10分鐘。
蒜子肉末茄子煲， 豬肉末裡加入黃酒， 蔥花， 鹽拌勻 ， 大蒜去皮， 小蔥洗淨後切成蔥花。
萵筍炒肉， 切肉， 將肉的肥瘦兩部分分開， 瘦肉切片， 肥肉也切薄片。
健康食譜
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